Por que os spas me causam hipertensão

  • Sep 04, 2021
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Meu marido gosta de me dizer para respirar em um saco de papel. Ele fala isso de uma maneira amorosa - tenho certeza disso. Além disso, soa muito melhor do que "JESUS ​​CRISTO VOCÊ JÁ RELAXA ?!"

Mas principalmente: ele tem razão. Sou uma daquelas pessoas que opera com frequência muito alta. Eu interrompo muito. Não sou muito de andarilho. Apesar de meus melhores esforços, nunca me atrasei para nada. Sempre. E tem o seguinte: desenvolvi um controle remoto invisível. Eu implanto seu botão de avanço rápido - para meu marido, às vezes amigos, raramente minha mãe, muitas vezes meus filhos e, ocasionalmente, até mesmo colegas. Isso não está na minha cabeça - quero dizer, eu realmente pressiono meu polegar na lateral do meu dedo indicador. Isso ajuda. Sinta-se à vontade para pegá-lo emprestado.

Recentemente, tive a oportunidade de passar um fim de semana no spa Canyon Ranch em Lenox, Massachusetts. Eu nunca tinha passado a noite em um spa antes - sim, sim, pobre de mim. Eu ia dizer não por causa da 1) aula de natação para crianças e 2) também das aulas de piano, mais 3) prazos e edição e, claro, 4) quem tem tempo para um fim de semana em um spa?

Meu marido precisou apontar o óbvio: "Cara" - às vezes ele me chama assim - "é a sua sacola de papel".

Eu aceitei.

Foi uma daquelas noites quentes de verão cheias de vaga-lumes quando parei na mansão - essa é a única palavra para isso. Eu não tinha nada pela frente a não ser alguns dias de ioga, massagens, talvez uma esfoliação com sal ou duas (talvez duas fossem doer), caminhadas pela floresta - os Berkshires são um cruzamento entre os Alpes e o interior da Grã-Bretanha - e um monte de vícios livres jantar.

Eu cambaleei para fora do carro em meus saltos altos - não julgue, eu estava vindo do trabalho. E eu percebi que em lugares como este, roupas da cidade, música hip-hop e sarcasmo autodepreciativo aterrissam com toda a graça e autoconfiança de dez latas de cerveja vazias caindo pela porta do motorista. (Estou sendo metafórico! Eu nunca iria beber e dirigir! Ou leve álcool para um spa!)

Tive um fim de semana - o tempo era essencial - para aprender a dormir mais de quatro horas (nisso, eu falharia), aprender a relaxar (C-), quem sabe até aprender a respeitar, ou pelo menos valorizar minha alta frequência (fácil UMA). Ao longo dos dias seguintes, três coisas se tornaram aparentes.

1. Canyon Ranch é um lugar muito bom. Quero dizer, as vistas, a vegetação cegante, o gramado tão extenso e ondulado que só pode ser chamado de "o terreno". Se você não esteve lá, este é tudo o que você precisa saber: parece mais um lugar que você esperaria ver o Sr. Darcy correndo atrás de Elizabeth Bennet do que um lugar para separar seu celulite. O que significa que a melhor coisa que você pode fazer lá é caminhar pela floresta e fingir que está em um livro de Jane Austen (embora, para ser justo, a massagem e o banho de vapor realmente não foram uma droga).

2. O sal é nosso inimigo mortal. Ou pelo menos não está prontamente disponível no Canyon Ranch. Existem moinhos de pimenta nas mesas. E ao lado deles, outro moinho de folhas e especiarias indeterminadas. Mas se você for como eu - com isso quero dizer que você também criou recentemente um lanche composto de batata frita com sal e pimenta e caviar, polvilhado com sal - você pode estar lutando contra as lágrimas.

Eu: "Com licença, você tem sal?"

Garçom nervoso e muito educado: "Espere aí, acho que posso ter visto um pouco mais cedo."

(Basta perguntar; você acabará por receber.)

3. Tudo funcionou - mais ou menos. Eu fiz minha ioga. Eu meditei. Eu respirei muito profundamente. Fui esfregado com lindos óleos de cheiro. Eu fui massageado. Eu fui mimado. Cada centímetro do meu corpo era cuidado de maneiras que eu costumava cuidar do meu bebê recém-nascido. E no momento em que dirigi pela garagem e disse adeus à mansão do Sr. Darcy, me senti melhor. Mais calmo.

Ouça, talvez minha frequência esteja um pouco mais lenta. Talvez o experimento do saco de papel tenha funcionado. Então, novamente, talvez eu sempre respire em um saco de papel. Mas e se estiver tudo bem? Não é o fim do mundo operar em alta frequência. Estamos todos programados de maneira diferente. E talvez saber sua (minha) fiação seja mais importante do que tentar causar um curto-circuito em seu (meu) cérebro.

Então, tentei permanecer zen. Eu realmente fiz. Mas uma hora depois de voltar para casa, fiquei preso atrás do motorista mais lento do mundo. Graças a Deus eu tinha um botão invisível de avanço rápido para me ajudar.

Siga-a no twitter: @dkpergament.

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