Você usava protetor solar. Você até reaplicou. Mas de alguma forma, aconteceu: você pegou uma queimadura de sol. Talvez você tenha esquecido uma mancha ou talvez não tenha reaplicado com frequência, mas seja qual for a causa, está vermelha, dói e você gostaria que fosse embora o mais rápido possível - sem descascar, por favor e obrigado. Perguntei à dermatologista Doris Day de Nova York o que fazer se você queimar mais do que apenas marshmallows para seus marshmallows neste Dia da Independência.
Saia do calor.
"Assim que você notar a queimadura, a primeira coisa a fazer é sair do fogo. Parece óbvio, mas você ficaria surpreso com quantas pessoas não fazem isso. Imediatamente, vá para um local mais fresco e tome um banho frio, se puder, para esfriar a pele para que pare de queimar. "
Tome uma pílula.
"Tome aspirina ou Motrin porque são antiinflamatórios."
Certifique-se de que não é envenenamento solar.
"Verifique seus sinais vitais: se você tiver dor de cabeça, tontura ou temperatura corporal alta ou baixa, pode estar com intoxicação solar. Vá para a sala de emergência imediatamente. "
Tome um banho de leite e mel.
"Misture leite integral e mel na água do banho. O mel é um anti-séptico, e a gordura e as proteínas do leite são calmantes e antiinflamatórias. "
Hidrate o bejesus com isso.
"A pele que vai descascar vai descascar. Você não pode fazer com que não descasque. Mas você pode tornar o peeling menos perceptível usando MUITO hidratante. Quanto mais você usa, menos desconfortável será o peeling. eu gosto Creme Hidratante CeraVe para o corpo e Olay Pro-X Hydra Creme Refirmante para o rosto. Guarde o hidratante na geladeira ou, se ficar ao lado da cama, coloque em um copo ou tigela com água gelada durante a noite, para que fique frio ao aplicá-lo. "
Não esfolie por cerca de uma semana.
"As células da pele demoram cerca de uma semana para virar, então você deve esperar muito antes de esfoliar suavemente." Não que você ainda possa pensar nisso. Ai.
Fique com essa rotina.
“Os primeiros dias devem ser para reduzir a inflamação e, depois disso, você só precisa de hidratação. Depende de quão ruim é a queimadura, mas se for ruim o suficiente para formar bolhas, você precisa manter essa rotina por pelo menos uma semana. "
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