17 elemente esențiale pentru rutina de iarnă de îngrijire a pielii 2023 pe care dermatologii le aprobă

Iarna a început oficial și, odată cu lunile mai reci, vine o schimbare a umidității, expunerea la încălzitoarele de interior și vânturile puternice care de fapt pot face piele simt uscător și arată mai plictisitor. Pentru a vă proteja împotriva problemelor provocate de vremea rece, cum ar fi uscarea și pielea descuamată, poate fi necesar să faceți câteva ajustări la rutină de îngrijire a pielii de iarnă. Din fericire, combaterea aerului rece și uscat al iernii nu va necesita un produs complet nou, luxos regim — tot ce ai nevoie sunt câteva recomandări aprobate de dermatologi pentru a te menține pe tine și pielea acoperită până în primăvară.

Conform Tiffany J. Libby, MD, un dermatolog certificat de consiliu și director al chirurgiei micrografice și dermatologice Mohs la Universitatea Brown, piele aspră și uscată, denumită și xeroză, este una dintre cele mai mari preocupări de îngrijire a pielii cu care se confruntă clienții ei când vremea de iarnă este plină. efect. „Pielea noastră este un organ dinamic, care interacționează constant cu mediul extern, deci iarna când aerul este rece și uscat, poate elimina pielea de umiditate, lăsând-o să se simtă uscată, mâncărime și iritată”, ea. a spus. „Chiar și în interior, utilizarea încălzitoarelor se poate usca, ceea ce poate agrava și mai mult acest lucru.”

Kim Nichols, MD, un dermatolog certificat de consiliu cu sediul în Greenwich, Connecticut, este de asemenea de acord că uscăciunea este una dintre cele mai mari preocupări centrate pe iarnă ale clienților ei, dar includ și alte aspecte legate de sănătatea pielii care cresc atunci când temperatura scade roşeaţă, rozacee izbucniri și Daune UV. „Este atât de important să aplicați protecție solară pe tot parcursul anului, nu doar vara”, spune ea. „Soarele de iarnă combinat cu strălucirea zăpezii vă poate deteriora pielea.” Dr. Nichols recomandă aplicarea unei creme de protecție solară cu spectru larg, cu un rating SPF de cel puțin 30 până la fața, mâinile și toate zonele expuse ale pielii cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși afară și reaplicați frecvent (aproximativ la fiecare două ore) dacă stați mult timp afară. timp.

Dacă vreuna dintre aceste preocupări legate de îngrijirea pielii vă ține în minte (și pielea), aceste produse de îngrijire a pielii aprobate de dermatologi sunt exact ceea ce aveți nevoie. Mai jos, aruncați o privire la unele dintre cele mai eficiente formule pentru a vă satisface nevoile pielii pe timp de iarnă, indiferent cât de răcoroasă este vremea.

The Alura Câștigător de Best of Beauty SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 este ca un pulover de cașmir pentru pielea ta. Se simte untos și lasă pielea cu o textură catifelată, în plus, Dr. Nichols îi oferă cu ţepi de ceramidă formula două degete în sus pentru a combate uscăciunea și descuamarea cauzate de aerul rece.

Pentru a aborda uscăciunea de la gât în ​​jos, dr. Nichols spune să treceți la un mai bogat lotiune de corp ca EltaMD Cremă de corp bogată în umiditate. Această cremă de corp cremoasă, groasă este potrivită pentru uscat și piele sensibila deopotrivă, datorită amestecului său de hidratare fără parfum și care îmbunătățește pielea acid hialuronic și unt de semințe de mango care blochează umezeala. Ca bonus suplimentar, această loțiune de corp este, de asemenea, infuzată cu niacinamidă, un ingredient cunoscut pentru proprietățile sale de strălucire și de tratare a acneei.

Pentru a ușura uscăciunea, adăugarea unui ser hidratant în regimul dumneavoastră este esențială, dar nu trebuie să vă petreceți unul scump pentru a vedea rezultate. Unul dintre serurile pentru stingerea pielii preferate ale echipei noastre este Serul cu acid hialuronic al Inkey List, A 2022 Alura Câștigătorul Best of Beauty care se absoarbe instantaneu în piele în timp ce o tratează cu acid hialuronic, care reține de 1.000 de ori greutatea sa în apă.

