Прочтите здесь сообщение одного лайф-коуча.
Когда дело доходит до любовь к себе, Instagram - не всегда наш лучший друг. На платформе, которая может похвастаться наиболее тщательно подобранными фотографиями, видео и т. Д., Пользователи с большей вероятностью увидят искаженное представление о реальности, чем то, которое они действительно могут представить. к - вот почему мы любим, когда пользователи пользуются преимуществами платформы, например, один лайф-коуч, который зашел в Instagram, чтобы поговорить о бодипозитиве и издевательства.
Рэйчел Спенсер, которая называет себя «тренером по уверенности и успеху», в четверг опубликовала в Instagram две фотографии рядом друг с другом. Слева - фотография ее 13-летнего «я» с надписью «низкая самооценка». Она сидит в купальнике на пляж улыбается в камеру, но прикрывает туловище руками и сутулится, чтобы не обнажить живот все. Справа она гордо сидит в 26 лет, положив одну руку на бедро, демонстрируя свое тело. Это изображение названо «королева любви к себе».
В подписи Спенсер спрашивает: «Кто научил девушку слева прятать животик перед тем, как фотографироваться в купальнике? Кто научил ее, что в 13 лет ее пухлое тельце не достойно фотографической памяти? » Она объясняет, что СМИ, с его пробками для всего, от «диетической культуры, фитнеса и крема от целлюлита», отчасти способствовало ее неуверенности в молодости. девочка.
Спенсер также рассказывает, что в подростковом возрасте над ней издевались мальчики из-за ее веса, но в конце концов она научилась любить свои формы и гордиться своим телом. Она заканчивает свою историю призывом к другим тоже полюбить себя. «У меня есть послание для всех женщин, которые намного старше, которым ВСЕ ЕЩЕ стыдно показывать свой животик в бассейне: не надо», - пишет она. "Надень это бикини и улыбнись. Не думайте, что мнения других людей разрушают драгоценные воспоминания о ваших друзьях и семье. Покажите своим дочерям, каково это выставлять напоказ свои недостатки в бассейне. Без стыда. Ваши недостатки рассказывают историю. Твое тело прекрасно. Ты красивый."
Контент Instagram
Посмотреть в Instagram
Подробнее о телах:
- Звезда Instagram Эшли Сото превратила свое витилиго в красивый боди-арт
- Пэрис Джексон возвращается к ненавистникам, которые пристыдили ее за то, что она позировала топлес
- Этим подружкам невесты сказали похудеть и сделать пластическую операцию
Как одна модель больших размеров научилась любить свое тело: