Na edição de maio ("Bottoms Up", página 180), olhamos de perto as bundas incríveis - oferecendo dicas de treino, alfaiataria, bronzeamento e cuidados com a pele que vão dar a você um traseiro digno da temporada de maiôs. Ainda assim, ficamos imaginando: O que seria Anne V. Faz? Então, pedimos à Victoria's Secret e à * Sports Illustrated * que nos contassem como ela mostra sua melhor bunda.
O treino: "Meu treinador, Justin Gelband, e eu estamos trabalhando na minha bunda há seis anos. Como toda mulher, meu sonho é ter uma bunda brasileira. Talvez seja porque eu costumava praticar atletismo ou é apenas como meu corpo é construído, mas a cada exercício que faço, isso vai para minhas pernas. Minha bunda continua pequena. Minha bunda não quer fazer o trabalho, então preciso adicionar um pouco de peso para forçar meus músculos a ficarem maiores. Vou usar pesos de uma a duas libras nas pernas, ficar de quatro e estender uma perna reta. Subo e desço 15 vezes, depois 15 para o lado. Em seguida, a mesma coisa com um joelho dobrado, depois pequenos semicírculos com cada perna. E correr na praia é o melhor treino que já fiz na minha vida. Não é uma superfície estável, então seu estômago, suas pernas, sua bunda, seus braços, tudo se torna muito duro. Se você consegue fazer 30 minutos na areia fofa, isso realmente atrai seu corpo. Realmente não importa se você vai rápido ou devagar, mas obviamente, quanto mais rápido, melhor. "
A dieta: "Para mim, tudo se resume a uma alimentação muito saudável e muito limpa. Se estou me preparando para um show ou uma sessão de fotos, cortei todo o álcool, pão, macarrão, batata e arroz. Eu como ovos, frutas, peixes e vegetais. Quero dizer, obviamente você não pode viver assim por toda a vida. Mas, especificamente para uma sessão de roupas de banho, vou cortar carboidratos como três dias antes. "
O bronzeado: "Em um maiô, você fica melhor com um bronzeado. Sou muito branca e sou modelo há muito tempo, então me autobroncuro. Se você nunca fez isso antes, procure um profissional. Você não quer experimentar esse tipo de coisa no dia em que for à praia. Muitos produtos são muito laranja e têm um cheiro estranho, mesmo depois do banho. Isso não é fofo. Eu uso o autobronzeador Sun Laboratories e nunca tive problemas. É um belo marrom, não laranja. Sempre hidrato meus cotovelos e joelhos com antecedência, pois são locais difíceis. E eu uso luvas. Se eu quiser apenas um brilho, usarei um tom médio. "
A pose: “Em lingerie ou maiô, as costas sempre tem que estar retas. Porque minha bunda não é grande, eu meio que saio do meu caminho [em uma sessão de fotos] apenas para chutá-la para fora. E no minuto em que você expõe sua bunda, a celulite desaparece! O biquíni brasileiro muito pequeno funciona melhor para mim, porque se eu usar algo que tenha mais cobertura, o tecido fica flácido e me faz parecer que literalmente não tenho bunda. "
Para mais butts 411, confira a edição de maio, * nas bancas agora. *
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