Agora que é novembro, há um motivo para comemorar - um que não envolve uma contagem regressiva para o peru (ou para os presentes de Natal: Mas, Papai Noel, se você está ouvindo, gostaria de uma penteadeira vintage este ano). Acontece que novembro é o mês nacional da pele saudável. Sabemos que é dificil não ficar sobrecarregado com as centenas de produtos para a pele que se alinham nas prateleiras das lojas - e as informações aparentemente infinitas que vem com cada um deles, então reunimos uma lista de cinco regras simples que usamos para manter nossa pele flexível, brilhante e com aparência jovem.
__1. Faça do SPF o seu melhor amigo: __Evite danos futuros à pele (pense em rugas e manchas de sol) esfregando uma fórmula de amplo espectro que contém Helioplex, Mexoryl, ou Active Photobarrier Complex - eles oferecem a proteção de ação mais longa - tem um FPS de pelo menos 30 (o novo padrão diário) e contém antioxidantes. Nós amamos Aveeno Hidratante diário positivamente radiante com FPS 30.
__2. Esfolie frequentemente: __Sad mas é verdade, a renovação celular começa a diminuir por volta dos 30 anos, o que pode deixar a pele maçante, por isso é fundamental usar produtos que aceleram o processo, como um peeling caseiro com alfa-hidroxi ácidos. Nós gostamos do Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Peeling facial diário.
__3. Confie no retinol: __É o único ingrediente anti-envelhecimento que quase todo dermatologista recomenda. Porque? Quando usado corretamente - aplicado todas as noites por dois meses seguidos - o retinol cria colágeno para suavizar as rugas e, ao desfazer a camada superior da pele, pode ajudar a atenuar as manchas escuras. Use um ponto do tamanho de uma pérola para evitar irritação (você também pode passar um creme suave por cima). É importante procurar a palavra "retinol" no painel de ingredientes - outras versões não são tão eficazes. Experimente RoC Retinol Correxion Creme de Noite para Rugas Profundas.
__4. Misture ingredientes para combater a acne: __Para obter os melhores resultados, use uma abordagem combinada para combater a acne por usando uma lavagem com ácido salicílico para desobstruir os poros e uma loção de peróxido de benzoíla para reduzir a inflamação e bactérias. Nossos funcionários propensos a manchas confiam em Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser (ácido salicílico) e Clinique Acne Solutions Emergency Gel-Lotion (peróxido de benzoíla).
5. Faça um checkup: Você agenda visitas anuais ao dentista, oftalmologista e ginecologista, não é? Bem, sua pele também precisa de atenção. Consulte um dermatologista anualmente para um exame de corpo inteiro; o médico verificará todas as manchas que ficaram mais escuras, maiores ou mais texturizadas. Encontre um na sua área no Site da Academia Americana de Dermatologia.
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