Toate produsele prezentate pe Allure sunt selectate independent de editorii noștri. Cu toate acestea, atunci când cumpărați ceva prin linkurile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision afiliat.
Conţinut
Dacă ați luat vreodată un curs de chimie, probabil că sunteți familiarizat cu scara pH-ului. (Stai bine, promitem că vom ajunge la acizi pentru îngrijirea pielii.) În timp ce un șapte este perfect neutru, orice substanță care se uită sub acest număr de mai jos este considerată acidă - și deasupra acestuia, bazică. Deci, prin definiția științifică, tone de ingrediente pentru îngrijirea pielii nu vă gândiți ca acizi - cum ar fi, de exemplu, vitamina C - ar putea fi clasificați ca atare.
Dar acizii alfa și beta hidroxi acizi (îi puteți cunoaște sub numele de AHA și BHA) care oferă beneficiile exfoliante asociate de obicei cu acizii. În formulele controlate, aceste tipuri de acizi slăbesc fluidul care leagă celulele de straturile superioare ale pielii, permițând celulelor moarte să cadă. Această creștere a cifrei de afaceri a celulelor ajută la diminuarea erupțiilor, netezirea liniilor fine și conferă un efect general de iluminare. Destul de impresionant, nu?
Dar cu o mare putere vine o mare responsabilitate. Deci, în acest episod de Știința frumuseții, co-gazdă Michelle Lee, redactor șef, și Jenny Bailly, director executiv de frumusețe, au chemat în dermatolog Laurel Naversen Geraghty (cine - fapt amuzant! - este un fost Allure editor) pentru a ajuta la sensul când și cum să utilizați aceste ingrediente puternice pentru îngrijirea pielii.
Ce sunt acizii?
Mai simplu spus, acizii sunt un ingredient pentru îngrijirea pielii, adesea folosit pentru exfoliere. După cum am spus, există două grupuri principale de acizi în îngrijirea pielii: alfa hidroxi acizi (AHA) și beta hidroxi acizi (BHA). Ambele grupuri slăbesc fluidul care leagă celulele de straturile superioare ale pielii - și odată ce acest lucru se întâmplă, se dezvăluie o suprafață mai netedă și mai strălucitoare. Pe măsură ce acidul dizolvă legarea dintre celulele pielii, mii dintre ele se desprind de obicei în același timp. În funcție de puterea acidului, această vărsare poate fi vizibilă cu ochiul liber. Ați observat vreodată fulgi căzându-vă de pe piele după ce v-ați decojit? Da, toate acestea sunt celule moarte.
Care sunt diferitele tipuri de acizi folosiți în îngrijirea pielii?
În primul rând, să eliminăm diferența dintre AHA și BHA.
AHA-urile sunt solubile în apă și funcționează mai ales pe suprafața pielii, făcându-le o opțiune bună pentru tratarea liniilor fine, texturii și matității. „Acizii alfa hidroxi sunt probabil cei mai comuni acizi care sunt folosiți pentru piele”, explică Geraghty. „Pentru aceștia sunt foarte frumoși exfoliere acel strat exterior al pielii, lăsând pielea mai strălucitoare, eliminând tonul și textura pielii și chiar pot stimula puțină producție de colagen. ”
BHA-urile, pe de altă parte, pot pătrunde adânc în porii înfundați și, prin urmare, sunt de ajutor în tratarea și prevenirea acneei. „Beta hidroxi acizii se leagă de fapt de sebum - acesta este uleiul”, spune Geraghty. Deci, atunci când acele celule moarte ale pielii sunt măturate de un BHA, uleiul de înfundare a porilor merge cu ele.
În aceste două categorii - AHA și BHA - sunt diferiți acizi cu diverse beneficii pentru piele. Deoarece alegerea celui mai bun acid pentru pielea dvs. poate fi confuz, am descompus cele mai populare opțiuni pentru dvs.
