Вы могли бы заказать тот турнир Большого шлема в Denny's, но держите блины. Исследование, опубликованное в Международный журнал ожирения обнаружил, что завтрак с высоким содержанием жиров помог мышам поддерживать нормальный обмен веществ. Между тем, утренняя еда с высоким содержанием углеводов и еда с высоким содержанием жиров в конце дня вызывали увеличение веса и непереносимость глюкозы. Fox News сообщил, что Мартин Янг, доцент медицины в Школе общественного здравоохранения UAB, сказал: «Первый прием пищи, похоже, запрограммирует ваш метаболизм на остаток дня. Это исследование предполагает, что если вы съедите богатый углеводами завтрак, он будет способствовать увеличению углеводов. использование в течение оставшейся части дня », но если вы плотно позавтракали, вы можете отключить углеводы и жиры. Необходимы дополнительные исследования, так что следите за обновлениями, любители бекона.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
· Daily Beauty Reporter: как настроение влияет на вес
· Daily Beauty Reporter: Может ли диета вас утомить?
· Daily Beauty Reporter: что заставляет женщин есть меньше?
· Daily Beauty Reporter: опасность диеты
· Семь секретов диеты для худых женщин