1. Faceți o programare dermatolog- pentru ambele chiar acum și cu o zi înainte de nunta ta. Puteți oricând să îl anulați mai târziu, dar veți fi liniștiți, știind că un vaccin cu cortizon care ucide acneea este în calendar, dacă aveți nevoie de el.
2. Rezervați o întâlnire pentru îngrijirea sprâncenelor. Trecerea de la omizi la arcade necesită timp. Aruncați penseta și programați excursii regulate la un profesionist. Dacă ea sugerează nuanțând sprâncenele, încearcă acum, nu cu o zi înainte de nuntă.
3. Intalneste-te cu un antrenor personal si un nutritionist. Sau dacă nu ești Gwyneth Paltrow, înscrieți-vă într-un curs de bară din cartier, descărcați câteva videoclipuri despre fitness (ne place lui Tracy Anderson) sau găsește un prieten care este într-o formă foarte bună și întreabă-l dacă poți să o umbrești la sală pentru următoarele câteva luni. Alegeți pește peste friptură și broccolini peste cartofi prăjiți și reduceți vinul (sau nu - nu suntem aici pentru a judeca).
4. Programați-vă consultările inițiale de păr și machiaj
(faceți programările pentru aceeași zi, astfel încât să puteți vedea cum funcționează aspectul împreună). Adu-ți poze cu rochia ta, accesorii, voal, chiar și o bucată de țesătură, dacă ai una, și cât mai multe imagini de inspirație de pe Pinterest. „Niciodată nu poți trage suficiente imagini de referință. Acesta este cel mai bun limbaj pe care îl poți vorbi unui stilist sau unui artist de machiaj ”, spune coaforul Ken Paves.5. Reglează-ți croiala și culoarea. Nu este momentul pentru un bob de impuls. Păstrați-l simplu și natural și, dacă încercați să dezvoltați breton sau straturi, rugați-l pe stilist să ușureze capetele, apoi țineți mâinile îndepărtate. În plus, încorporează un săptămânal mască de condiționare profundă în rutina părului de aici încolo.
1. Rezervați-vă întâlnirile cu părul, inclusiv decorațiuni și retușuri de culoare la fiecare opt săptămâni, o încercare finală cu trei luni înainte și stilul zilei nunții. Dacă îți iubești stilistul și nu-ți poți imagina că altcineva îți atinge părul, sună-l în momentul în care îți rezervi locul.
2. Programați-vă întâlnirile de machiaj. Rezervați o perioadă de încercare cu o lună înainte de programarea dvs. în ziua cea mare.
3. Îngrijească-ți sprâncenele. Dacă sprâncenele tale sunt dezastruoase, vezi pe cineva lunar. Dacă sunt într-o formă destul de bună (la propriu), păstrați-le în formă doar smulgând rătăcirile.
4. A face exerciții fizice. Mai exact, ridicați greutățile pentru a vă tonifica brațele (rochia cu mâneci cu șapcă) și umerii (rochia fără bretele). Și fundul (veți sta cu spatele la congregație, vă amintiți?).
5. Renunță la consumul de stres cartofi prajiti.
1. Obțineți o manichiură și o pedichiură, și apoi continuați să le obțineți în mod regulat (o dată pe săptămână pentru degete, o dată la trei săptămâni pentru degetele de la picioare) pentru a vă biciui unghiile în formă. Faceți acest lucru acasă dacă aveți un buget.
2. Rezervați o față adaptată tipului dvs. de piele (hidratant pentru tenul uscat, clarificator pentru tenul gras sau cu tendințe acneice). Dacă pielea nu se sperie, rezervați același aspect facial cu două săptămâni înainte de nuntă, astfel încât să aibă timp să se stabilească orice urme roșii din extracții.
3. Fă-ți testul de păr. Nu uitați să aduceți multe fotografii și să faceți multe fotografii. Ar trebui să vă bazați pe două opțiuni (inclusiv o opțiune pentru ziua ploioasă, dacă sunteți predispus la frizz) și să fotografiați mai multe unghiuri ale fiecăruia. Purtați fiecare timp de șase ore pentru a vă asigura că se țin.
4. Dacă (într-adevăr, într-adevăr) doriți să vă îndreptați sau să vă ondulați chimic părul, acesta este timpul. Programați o retușare și cu trei săptămâni înainte de nuntă.
5. Atingeți culoarea părului.
6. Obțineți un aspect ușor— Doar un centimetru sau doi pentru a pierde capetele despicate.
7. Îngrijească-ți sprâncenele (cu un profesionist sau oglinda ta).
8. A face exerciții fizice. Acum este un moment bun pentru a adăuga 20 de minute suplimentare de cardio la fiecare antrenament. Știm: bucurie.
1. Dacă crezi că vei dori un bronz spray, rezervați-o acum pentru a vă asigura că vă place culoarea și tehnicianul. Dacă da, rezervați încă un bronz cu două zile înainte de nuntă.