Cele mai bune AHA
Acid glicolic
Acidul glicolic - care este derivat din zahăr - este unul dintre cei mai frecvenți acizi folosiți în îngrijirea pielii. Are cea mai mică moleculă dintre toți acizii, astfel încât pătrunde cel mai adânc, făcându-l unul dintre cei mai eficienți acizi disponibili. Regenerează colagenul, îngroșează pielea și uniformizează tonul pielii. Dar rezultatele sale dramatice sunt captive - deoarece pătrunde atât de profund și are ca rezultat o exfoliere mai intensă, are și o șansă mai mare de a produce iritații.
Acid lactic
Acidul lactic este a doua cea mai mică moleculă dintre toți acizii. Este mai blând decât glicolic și atrage umezeala pe piele, făcându-l și un agent hidratant. Creat din zahăr sau lapte fermentat, acest alfa hidroxi acid este suficient de blând pentru persoanele cu pielea sensibilă.
Fapt amuzant: Cleopatra a fost un adoptator timpuriu al AHA și a luat băi regulate de lapte pentru a-și îmbunătăți pielea. „În Egiptul antic, femeile și-au dat seama că acidul lactic găsit în lapte avea un efect de înmuiere și hidratare a pielii”, explică Geraghty. Astăzi, mii de ani mai târziu, „constat că o mulțime de oameni cu pielea aspră, uscată sau descuamată [încă] se bazează pe produse [cu acid lactic]”, adaugă ea.
Acizi de fructe
Chiar și mai blândi sunt, totuși, acizi de fructe, cum ar fi citricul (care este de obicei derivat din lămâie sau grapefruit) și malic (care provine de obicei din mere). Acești compuși mai mari funcționează pe stratul superior al pielii și sunt adesea combinați cu acizi glicolici sau lactici pentru a spori eficacitatea acestora.
Cel mai bun BHA
Acid salicilic
Dacă ați cumpărat vreodată un tratament pentru acnee fără prescripție medicală, probabil că sunteți familiarizat cu acidul salicilic - este unul dintre cele mai populare ingrediente pentru minimizarea erupțiilor. Asta este pentru ca acid salicilic pătrunde și dizolvă uleiul care înfundă porii în timp ce exfoliază celulele moarte ale pielii. Chiar mai bine, funcționează fără a irita pielea deja inflamată, deoarece are proprietăți antiinflamatoare.
Dar așteaptă... Ce este acidul hialuronic?
Este tehnic un acid deoarece pH-ul său este mai mic decât cel neutru, dar acidul hialuronic este într-adevăr un humectant cunoscut mai ales pentru proprietățile sale de hidratare. Această moleculă de zahăr este capabilă să absoarbă până la 1.000 de ori greutatea sa în apă și ajută la captarea umezelii pe suprafața pielii. Acest tip de retenție a apei permite răsucirea țesutului și împiedică scăderea umezelii din piele, ceea ce poate ajuta la atenuarea aspectului ridurilor.
Cum se utilizează acizi de îngrijire a pielii
Care sunt diferitele moduri de a încorpora un acid în rutina de îngrijire a pielii?
Acizii nu vin doar sub formă de coji. Există destul de multe moduri în care le puteți folosi în rutina dvs.
Unele produse de curățat conțin AHA sau BHA și pot oferi unele beneficii ușoare - deși mulți experți spun că nu este suficient pentru a justifica etichetele de preț ridicate ale unora dintre ele. S-ar putea să vă gândiți să vă spălați fața cu un detergent de bază, delicat și atunci folosind o cremă sau ser AHA.
Cu toate acestea, există o excepție: dacă aveți o piele predispusă la acnee sau grasă, un demachiant cu acid salicilic merită cumpărat, deoarece este un acid vizat decât AHA-urile, căutând porii uleioși înfundați și ajutând la curățarea acestora, chiar și atunci când este doar pe piele timp de un minut sau Două.
În afară de produsele de curățare, este obișnuit ca acizii să fie perfuzați în creme și seruri, precum și tratamente precum măști sau coji de acasă.
