Nu sunt un sportiv, nu sunt o persoană de baie și nu sunt în vârstă de 82 de ani, așa că nu am simțit niciodată cu adevărat nevoia de săruri Epsom în viața mea. Dar se pare că există o mulțime de alte modalități de a le folosi dincolo de înmuierea standard a băii musculare dureroase. Deci, dacă aveți nevoie de puțină cercetare și cercetare în această pauză post-Crăciun-pre-Anul Nou (dar încă blocată în orașul dvs. natal), iată cinci tratamente la domiciliu pe care le puteți face folosind sărurile Epsom care se ascund în cabinetul de medicamente de la părinții dvs. casa. (Sau ai putea ieși și să cumperi ceva - ne place Soluția de înmuiere a sării de Epsom cu menta de rozmarin Dr. Teal.)
Ameliorarea arsurilor solare. Dacă ai norocul să petreci vacanța undeva cu soare, sperăm că ai ascultat acea mamă /Allure vocea în cap și purta tone de SPF 50. Dar, în cazul în care ați făcut cumva arsuri solare, sărurile Epsom pot ajuta pielea inflamată. „Am amestecat câteva linguri într-o ceașcă de apă și folosesc o sticlă de pulverizare pentru a o aburi în zona afectată”, spune Taz Bhatia, directorul medical al Centrului pentru Medicină Holistică și Integrată din Atlanta (și purtător de cuvânt al Dr. Teal's). „Proprietățile sale antiinflamatorii ameliorează disconfortul”.
Tratamentul buzelor. Dacă cumva nu aveți buzele uscate și crăpate în această perioadă a anului, felicitări. Pentru toți ceilalți: Faceți un exfoliant cu sare Epsom, combinând granulele cu ulei de cocos și frecând amestecul în buze. Apoi ștergeți-l cu un prosop cald și umed și urmați cu o glisare de balsam de buze. „Sarea Epsom este un excelent exfoliant, deoarece granulele sale sunt mai mari decât alte săruri și zaharuri”, spune Bhatia. „Și pentru că este o sare de magneziu, nu este la fel de dură ca sarea tipică de clorură de sodiu. Este mai puțin uscat și mai puțin iritant ".
Facial. „Proprietățile exfoliante naturale ale sărurilor Epsom curăță pielea în profunzime”, spune Bhatia. Adăugați o jumătate de linguriță la orice produs de curățare cremos pentru față, pentru ao transforma într-un exfoliant. „Îmi place să creez un facial cu abur sărat adăugând sărurile Epsom într-un bazin mic de apă foarte fierbinte și ținându-l sub fața mea câteva minute”, spune ea. Apoi aplicați o mască de față și clătiți cu apă rece.
Exfolieri. Ați putea folosi cu adevărat același exfoliant cu ulei de nucă de cocos-Epsom-sare pe care l-ați folosit și pe buze ca și un exfoliant pentru corp (ar funcționa deosebit de bine pe coatele sau tocurile uscate). Dar sarea Epsom de la sine face, de asemenea, un exfoliant corporal supraeficient: după duș, masați ușor pielea umedă cu mână de cristale. Textura grosieră ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, în timp ce proprietățile antiinflamatorii previn iritarea. Clătiți și urmați cu o cremă de corp hidratantă.
Volumizator de păr. Pariez că nu l-ai văzut venind: sărurile Epsom pot ajuta la îndepărtarea acumulării de ulei și produse care cântăresc părul. Pentru o mască care clarifică fără a curăța umezeala, combinați sărurile Epsom cu părți egale cu balsamul obișnuit, apoi pieptănați amestecul prin păr și lăsați-l să stea timp de 20 de minute înainte de clătire.
Ca Allure pe Facebook și primiți mai multe știri de frumusețe și sfaturi zilnice în feed.