Experții explică semnele și riscurile bolii gingiilor.
După ce medicul dentist mi-a explicat semnele și riscurile asociate bolii gingivale (cum ar fi legătura dintre boala parodontală și bolile de inimă), mi-am dat seama cât de important era să mă concentrez pe dinții mei și gingiile mele când periaj și ață dentară. Iata de ce.
„Boala parodontală - denumită în mod obișnuit„ boala gingiilor ”- este un termen general folosit pentru gingivită, care este inflamația gingiilor și parodontita, o pierdere a structurii de susținere din jurul dintelui, în principal ligament și os " explică Phong Ta, un dentist cu sediul în New York.
Cauza principală a acestor afecțiuni? Bacterii. „Gura găzduiește mii de specii de bacterii care prosperă în mediul întunecat și umed din și în jurul dinții tăi ", spune Ta." Bacteriile, împreună cu o varietate de proteine, formează un film pe dinți numit dentar placă. Toxinele din aceste bacterii încep să descompună țesuturile gingivale și, la rândul său, organismul răspunde la acest atac cu un răspuns inflamator, motiv pentru care obțineți gingii roșii, umflate. "
Gingiile sănătoase, adaugă el, sunt roz deschis și ferm; în cazul gingivitei, gingiile pot deveni roșii, umflate și fragede, „și pot sângera ușor atunci când sunt periate, folosite ata dentară și atinse”.
Pentru a vindeca gingiile inflamate, mențineți folosirea aței dentare de două ori pe zi și folosiți apă de gură după ce vă spălați pe dinți. Vestea bună este că gingivita este reversibilă, iar gingiile afectate de aceasta pot fi readuse la sănătate robustă, roz.
Pentru a reduce și elimina bacteriile, Ta spune că puteți merge pe calea mecanică cu o periuță de dinți electrică Periuță de dinți Philips Sonicare DiamondClean este unul bun). Apoi, depuneți ața dentară și clătiți cu o apă de gură care conține ingrediente care ucid bacteriile (oricum toată parte a regimului dvs. de dinți albi!).
"Colgate Total, care conține triclosan și Crest ProHealth, care conține fluor stanos, sunt singurele paste de dinți cu sigiliul de acceptare ADA ca fiind de natură antibacteriană ", spune Ta.
În cele din urmă, curățările dentare regulate sunt o necesitate. „Nu poți elimina toate bacteriile din gură, dar le poți reduce nivelul, astfel încât să fie mai puțin dăunătoare”, spune el.
Citiți mai multe articole despre cum să obțineți dinți albi, în mod natural:
- 6 dintre cele mai bune truse de albire a dinților din farmacie
- Am pus la încercare 9 albitori de dinți cu acțiune rapidă - Iată ce s-a întâmplat
- Periuța de dinți ar putea să-ți păteze dinții
Acum, aflați cum să obțineți buze mai moi în timp ce dormiți: