Após uma verificação preliminar de qualquer lista de ingredientes para cuidados com a pele, vitamina E (também conhecido como alfa-tocoferol) pode muito bem passar despercebido. Mas quando você estiver armado com um pouco de informação extra, você perceberá o quão difundido e amado este ingrediente calmante é. "Vitamina E é o nome dado a uma família de antioxidantes solúveis em óleo", químico cosmético Ni'Kita Wilson anteriormente explicado. Dos oito tipos de vitamina E, ela observou que "acetato de tocoferol e tocoferol são mais comumente encontrados em produtos para a pele. "
Embora a vitamina E possa ser mais conhecida por suas propriedades hidratantes, é principalmente um antioxidante que protege e fortalece uma pessoa enfraquecida barreira de pele, que retém água e eletrólitos essenciais e protege a pele contra desidratação e estressores externos. A vitamina E também desempenha um papel importante no alívio de condições como escamação, descamação, aspereza e coceira, e também ajuda a melhorar a aparência de cicatrizes de acne.
Muitas vezes você encontrará vitamina E combinada com outro nutriente que ama a pele, vitamina C. A razão para isso é porque a vitamina E "funciona sinergicamente com a vitamina C para fornecer Proteção UVB," David Kim, M.D., um dermatologista certificado com base na cidade de Nova York, explica. Embora a vitamina E sozinha possa fornecer algum nível de proteção contra danos causados por radicais livres, é muito mais eficaz quando combinado com vitamina C, e um estudo publicado no Jornal da Academia Americana de Dermatologia mais prova este ponto.
Como a vitamina E é solúvel em gordura, o Dr. Kim diz que é "facilmente absorvível em nossa pele, o que é ótimo para pessoas com pele seca. "No entanto, ele diz que as pessoas com pele oleosa ou com tendência a acne devem ter cuidado com a vitamina E, pois ela pode potencialmente exacerbar fugas. (Não, obrigado.)
A vitamina E de ocorrência natural pode ser encontrada em outras potências hidratantes, como argão, girassol, amêndoa, cártamo, farelo de arroz e óleos de semente de uva, o que significa que você provavelmente já tem vitamina E em abundância em sua rotina de cuidados com a pele. Mas se não for o caso, não se preocupe, porque arredondamos o melhores produtos de vitamina E abaixo, conforme recomendado por Fascinação editores e dermatologistas certificados.
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