Cum ar trebui să utilizați un acid?
Ca regulă generală, ar trebui să testați formula pe brațul interior și să așteptați 24 - 48 de ore pentru a vedea dacă aveți o reacție. Dacă ești liber, poți încerca să aplici acid pe față. În timp ce usturimea ușoară nu este o preocupare imensă, orice senzație de arsură dureroasă este un steag roșu mare. Odată ce găsiți o cremă, ser sau mască pe bază de acid care vă place, o puteți folosi de una sau două ori pe săptămână și puteți vedea cum reacționează pielea. După aceea, puteți crește utilizarea.
Pentru a utiliza o coajă acasă, urmați aceste instrucțiuni: Spălați fața cu un detergent delicat și lăsați pielea să se usuce. Aplicați soluția peste zona T și pe frunte, apoi scoateți-o din nas pentru a acoperi obrajii și bărbia. După aceea, clătiți soluția cu apă. În cele din urmă, aplicați o cremă hidratantă delicată pentru a calma pielea.
Și nu uitați zonele de sub gât. Tratați un piept pătat extinzând crema de față AHA cu câțiva centimetri sud. Îndepărtați acneea din spate cu o spălare corporală cu acid salicilic sau utilizați un produs acid pe spatele mâinilor, deoarece acea zonă prezintă adesea semne de îmbătrânire.
Dar, indiferent de zona pe care o tratați sau de ce fel de acid utilizați, vă rog (vă rog!) Nu o faceți uitați să aplicați un strat generos de SPF, mai ales dacă utilizați ceva infuzat cu acid în dimineaţă. Chiar dacă acizii sunt doar o parte a rutinei pe timp de noapte, pielea dvs. este încă extrem de sensibilă în dimineața următoare - deci slather up.
La domiciliu vs. Puterea profesională: Care este cea mai bună pentru tine?
Atât produsele acide la domiciliu, cât și cojile de la birou pot da rezultate excelente - atâta timp cât o alegeți pe cea potrivită pentru dvs. Principala diferență între peelingurile de acasă și omologii lor din birou este nivelul de intensitate. Peelingurile la domiciliu au de obicei aproximativ 10% (sau mai puțin) AHA sau BHA, în timp ce formulele profesionale pot conține până la 70%.
Concentrația mai mare permite experților să inverseze daunele solare și liniile fine mai semnificative. Cu cât este mai lungă durata pe care coaja este lăsată pe piele și cu cât este mai puternică concentrația, cu atât coaja pătrunde mai adânc. O serie de trei sau patru coji de bază în birou poate ușura petele întunecate și pot înmuia rugozitatea fără nicio perioadă de nefuncționare.
Coji superficiale (sau ușoare) în birou
Cojile superficiale ridică celulele de suprafață cu o soluție de acid glicolic sau salicilic. Experții recomandă un interval minim de două săptămâni între două ședințe de tratament. Acestea sunt de obicei cele mai bune pentru femeile de 20 și 30 de ani (cu leziuni minore la soare sau acnee) și sunt uneori numite „coji de prânz”, deoarece există foarte puțin timp de oprire după aceea.
„[Cu] coji ușoare, s-ar putea să nu vedem multă descuamare, dar obținem în continuare beneficiul”, explică Geraghty. „Încă primim acel impuls radiant, ajutând microscopic să îndepărteze unele dintre straturile exterioare ale pielii.”
Coji de adâncime medie în birou
Acestea sunt cele mai bune pentru femeile cu pete întunecate, tonuri neuniforme și linii fine cauzate de deteriorarea soarelui mai profundă. Cojile de adâncime medie sunt cel mai frecvent efectuate cu acid glicolic, acid tricloracetic (TCA) sau soluție Jessner, care este un amestec de acid lactic, acid salicilic și un exfoliant antiseptic. Aceste coji tratează hiperpigmentarea și liniile fine care se extind în straturi mai adânci ale epidermei. Acest acid mai puternic poate arde mai intens, iar medicii pot prescrie pastile pentru durere. Deoarece acest proces este mai intens, timpul de oprire este mai lung, ceea ce înseamnă că pielea este roșie sau maro timp de până la o săptămână până când se formează o crustă peste față. Acea suprafață plină de piele se desprinde apoi pentru a dezvălui o piele mai strălucitoare și mai fină.
