Estou tendo um pouco de fadiga do "dia da conscientização", mas dia nacional de não fritar (hoje!) é um que eu posso deixar para trás (embora eu não possa perdoar esse trocadilho). Portanto, no esforço de evitar queimaduras acidentais, aqui estão algumas verdades surpreendentes sobre o sol que você deve manter em mente. Agora, se ao menos o tempo estivesse bom o suficiente para que você realmente corresse o risco de uma queimadura de sol quando fosse para fora ...
__Lecarregue o protetor solar .__ Na verdade, ele se acumula na sua pele. Isso significa que se você aplicar o protetor solar diariamente por três semanas antes das férias na praia, "você terá menos probabilidade de se queimar", diz Jeanette Graf, dermatologista em Great Neck, Nova York.
Prepare-se com antioxidantes também. Coloque uma camada de soro antioxidante sob o protetor solar. Se algum radical livre passar pelo seu FPS, isso ajudará a neutralizá-lo "antes que ele possa danificar sua pele ", diz Elizabeth Hale, professora clínica associada de dermatologia em Nova York Universidade. Você obtém o mesmo benefício usando um protetor solar com antioxidantes, como
Aveeno Protect + Hydrate FPS 30.Preste atenção extra. Algumas manchas têm maior probabilidade de queimar do que outras. E você provavelmente já sabe (e dolorosamente) que seu peito e nariz são dois deles. Mas o mesmo acontece com as manchas solares preexistentes, assim como as maçãs do rosto, portanto, seja extremamente cuidadoso ao aplicar (e reaplicar) protetor solar nelas.
__Pare de tentar tirar o bronzeado das espinhas .__ Não funciona. Período. "Faz sua acne parecer menos perceptível enquanto durar o bronzeado, mas a exposição ao sol também degrada o colágeno, o que significa você pode acabar com cicatrizes de acne piores ", diz Doris Day, professora clínica associada de dermatologia no New York Universidade. "O sol seca a umidade da pele, mas não o óleo, e isso também pode piorar a acne a longo prazo."
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