Urmăriți Puterea frumuseții: Keke Palmer nu este Cenușăreasa în sala de sport

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Vedeta Scream Queens ne spune cum și-a dezvoltat încrederea.

Bună, eu sunt Keke Palmer și sunt o fată mai blândă, care s-a în formă.

(Muzică optimistă)

Oamenii nu-ți spun cine ești.

Spui oamenilor cine ești.

Tu creezi oportunitatea.

Sunt actriță, cântăreață, compozitor, autor.

Când aveam 17 ani, mi-am dat seama că vreau să fiu atletică

pentru că știam că am abilități sportive.

Mi-am spus că vreau să fiu așa.

Dacă vreau să fac asta, atunci nu pot să vorbesc pur și simplu.

Trebuie să merg pe jos.

[Antrenor] Da, da, bine, fă să plouă, fă să plouă.

[Keke] Vor exista neajunsuri,

vor fi dezordine.

Vor fi momente în care

Sunt pur și simplu ca, uită-l, omule.

Încerci să mă omori.

Dar a trebuit să mă înțeleg și să mă accept în asta și să spun

bine, asta se va întâmpla, dar nu renunța.

Tot ce trebuie să faci este să începi.

Fitness, sănătate și frumusețe și toate acele lucruri

legați, de asemenea, de sănătatea voastră mentală,

pentru că mă ajută doar să fiu mai echilibrat

și mă ține pe scaunul șoferului.

(Muzică optimistă)

Simțim presiune să fim perfecți tot timpul,

să crezi uneori că lucrul tău natural nu este suficient de bun.

Încă vreau să pot aprecia,

și, de asemenea, felicită, ceea ce este firesc

și ce este adevărat și ce este real.

Îmi aleg aspectul pe baza

ce tip de zi voi avea.

Dacă mă simt rece,

atunci așa va arăta

pe dinafara,

dar dorind mereu să se simtă îndrăzneț, de obicei.

(razand)

Totul este să folosești acea strălucire post-antrenament

în avantajul tău.

Am început să fac tutoriale de machiaj YouTube

pentru că m-am inspirat doar

tutorialele de machiaj YouTube pe care le-am văzut.

Permite oamenilor care mă susțin

să văd că sunt la fel ca ei.

Micile pete și, din nou, îți oferă timp

să apreciezi cu adevărat frumusețea naturală pe care o ai.

Postul de antrenament arată completat.

(Muzică optimistă)

Este atât de important să vă străluciți lumina

pentru că atunci când faci asta, chiar îi inspiri pe oameni

și cam păstrează întregul proces.

(Muzică optimistă)

Hei hei hei.

Am început să mă întâlnesc cu nutriționiști

și să-mi dau seama cum pot să fac echipă și cu mâncarea pe care o mănânc,

precum și pregătirea pe care o fac.

Să nu mă limiteze nimic, inclusiv pe mine.

Forța mea motrice este cu siguranță Dumnezeu

și cu siguranță oamenii.

Vreau să știe că este vorba de a fi conștienți,

cine ești și cum să-ți proiectezi viața ca individ.

Standardul dvs. pentru ceea ce puteți fi.

Urmăritori pe Twitter și chestii pe care le vor întreba

Cum crezi încredere?

Să faci lucruri pentru tine.

Când urci la farfurie pentru tine,

atunci începe viața ta.

Altfel doar o lași să treacă pe lângă tine.

Îmi pasă de ceea ce fac și îmi pasă

cum influențează lumea pentru că

Vreau doar să mă asigur că am dat ceva

pozitiv și bun și pe care cineva îl poate lua cu ei.

Pot fi femeie, pot fi feminin,

dar sunt destul de puternic.

(Muzică optimistă)

[Intervievator] Ochi cu aripi, buza roșie;

sau ochi fumurii, buze goale? Ochi smokey, buza nudă.

[Intervievator] Bucle naturale, sau elegante și drepte?

Elegant și drept.

[Intervievator] Să conturezi sau să nu conturezi?

Contur.

[Intervievator] Produs de înfrumusețare în Insula deșertului?

Luciu de buze, buze cap.

[Intervievator] Încercat și adevărat, sau extindeți-vă cu noul?

Extindeți-vă cu noul.

[Intervievator] Film de groază preferat?

Halloween.

[Intervievator] Michael sau Janet?

Michael. Scuze, Janet.

[Intervievator] Frumusețea preferată?

Pulbere transparentă Givenchy.

[Intervievator] Fură de frumusețe preferată?

Opal negru.

[Intervievator] Mică rochie neagră sau blugi și tocuri?

Micuta rochie neagra cu adidasi.

[Intervievator] Parfum de semnătură sau îl schimbați?

Schimbă-l.

[Intervievator] Gata.

Deci, aceasta este doar o parte din antrenamentul care

băiatul meu, Gunner și eu facem împreună.

Doar putin.

Este ca și cum ți-am dat, ca doar un pic.

(Keke râzând)

♫ Lasă-mă să returnez favoarea, fă-o cu mâinile libere

insta stories