Deci, vrei o piele grozavă, nu? Ei bine, uneori nu este nevoie decât de un castron consistent cu supă lipită de oase (și, desigur, o rutină solidă de îngrijire a pielii) pentru a obține tenul clar și neted al viselor tale. Și pentru că iarna își crește încă capul înghețat - ceea ce înseamnă pete bătute de vânt și roșeață în abundență - noi a apelat la nutriționistul Victoria Beckham, Amelia Freer, pentru a prepara o supă antiinflamatoare care este bună pentru piele și sufletul.
The Nourish & Glow: Planul de 10 zile autor oprit de Allure birouri pentru a-i oferi celeb-iubit supă pe bază de legume, care este făcută din piloni de grădină, cum ar fi varza, morcovii, țelina, ceapa și usturoiul. Oh, și există chiar și niște caju acolo pentru un pic de textură, proteine și o aromă confortabilă de nuci.
Odată ce tocați, fierbeți și răcoriți după conținutul inimii, un blender de imersie vă ajută să transformați preparatul într-un tratament incredibil de cremos, fără lactate. Și cea mai bună parte este pentru că este atât de încărcată cu antiinflamatoare pe bază de plante, încât bolul de ciuperci apetisante ar putea (încet) să ajute la calmarea roșeaței subiacente. Sună prea bine pentru a fi adevărat? Bănuiesc că va trebui doar să încercați singură rețeta ușoară.
Mai multe hacks DIY pentru îngrijirea pielii de păstrat în dulap:
- Acesta este exact modul în care se face exfoliantul corporal al zahărului vanilat al lui Jessica Alba
- Bateți această frecare calmantă pentru piept DIY din cartea de bucate Ayesha Curry
- Ar putea această mască de conturare DIY să vă schimbe rutina de frumusețe?
Pentru rețeta completă, asigurați-vă că verificați clipul de mai sus.
Prezintă: Stilist alimentar: Ashton Keefe; PA: Lauren Bloomberg; Director și director de fotografie: Anna Stypko; Editor: Daniel Hurwitz
Acum, că ați văzut cum să faceți supa pe care o jură nutriționistul Victoria Beckham, aflați cum să vă faceți propriul curat pentru corp: