“Passei pela menopausa aos 29”

A maioria das mulheres experimenta a menopausa – definida como 12 meses sem menstruação – entre 40 e 58 anos, com o idade média de início aos 51. A perimenopausa, a transição para a menopausa, dura até 10 anos antes disso. Mas as mulheres de meia-idade não são as únicas que enfrentam ondas de calor e alterações de humor e mudanças na pele que muitas vezes vêm com níveis flutuantes de estrogênio. A menopausa pode chegar mais cedo – muito, muito mais cedo – para mulheres com problemas de saúde tratados com supressão ovariana. Uma dessas mulheres tem 31 anos Amanda Rápido. Aqui, ela conta sua história à Allure.

Eu fui diagnosticado com câncer de mama metastático, estrogênio positivo e HER2 negativo, quando eu tinha 29 anos. Como parte do meu plano de tratamento, a cada 12 semanas recebo uma injeção chamada Lupron, um medicamento que suprime meus ovários. Meu câncer é realmente causado pelo estrogênio, e os ovários produzem muito dele. Desligá-los é fundamental para o meu tratamento.

Recebi meu diagnóstico em agosto de 2021, comecei o Lupron em setembro e parei de menstruar quase imediatamente.

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Lembro-me vividamente de ter tido minha primeira onda de calor naquele mês de outubro. Eu estava no La Pecora Bianca com minha mãe, no centro de Manhattan. Estávamos sentados do lado de fora e eu pensei: “Não sei, talvez seja o rigatoni, mas estou me sentindo muito quente." Lembro-me desse calor intenso tomando conta do meu peito, dos meus braços, de todo o meu corpo.

Eu nunca havia sentido nada parecido antes e comecei a ficar nervoso enquanto tirava a jaqueta. Isso estava relacionado ao câncer? Mas então minha mãe começou a rir um pouco. Ela sabia exatamente o que era: “Você está tendo uma onda de calor. Isso vai passar. Acho que foi bom eu estar com minha mãe naquele dia e não com outro jovem de 20 e poucos anos que diria “chame uma ambulância!”

Ainda sinto ondas de calor ocasionais, mas o maior efeito colateral para mim são os suores noturnos. Eu os recebo provavelmente duas vezes por semana. Acordo e os lençóis, o pijama, tudo vai ficar encharcado. Levanto à noite e troco de roupa, às vezes até tomo um banho frio antes de voltar para a cama. Tive que sair e comprar muitos lençóis extras para poder trocá-los várias vezes por semana, se necessário. eu encontrei básicos do Target que são idiotas do Brooklinen; Eu não poderia gastar US$ 300 em vários conjuntos de lençóis. Descobri que os melhores lençóis para me manter fresco são de algodão e muito respiráveis. E eu sempre durmo pijama de algodão, nunca seda, náilon ou poliéster.

Além de ligar o ar condicionado do meu apartamento, também ganhei um adicional Fã da Honeywell e eu tenho aquela explosão em mim à noite. E sempre me certifico de beber muita água. Na minha pesquisa, algumas mulheres na menopausa disseram que evitar a cafeína ajudou a reduzir o suor noturno, então passei do café normal para o descafeinado e agora bebo apenas chás verdes e de camomila. E isso realmente me ajudou.

Suores noturnos intensos são um inconveniente, mas o maior impacto de estar na menopausa tão jovem é que nunca terei filhos biológicos. Estarei em tratamento pelo resto da minha vida. É muito arriscado interromper o tratamento para engravidar e dar ao câncer um ambiente para crescer. Se eu decidir ter filhos, terei que adotar ou fazer barriga de aluguel ou qualquer outra coisa. Perguntei ao meu médico sobre congelamento de óvulos logo após meu diagnóstico, mas ele disse: “Olha, se você se injetar hormônios para congelar seus óvulos, você pode agravar ainda mais o câncer. E precisamos começar o tratamento agora.” Mesmo alguns meses era muito tempo para esperar.

No momento, recebo essas injeções regulares de Lupron, mas em sete ou oito anos poderei ter meus ovários removidos, porque então poderei parar de tomar as injeções. Ainda não estou pronto. Depois de remover meus ovários, chega aquele momento de: “Ok, realmente fiz isso. Eu não posso ter filhos.” Conheço a realidade da situação, mas acho que manter meus ovários é manter esse pouquinho de esperança.

