Un interviu cu Shane DyckmanDyckman este proprietarul școlii de surf Flying Point din Southampton, New York.
Un interviu cu Shane Dyckman
Dyckman este proprietarul școlii de surf Flying Point din Southampton, New York.
Valurile dure pot fi intimidante chiar și pentru cei mai aventuroși înotători. Iată cum să le călărești cu încredere.
• __ Luați-vă timp .__ Trageți un loc într-o zonă cu salvamari și urmăriți apa timp de 15 minute, astfel încât să aveți o impresie a cât de puternic este curentul și dacă există valuri. Dacă curentul este puternic, veți vedea înotători ieșiți din apă pe plajă de unde au intrat.
• __ Ieși acolo .__ Vrei să eviți valurile de bodysurf care se prăbușesc direct pe țărm. Cele mai bune valuri se sparg mai departe și trebuie să înoți dincolo de spargere pentru a ajunge în poziția potrivită pentru a le naviga.
• __ Găsiți umflătura .__ Dacă stați nemișcat, valul va trece peste dvs., așa că trebuie să vă mișcați. Dacă apa este superficială, ghemuiți-vă și întindeți brațele deasupra capului. Cu câteva secunde înainte ca valul să ajungă la tine, împinge-te pentru a avea un anumit impuls. Dacă apa este adâncă, începeți să înotați și lăsați valul să vă prindă.
• Călărește-l înăuntru. Pe măsură ce valul ajunge la tine, întinde-ți corpul și lasă umflătura să te împingă. Ține ochii deschiși și capul sus, astfel încât să poți vedea unde te duci. Nu purtați ochelari de protecție: un val de rupere le poate scoate cu ușurință și veți fi dezorientat.
Vezi si
Cele mai noi moduri de a te pregăti pentru bikini
Noutăți sub soare: 7 creme de protecție solară de încercat vara aceasta
Pături de plajă Touch-Ups