Pentru mulți oameni - în special cei dintre noi care au avut varicela în copilărie - prima noastră experiență sau amintire despre fulgi de ovaz coloidal a fost într-o baie menită să ne calmeze pielea iritată și care mâncărime. Făina de ovăz are o istorie extinsă de utilizare ca tratament pentru piele; forma sa coloidală era oficial recunoscut de U.S. Food and Drug Administration (FDA) ca un medicament sigur și eficient fără prescripție medicală în 1989 și în special ca un protector al pielii din 2003.
„Făina de ovăz coloidal face parte dintr-o familie de tratamente topice vechi de secole pentru o varietate de afecțiuni ale barierei pielii, inclusiv pielea uscată, dermatita de contact, și eczemă”, spune Corey L. Hartman, M.D., dermatolog certificat de consiliu și fondator al Skin Wellness Dermatology din Birmingham, Alabama. „Este un produs natural cu un record de siguranță excelent, care funcționează prin căi antiinflamatorii.” Acest emolient, adaugă Dr. Hartman, conține, de asemenea, grăsimi, proteine, vitamine și minerale care prezintă beneficii atunci când sunt utilizate local pe pielea.
Deci, ce face din fulgii de ovăz coloidal un medicament pentru ameliorarea pielii și fulgii de ovăz obișnuiți doar... micul dejun? Le-am cerut dermatologilor și unui chimist cosmetic să ne dea o scurtă descriere a motivului pentru care acest ingredient este o bază atât de de încredere și de încredere atunci când vine vorba de calmarea pielii.
Ce este fulgii de ovăz coloidal?
Deși fulgii de ovăz coloidal sunt, de fapt, fulgi de ovăz, a trecut printr-un proces care îl face - așa cum ați ghicit - coloidal. „Fulgii de ovăz coloidal sunt adesea același fulgi de ovăz pe care îl vei mânca la micul dejun, dar într-o formă diferită”, spune un dermatolog certificat din Maryland. Ife Rodney, M.D. „Cu fulgii de ovăz coloidal, este o putere fină care se transformă într-un lichid sau pastă albă atunci când este combinată cu o bază lichidă. Cea mai bună comparație este laptele de ovăz.”
Deși fulgii de ovăz coloidal pot fi preparati acasă – mai multe despre asta mai târziu – cel disponibil în comerț nu începe să arate ca cerealele integrale pe care le avem în cămară și trebuie să îndeplinească anumite standardele. „Făina de ovăz coloidal este fabricată printr-un proces unic în care făina de ovăz integrală grosieră este extrudată înainte să fie măcinat conform specificațiilor privind dimensiunea particulelor din Farmacopeea Statelor Unite”, explică chimistul cosmetic Vince Spinnato. Unguentul rezultat, adaugă el, acționează ca un emolient natural care se aplică local.
Care sunt beneficiile fulgii de ovăz coloidal?
FDA recunoaște fulgii de ovăz coloidal ca un „protector al pielii” - pe multe etichete ale produselor, veți găsi că se numește exact așa în sine. secțiunea cu ingrediente active deasupra restului ingredientelor, deoarece este considerat un medicament - dar acesta este un rezumat foarte modest al coloidalului beneficiile fulgii de ovaz.
„Cel mai mare beneficiu este că ajută pielea să rețină umiditatea. Când se aplică pe piele, fulgii de ovăz coloidal întăresc bariera protectoare a pielii”, spune dr. Rodney. Dar, pe lângă faptul că acționează ca un emolient, proprietățile sale antiinflamatorii calmează pielea uscată sau iritată. „Acest lucru îl face o soluție perfectă pentru tratarea problemelor precum mușcăturile de insecte, dermatita de contact, varicela, eczeme, dermatită atopică și multe altele.” Potrivit lui Spinnato, „mult mai multe” includ roșeață, acnee și psoriazis.
Dr. Rodney adaugă că fulgii de ovăz coloidal au, de asemenea, proprietăți care ajută la protecția UV, ceea ce înseamnă că poate încetini fotoîmbătrânirea și daunele solare - deși nu ar trebui să te bazezi niciodată pe ea singur pentru protecție solară. (Cu alte cuvinte, purtați în continuare o protecție solară cu spectru larg, cu cel puțin SPF 30.)
Ar trebui cineva să evite utilizarea fulgii de ovăz coloidal?
Făina de ovăz coloidal este unul dintre cele mai prietenoase ingrediente disponibile pentru piele. „Nu mă pot gândi la niciun dezavantaj”, spune Dr. Hartman Alura.
Dr. Rodney este de acord: „Nu există dezavantaje reale pentru produs”, spune ea. Cu toate acestea, în cazul rar în care sunteți alergic la fulgi de ovăz, este posibil să aveți iritații și uscăciune a pielii. „Dacă aveți o alergie cunoscută la gluten, boală celiacă sau piele sensibilă, testați fulgi de ovăz coloidal pe un plasture pielea ta timp de trei până la cinci zile.” Dacă nu există reacții, spune ea, ar trebui să-l poți folosi în siguranță.
Ce fel de produse de îngrijire a pielii includ fulgi de ovăz coloidal?