Coji profunde în birou
Cumpărați-vă cu atenție: dacă pielea crudă, cu aspect ars de soare, este ceea ce asociați cu cojile de la birou, nu vă îndepărtați de după o coajă profundă în birou. Acestea pot face pielea vizibilă să se îndepărteze într-un mod aproape înfricoșător, dar eventualele rezultate sunt cele mai dramatice.
Aceste tipuri de coji sunt cele mai bune pentru femeile cu riduri gravate în jurul ochilor și gurii, cicatrici adânci ale acneei și pete întunecate încăpățânate. Coaja de fenol, un tratament chimic atât de intens încât necesită adesea monitorizare cardiacă, a fost odată singura opțiune pentru abordarea acestor probleme ale pielii. Timpul de recuperare este brutal și, după o coajă de fenol, pielea dvs. se crustează și se desprinde în decurs de aproximativ 10 zile. „Acest lucru nu este pentru cei slabi de inimă”, avertizează Geraghty. „Acele coji adânci și puternice sunt foarte agresive, dar pot avea și rezultate frumoase. Deci, pentru pacienții duri, ei pot trece prin ei. ”
Acizii de îngrijire a pielii preferați de gazdele noastre
Favoritele actuale ale lui Michelle
Michelle este o mare fană a Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel, un tratament în doi pași, atât cu AHA cât și cu BHA, suficient de delicat pentru utilizarea zilnică. Pentru un spor suplimentar, Michelle adoră să aplice Peach & Lily Super Reboot Resurfacing Mask, care combină un amestec de acizi cu ingrediente liniștitoare precum aloe și mușețel.
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel
$88$70
SkinStore
Peach & Lily Super Reboot Resurfacing Mask
Favoritele actuale ale lui Jenny
Jenny și-a mărturisit dragostea Biologique Recherche Lotion P50 pe podcast înainte - dar din moment ce puterea sa de producere a strălucirii provine din acizi lactici și citrici, nu ar fi lipsită să nu o mai menționăm. Și pentru un sloughing săptămânal mai intens, lui Jenny îi place Drob Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial. Amestecul de acizi glicolici, lactici, citrici și salicilici luminează pielea într-o singură aplicare.
Și dovedind că nu vor face nimic în numele științei, au încercat atât Michelle, cât și Jenny Picior copil în pregătirea acestui episod. Tratamentul exfoliant implică introducerea picioarelor în butele de unică folosință, umplute cu un amestec de acizi citric, lactic și salicilici. Deși niciunul dintre ei nu a observat schimbări imediat, câteva zile mai târziu, atât Michelle, cât și Jenny au raportat că picioarele lor au început să se arunce „ca niște șerpi”. (Cuvintele lor, nu ale noastre!) Deși familiile lor se amestecaseră sentimentele legate de găsirea urmelor de piele moartă pe podeaua lor, Michelle și Jenny au fost impresionate de cât de moale arătau și simțeau tocurile - și vor continua să folosească BabyFoot oricând au nevoie picioarele lor unele TLC.
Biologique Recherche Lotion P50
Drob Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial
Sephora
Baby Foot Original Exfoliant Foot Peel
$25$21
Ulta Beauty
Linia de fund
Felicitări - acum sunteți absolvent neoficial de Acids 101. Principala mâncare de luat masa? Acizii faciali sunt prietenii tăi. Atunci când sunt utilizate corect, pot avea un efect de durată asupra texturii și tonului pielii tale.
Cele mai bune vitamine pentru piele
Ce este hiperpigmentarea?
Cum să scapi de riduri