Monique Robinson está orgulhosa de quão longe ela chegou para ser saudável.
Às vezes, quando você está realmente se sentindo, você tem que parar e tirar uma foto de apreciação. Não importa onde você esteja ou a que horas, às vezes você precisa comemorar, e isso está totalmente OK. Isso é exatamente o que a modelo Monique Robinson fez, e a mensagem que ela compartilhou junto com sua foto de amor-próprio é tão inspiradora.
Monique postou uma foto sua no Instagram de sutiã e calcinha, exibindo seu corpo.
"Olá, meu nome é Monique, e isto é o que plus size corpo parece ", escreveu ela. "É assim que meu corpo plus size se parece. Está mergulhado em melanina, marinado com celulite e coberto de estrias. "
Ela não estava postando a foto apenas para postá-la (embora isso também seja perfeitamente normal), Monique estava fazendo uma declaração sobre o quão duro ela trabalhou para cuidar daquele corpo. Ela explica que nos últimos cinco anos, trabalhou muito para melhorar sua saúde, principalmente depois de descobrir que era pré-diabética no ano passado. Monique estava tendo
sintomas como tornozelos inchados e dormência nos dedos, que são sinais de diabetes, mas ela inicialmente os ignorou. Agora, Monique escreveu que está se sentindo ótima e orgulhosa.Sim, a jornada de Monique para se tornar mais saudável envolveu perda de peso, mas esse não é realmente o ponto aqui. A foto de Monique mostra que pessoas de tamanho grande também podem ser e são saudáveis. Apesar de ser diagnosticado como pré-diabético, muitas vezes requer mudanças na dieta, e perder peso pode ajudar, de acordo com o clínica Mayo, isso não significa que ser magro é igual a ser saudável. Significa apenas que você tem que cuidar do seu corpo para melhorar sua saúde, exatamente como Monique o fez.
“Estou muito orgulhosa de mim mesma e de como controlei minha saúde”, escreveu ela.
O post de Monique também destaca a importância de ouvir o seu corpo, mesmo que você se ache bastante saudável. Monique escreveu que era jovem e ativa quando recebeu o diagnóstico e havia ignorado os sintomas por achar que estava bem. Se você estiver tendo algum tipo de sintoma, não os ignore, consulte um médico.
Então, depois de todo esse trabalho duro, Monique queria apreciar seu corpo exatamente como ele é.
"Aqui está uma foto minha de sutiã e calcinha no trabalho, por que não?" ela escreveu. "Estou tão orgulhoso de mim."
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