Nu există într-adevăr o limită pentru toate tipurile de produse în care puteți găsi fulgi de ovăz coloidal. „Deoarece este un emolient grozav și poate bloca umiditatea, probabil veți vedea fulgi de ovăz coloidal în creme, loțiuni, șampoane, demachiante și geluri pentru corp”, spune dr. Rodney, adăugând că este atât de blând, încât se găsește adesea în produsele destinate pentru bebelusi. „Făina de ovăz coloidal este iubită de persoanele care suferă de eczemă, așa că o vei găsi [și] în produsele specifice pentru tratarea acestei afecțiuni”.
De fapt, La Roche-Posay Lipikar Crema calmanta pentru eczeme este una dintre recomandările de top ale Dr. Rodney pentru produsele cu fulgi de ovăz coloidal. „Reduce iritația pielii și conține alte ingrediente liniștitoare, cum ar fi untul de shea și glicerina”, spune ea, și este, de asemenea, aprobat de către Asociația Națională a Eczemelor. O altă opțiune grozavă: Crema de calmare a pielii cu miere pentru eczeme, care, da, ajută la calmarea eczemelor, dar este minunat și pentru pielea sensibilă de zi cu zi.
La Roche-Posay Lipikar Crema calmanta pentru eczeme
Crema de calmare a pielii cu miere pentru eczeme
Pentru un tratament direct cu fulgi de ovăz coloidal, recomandă Dr. Rodney Tratamentul de baie liniștitor Aveeno. Dr. Hartman recomandă și produsele Aveeno în general, numindu-le „cele mai populare” produse cu fulgi de ovăz coloidal și „standardul de aur”. Și când știi nomenclatura științifică a boabelor de ovăz este Avena sativa, este ușor de văzut de unde s-a inspirat brandul pentru numele său.
În loc să vă scufundați întregul corp într-o baie coloidală cu fulgi de ovăz, puteți trata, de asemenea, iritațiile, cum ar fi mușcăturile de insecte și erupțiile mici. ne place Stick pentru mâncărimi Babyganics, indiferent de vârstă, pentru că este atât de ușor de utilizat, iar ușurarea vine rapid.
Tratament de baie liniștitor Aveeno
Stick pentru mâncărimi Babyganics
Deși eficient de la sine, fulgii de ovăz coloidal cooperează foarte bine cu alte ingrediente. „Fulgii de ovăz coloidal funcționează cel mai bine atunci când sunt într-un regim care conține alți emolienți, cum ar fi ceramidele și acidul hialuronic”, spune dr. Hart. (Crema Ultra Repair de la First Aid Beauty este o modalitate excelentă de a obține atât fulgi de ovăz coloidal, cât și ceramide într-un singur produs - unul care se întâmplă să fie un destinatar atât a Cea mai bună frumusețe și alegerea cititorilor Premii.) Și dacă utilizați alte produse cu ingrediente precum acizi alfa hidroxi (AHA), beta-hidroxiacizi (BHA) și retinol, Dr. Rodney spune că fulgii de ovăz coloidal vă pot proteja pielea de uscăciune și iritație. Vow Beauty se întâmplă să creeze un produs - acesta Demachiant facial Wedded Bliss cu acid glicolic și aloe — care include un AHA și fulgi de ovaz coloidal, astfel incat aspectul calmant este incorporat chiar in el.
First Aid Beauty Ultra Repair Cream
Demachiant facial Vow Beauty Wedded Bliss cu acid glicolic și aloe
Există tratamente utile DIY cu fulgi de ovăz coloidal?
Puteți face fulgi de ovăz coloidal acasă pentru tratamente simple, dar eficiente, cum ar fi o baie cu fulgi de ovăz. „Adăugați fulgi de ovăz întregi, nefierți, într-un blender, robot de bucătărie sau râșniță. Se macină până devine ca o pudră fină, asemănătoare făinii”, spune Spinnato, sfătuind că, dacă fulgii de ovăz nu sunt suficient de fini, nu se vor amesteca în apa de baie și se vor scufunda în fundul căzii. „Sau pentru o aplicare mai concentrată, faceți o pastă cu părți egale de apă și fulgi de ovăz coloidal și netezește-l direct pe piele.” Dr. Rodney spune că este o modalitate excelentă de a calma arsurile solare și erupții cutanate.
Te simți deosebit de creativ? „Puteți folosi fulgi de ovăz coloidal împreună cu unt de shea și uleiuri purtătoare pentru a vă crea propriul exfoliant sau demachiant”, adaugă dr. Rodney. În ceea ce privește uleiurile purtătoare de utilizat, Spinnato spune că fulgii de ovăz coloidal joacă bine cu uleiul de floarea soarelui și ulei de cocos.
Mai multe informații despre ingrediente:
- De ce ar trebui să vă gândiți să adăugați mușchi de mare la rutina dvs. de îngrijire a pielii
- Multe moduri prin care sulful vă poate vindeca pielea
- De ce se află uleiul de sâmburi de struguri în atât de multe produse de îngrijire a pielii
Acum verifică rutina de 10 minute a Amanda Steele:
Urmărește pe AllureInstagramșiStare de nervozitate, sauAboneaza-te la newsletter-ul nostrupentru poveștile zilnice de frumusețe livrate direct în căsuța dvs. de e-mail.