Numai în Los Angeles ar exista un răspuns șic și urban la vechea cabană sudoripară. Fără podele sau tipuri de pământ aici: la Shape House, în Larchmont Village și Santa Monica, clienții stau în jur camere private amenajate cu centre multimedia de ultimă generație după ce au fost învelite în încălzire cu infraroșu pături. Fiecare sesiune durează o oră - suficient de lungă pentru a transpira toxinele și a se îndrepta spre orice emisiune TV pe care au vrut să o recupereze.
Exercițiul aproape în care te culci și însoțitorii îți aduc apă alcalină sună destul de relaxant (și este). Proprietarul Sophie Chiche spune însă că cei 45 de dolari pe sesiune nu plătesc doar pentru timpul liniștit. Transpirația se deschide și vă curăță porii, eliberează endorfine și vă ajută să dormiți mai bine - toate acestea conferă pielii o strălucire uimitoare. În plus, insistă asupra faptului că transpirația generată de Shape House este diferită de ceea ce simțiți după alergare. „Când transpiri sub lumină infraroșie ca la Shape House, corpul tău este relaxat și nu are nicio rezistență”. ea spune. „Acest lucru permite toxinelor să se elibereze mai ușor decât atunci când mușchii sunt angajați.”
Când am intrat pentru sesiunea mea, m-am simțit foarte cald și confortabil la început. Dar cam pe la jumătatea corpului tău începe să lucreze ore suplimentare pentru a te răcori, iar transpirația chiar se revarsă. (Shape House oferă pantaloni de trening și tricou pentru tine și un duș după aceea.) Nu am măsurat cantitatea de toxine în sudoarea mea, dar după o oră de gătit, îți pot spune că am simțit că am alergat un maraton fără epuizare.
LEGĂTURI LEGATE:
• Vedere din L.A.: Face Haus
• Știri despre corp: fără sudoare
• Ghid pentru persoane interesate: Cum să obțineți tratamente spa VIP