Când vine vorba de clasice care rețin umiditatea, puținul se apropie de puterile Unguentul vindecător al lui Aquaphor, care este îndrăgit de Dr. Nichols pentru că abordează zonele crăpate ale pielii, cum ar fi buzele și picioarele. Acest amestec fără parfum de vaselină, ulei mineral, glicerină, iar lanolina acționează ca un emolient pentru a etanșa umiditatea și a înmoaie pielea fără a irita tipurile de piele sensibilă.

Da cel Caudalie Premier Cru The Cream este tehnic orientat spre linii fine și riduri. Dar, având în vedere faptul că aceasta Alura Câștigătorul Best of Beauty este infuzat cu acid hialuronic, este, de asemenea, perfect pentru rutina ta de îngrijire a pielii de iarnă. Această alegere a câștigat cea mai mare distincție a noastră în categoria de creme hidratante bogate pentru textura sa cremoasă și formula de condiționare intensivă.

Când vine vorba de gestionarea sensibilității și înroșirii induse de vreme, atât dr. Nichols, cât și James Y. Wang, MD, un dermatolog certificat de bord cu sediul în Los Angeles, vă recomandă să optați pentru un produs de curățare blând cu ingrediente de refacere a umidității, cum ar fi La Roche Posay Lipikar Wash AP+. „Acest produs de curățare evită îndepărtarea excesivă a pielii de uleiurile naturale, care sunt necesare pentru a proteja bariera pielii împotriva intemperiilor”, spune dr. Wang. Acest gel de spălare pentru față și corp este infuzat cu un trio de condiționare unt de shea, etanșare la umezeală glicerină, și niacinamidă strălucitoare pentru cel mai bun ten de până acum.

Crema de protecție solară este cel mai mare produs nenegociabil din rutina ta de îngrijire a pielii, așa că trata-ți pielea cu tot ce este mai bun - care este de fapt această protecție solară de la farmacie sub 20 de dolari, potrivit Dr. Nichols. The Cremă solară minerală hidratantă CeraVe SPF 50 este o pe bază de minerale formulă care protejează pielea de razele UV în timp ce o hidratează cu un duo puternic de ceramide și acid hialuronic.

Mâinile uscate și crăpate se pot întâmpla aproape oricui în timpul iernii, așa că păstrați-vă labele hidratate cu Alura Câștigător de Best of BeautyCrema de maini Evolvetogether. Această formulă încântătoare hidratează intens cu glicerină și antioxidant vitaminele B5, C, și E fără a lăsa în urmă o peliculă grasă. Vine în trei arome diferite care miros atât de lux, inclusiv Havana caldă și picant, Monaco cu trandafiri și lavandă-vanilie Provence.

Dr. Libby spune că Gel pentru piele uscată Bio-Oil este plin de aditivi de condițire a pielii pentru a netezi și a înmoaie fața și corpul pe toată durata iernii. „Este o cremă intensivă hidratantă, formulată cu doar 3% apă, restul ingredientelor fiind emoliente precum unt de shea, umectanți precum glicerina și ureea și ingredientele care susțin bariera pielii și calmează precum vitamina B3", ea. spune.

Un alt loc de iarnă pentru Dr. Libby este Crema hidratanta Cetaphil. Acest amestec de condiționare conține un amestec de emolienți și umectanți precum glicerina, stearat de gliceril, ulei de migdale dulci și vitamina E pentru o reținere maximă a umidității.

Când buzele tale se simt crăpate și uscate, dr. Libby spune să scoți Masca de dormit pentru buze Laneige. Această mască de buze mereu iconică a câștigat Alura Best of Beauty și Readers' Choice Awards pentru amestecul său bogat în vitamina C și unt de shea, care netezește și înmoaie buzele peste noapte, și chiar și dr. Libby spune că „nu poate trăi fără el”.