Existe uma bateria emocional que todo mundo tem e quando você passa por um câncer ela pode se esgotar. Mas, além disso, há: “Ah, ei, você também vai passar pela menopausa” e “Você também precisa pensar na fertilidade agora”. EU tive um apoio incrível da família e dos amigos, mas às vezes só preciso me encontrar com outras mulheres jovens que têm câncer e dizer: “Você sabe o que? Isso é uma droga” ou “Estou passando por isso e não sei o que fazer”. E eles podem dizer: "Experimente estes lençóis se for noite suores” ou “Esteja sempre preparado para ondas de calor”. (Seja esperando o metrô ou viajando de avião, guardo água e um ventilador portátil na minha bolsa.) Os sintomas da menopausa não são algo que estou falando com meus amigos que não vivem com uma doença crônica. Para eles, é mais ou menos assim: “Ah, sim, minha mãe está na menopausa. Ela é mal-humorada, ela é qualquer coisa.” Ainda é um conceito distante.

Eu faço parte Fundação 5 Menos de 40 anos e A Agenda Rosa, e ambas as organizações fazem um trabalho incrível ao conectar pacientes mais jovens com colegas que têm um tipo semelhante de câncer, para que você possa ter conversas abertas. Pode ser um alívio conversar com pessoas que não têm medo de falar sobre a doença e sabem exatamente o que você está dizendo. Tipo, aquele tiro na bunda do Lupron? Isso realmente dói! Podemos pelo menos contratar um enfermeiro para fazer isso e tornar isso um pouco mais divertido?

A parte mais difícil da transição da menopausa para mim até agora foi ter a conversa sobre gravidez com minha mãe. médico e também não entender o quanto meu corpo mudaria – de maneiras que você não consegue ver de fora. Quando você pensa em câncer, muito do que vemos na mídia e no cinema é a pessoa careca, a pessoa que parece fraca. Com melhorias na investigação e no tratamento, muitos cancros tornaram-se doenças crônicas – e quase invisíveis –. Você me vê andando pela rua e provavelmente não teria ideia de que estou doente. Eu tenho todo o meu cabelo. Estou com um peso saudável. Eu simplesmente pareço uma pessoa normal no meio da multidão. E estou muito grata por viver minha vida como uma mulher “normal” de 31 anos – trabalhando em tempo integral como gerente sênior de uma empresa de serviços financeiros, viajando pelo mundo, explorando a cidade de Nova York com meu amigos. Mas não sou “saudável”, mesmo que pareça, e a realidade da minha vida inclui desafios que a maioria dos meus amigos não enfrenta e opções que não estão mais abertas para mim – como ter filhos biológicos.

Não estou em um relacionamento agora, mas um dia terei que ter essa conversa com alguém. Fico nervoso pensando em dizer: “Estou na menopausa precoce”. Acho que, ainda mais do que as mulheres, quando os homens ouvem “menopausa”, eles pensam em suas mães ou saltam para “esta pessoa é velha”. Mas eu cruzarei aquela ponte quando chegar isto. Definitivamente será interessante ver como essa pessoa reage. Não é exatamente algo que você coloca no seu perfil do Tinder. “Ei, estou na menopausa induzida por medicamentos. Deixe-me saber se você tiver alguma dúvida!

Os sintomas da menopausa são definitivamente irritantes. No grande esquema das coisas, porém, estou vivo, estou em tratamento que está funcionando, tenho uma ótima equipe médica. Se a menopausa é algo com o qual tenho que lidar, talvez uma ou duas décadas antes, então tudo bem. E tenho sorte de estar a passar por isto numa altura em que as pessoas – de todas as idades – estão a começar a conversar sobre o que esperar quando se passa pela menopausa. Ainda é um assunto mais tabu do que deveria ser, mas vejo isso mudando. Quanto mais falamos abertamente sobre isso, mais apoiadas as mulheres terão – porque todas nós vamos passar pela menopausa. Alguns de nós um pouco mais cedo do que outros.