2. Obțineți o manichiură și pedichiură (sau DIY). Păstrați-vă unghiile tăiate și curate, îndepărtați-vă de tăierea cuticulelor și stați departe de acrilice și geluri, astfel încât unghiile să devină mai puternice. De asemenea, este o idee bună să evitați culorile puternice acum - unghiile clare sau roz-bej sunt cele mai mirese și fără pete.
3. A face exerciții fizice.
1. Faceți ultima încercare de machiaj- și fotografiați-l. Rețineți rujul și corectorul pe care îl folosește machiajul și cumpărați-le pentru retușuri.
2. Păstrați sprâncenele în formă și îndepărtați-vă de oglinzile de mărire.
3. A face exerciții fizice. Dacă doriți să vă slăbiți, micșorați greutățile și adăugați cinci repetări. „Asta accentuează tonusul muscular fără să te facă să arăți mare”, spune antrenorul David Kirsch.
1. Faceți o ultimă retușare a culorii părului. „Culoarea arată întotdeauna cel mai bine atunci când a trăit puțin și se așează. Două săptămâni este locul dulce ", spune Teddy Cranford, coafor și cofondator al White Rose Collective, o agenție de rezervări pentru mirese din New York.
2. Ia-ți ultimul facial. Dacă aveți nevoie de extracții, asigurați-vă că le faceți cu 15 zile înainte de nuntă pentru a permite timp pielii dvs. să se așeze.
3. Albește-ți dinții, fie profesional, fie cu un kit de albire la domiciliu, care durează de obicei două săptămâni pentru a afișa rezultatele. ne place Crest 3D White Whitestrips 1 oră expresă.
1. Tăiați sarea, lactatele, zahărul și pâinea. Oh, și băutură. Scuze! Totul este în numele depușare.
2. Împachetați un kit de frumusețe pentru nuntă: ruj și luciu pentru retușuri, anticearcan, hârtie pentru șters, sfaturi Q, pulbere translucidă, respirație mentă, scobitori, țesuturi, Advil, deodorant, pudră pentru bebeluși, știfturi, o cutie de spray de păr și Plasturi.
1. Rezervați (sau faceți-vă) modelarea finală a sprâncenelor.
2. Rezervați o curățare corporală. Fie vă răsfățați cu un tratament spa, fie petreceți încă cinci minute la duș cu un exfoliant de sare (ne place Origini Exfoliant de corp pentru ghimbir, neted și întăritor).
3. Ceară picioarele, zona bikinilor și buza superioară, permițând timp pentru a se stabili umflături. Mergeți la ceara obișnuită - indiferent cât de fantezist sună un nou spa sau o ofertă Lifebooker.
1. Ia un bronz spray. Nu este momentul pentru modestie. A nu purta nimic altceva decât costumul de ziua ta previne orice linii nefericite atunci când ești în rochie sau în bikini pentru luna de miere. Rămâi gol cât mai mult posibil.
2. Clătește-ți bronzul spray după opt ore.
3. Rezervați o manichiură și o pedichiură (după bronzul tău spray). Rugați-l pe manichiurist să sări peste scrubs și să nu vă înmuiați prea mult timp, ceea ce ar putea să vă estompeze bronzul în locuri nefericite (linie de bronz șosete, cineva?).
1. Șamponează și coafează-ți părul pentru cina de repetiție - dacă aveți unul - și asigurați-vă că mergeți foarte ușor la balsam. Nu-l spălați din nou până nu vă vedeți stilistul în ziua nunții. (De asemenea, consultați-vă cu stilistul: unele stiluri și tipuri de păr arată mai bine cu părul de o zi.)
2. Faceți un masaj (acum este momentul să folosiți certificatul de cadou pe care vi l-au dat domnișoarele de onoare).
1. Începeți pe părul dvs. trei până la patru ore înainte de ceremonie. Și duh: Poartă o halat sau o cămașă cu nasturi. Rugați-vă stilistul să vă pregătească și să vă aranjeze părul, apoi să lucrați la domnișoarele de onoare. „Odată ce părul îți este așezat, ești la jumătatea drumului și te poți relaxa”, spune Paves. Cranford adaugă: „Obțineți servicii de catering pentru prietenii dvs. Pregătește-te într-o cameră frumoasă. Începeți la o oră decentă. Această parte ar trebui să fie distractivă ".
2. Mâncați un mic dejun bogat în proteine și un prânz ușor- și nu vă lăsați să luați cina mai târziu. Probabil că nu o vei face.
3. Cu trei ore înainte, fă-ți machiajul.
4. Cu două ore înainte, termina-ti parul.
5. Cu o oră înainte, atașați-vă căștiul dacă purtați unul.
6. Cu cincisprezece minute înainte, răsfățați-vă machiajul, luați în considerare o lovitură de tequila și treceți într-o menta de respirație.
7. Mergeți acolo. Și le bate mort.