Demachiant cu jeleu de lapte de la Glossier este rezistent la acumulare, machiaj și murdărie, dar foarte blând pentru pielea obosită, sensibilă și uscată. Se curăță prin Poloxamer, un agent de curățare puternic, dar bun, care nu vă va îndepărta pielea; apa de trandafiri pentru a calma; și extract de rădăcină de consolă, o plantă vindecătoare care liniștește pielea stresată. De asemenea, conține provitamina B5, o cremă hidratantă naturală, și aquaxl, un ingredient care îmbunătățește pielea și îmbunătățește funcția de barieră pentru a preveni pierderea umidității. Se masează pe pielea uscată sub formă de jeleu; apoi odata adaugata apa, aceasta se transforma intr-o consistenta de lapte.

Ochii tăi nu îți joacă feste; pielea ta poate deveni de fapt mai plictisitoare în lunile de iarnă. Pentru a vă străluci tenul în timp ce îndepărtați pielea moartă care provoacă slăbiciune, exfoliați aproximativ o dată pe săptămână cu The Ordinary's AHA 30% + BHA 2% soluție de peeling, care a primit multă popularitate în comunitatea de îngrijire a pielii pentru potența și prețul său. Acest peeling de 10 minute la domiciliu promovează refacerea celulară pentru a dezvălui o piele radiantă și fericită.

Pentru un mai greu ulei opțiune, luați în considerare Sunday Riley's Juno Antioxidant + Superfood Ulei de față. Este formulat cu un amestec complex de uleiuri botanice bogate în antioxidanți, foarte hidratante, inclusiv ulei de semințe de afine, ulei de semințe de struguri chardonnay și ulei de semințe de broccoli. Se simte groasă pe piele, dar într-un mod reconfortant și durează 15 minute bune până să fie complet absorbită. Aplicați înainte de culcare, dimineața devreme sau încercați să adăugați câteva picături în fondul de ten pentru o bază mai hidratantă.

Sigilați-vă rutina de îngrijire a pielii de iarnă cu o cremă rezistentă, care trebuie aplicată după toner, uleiuri și seruri. Cremă de față pentru hidratare profundă cu trandafir proaspăt este o opțiune unică datorită hidropatch-urilor brevetate care absorb umezeala din aer către piele. Formula hidratează în continuare cu uleiuri de trandafir și semințe de prune, în timp ce frunza de angelica ajută la reținerea acelei umidități, acidul hialuronic mărește și apa de trandafiri calmează și hrănește.

Un alt mare iernire este Plasturii pentru ochi Hydra-Gel Water Drench de la Peter Thomas Roth. Treizeci de perechi sunt livrate într-un borcan care a fost umplut cu un amestec luxos de acid hialuronic pentru a umple, ceramide pentru a întări și a bloca în umiditate, colagen hidrolizat pentru a promova elasticitatea, antioxidanți pentru a lumina și proteja și provitamina B5 pentru a hidrata și calma.

Ajunge la Masca de hidratare calmanta Kiehl's Calendula & Aloe dacă aveți o piele stresată serios, care are nevoie de o revigorare instantanee. Acest masca cu gel de cinci minute se simte rece pe pielea ta și conține ingrediente ultra-liniștitoare pentru a calma, lumina, înmuia și hidrata cu generozitate. După cum arată numele produsului, acesta conține petale de gălbenele alese manual, un ingredient super-erou antiinflamator care reduce roșeața și umflarea; și Aloe vera, un favorit calmant și hidratant de mult timp.

---

Tratează-ți pielea cu mai multAlura**-esențiale aprobate:**

• Iată de ce ai nevoie de unt de corp în rutina ta de îngrijire a pielii
• Cele mai bune produse cu niacinamidă pentru cel mai strălucitor ten de până acum
• 15 produse cu unt de shea pentru o piele moale și suplă

---

Acum, uitați-vă la icoana pop Christina Aguilera care își descompune aspectul celebrului videoclip:

Nu uitați să urmăriți Allure peInstagram,Stare de nervozitate, șiTIC-tac, sauAboneaza-te la newsletter-ul nostrupentru a fi la curent cu toate lucrurile despre frumusețe.