Na era das barras de expansão, tinturas extremas e permanentes (sim, eles estão de volta!), Não é uma questão de saber se seu cabelo está danificado, mas de quão ruim a situação realmente está. Antes de começar a se sentir desesperado porque prefere vender sua alma do que desistir de sua chapinha, considere que mesmo cabelos destroçados podem ser revividos com alguns pequenos ajustes sorrateiros em sua rotina, de acordo com cientistas. Cabelo mais brilhante e com aparência mais saudável está a apenas 11 truques (e um rolo de papel toalha) de distância.
Na era das barras de expansão, tinturas extremas e permanentes (sim, eles estão de volta!), Não é uma questão de saber se seu cabelo está danificado, mas de quão ruim a situação realmente está. Antes de começar a se sentir desesperado porque prefere vender sua alma do que desistir de sua chapinha, considere que mesmo cabelos destroçados podem ser revividos com alguns pequenos ajustes sorrateiros em sua rotina, de acordo com cientistas. Cabelo mais brilhante e com aparência mais saudável está a apenas 11 truques (e um rolo de papel toalha) de distância.
REGRA 1
Molhe-o com menos frequência.
A água faz o cabelo inchar por dentro, o que força a cutícula para cima. "Quando isso acontece repetidamente, você obtém frizz e quebra", diz o químico de cosméticos Randy Schueller. "Não lave o cabelo mais do que o necessário. Sempre que você pode pular um dia, isso é ótimo. "Em vez disso, abrace um shampoo seco é um óleo essencial e absorvedor de odores. Shampoo Living Proof Perfect Hair Dry Day remove a gordura e o suor do cabelo, em vez de apenas revesti-lo com pó.
REGRA # 2
Abasteça seu chuveiro.
Naqueles dias em que você lava o cabelo, adicione um pré-shampoo- sim, isso é uma coisa agora - com sua rotina. Ele funciona como um selante, "alisando a cutícula do cabelo antes que fique molhado para que haja menos danos", diz o químico Ni'Kita Wilson, que o recomenda para todos os tipos de cabelo, exceto fios finos. Ele também protege contra a fricção da massagem no shampoo. “Quando seu cabelo se esfrega, as pontas se desgastam”, explica ela. Nós gostamos Nexxus Color Assure Pre-Wash Primer e Condicionador Pré-Lavagem Tresemmé Beauty-Full Volume.
REGRA # 3
Fique mais esperto com o seu shampoo.
Não se preocupe com sulfatos ou sem sulfatos. "Testamos os sulfatos com outros produtos de limpeza e não vimos nenhuma diferença em termos de danos ou desbotamento da cor", disse Schueller. "Todos os shampoos têm detergentes que retiram a oleosidade e a cor do cabelo." E nem pense em tocar em uma fórmula esclarecedora, uma vez que elas foram feitas para tirar tudo e qualquer coisa do seu cabelo. O que você quer é um shampoo que diga "reparador de danos" no rótulo e que tenha proteínas para fortalecer o cabelo (nós gostamos L'Oréal Paris Advanced Haircare Total Repair 5 Shampoo Restaurador) ou um condicionador de limpeza, que possui a menor concentração de detergentes. Uma palavra de advertência aos fãs de spray de cabelo, soro de silicone, ou mousse: Você precisará alternar um condicionador de limpeza (gostamos Creme de Limpeza Puramente Perfeito) com shampoo normal. "Os condicionadores de limpeza não podem remover todos os resíduos do produto que tornam o cabelo menos flexível e leva à quebra", diz Wilson.
REGRA # 4
Mude a maneira como você pensa sobre o condicionador.
Todos nós sabemos que eles frizz liso e deixar seu cabelo mais macio e brilhante. Mas se você possui um secador de cabelo ou uma chapinha, também deve saber que os condicionadores são essenciais para a proteção contra o calor. "É tão importante quanto protetor de calor spray, senão mais, porque o condicionador é melhor no revestimento dos cabelos ”, diz Wilson. Folheie os rótulos de ingredientes que não escorrem - palavras com "methicone" ou "polyquaternium" neles - ou apenas compre um de nossos favoritos: Condicionador Dove Quench Absolute. Deixe agir por pelo menos cinco minutos e depois enxágue com água fria. "Isso permite que mais condicionador residual seja deixado no cabelo", diz ela.
REGRA # 5
Adicione camadas.
Como o calor é a pior coisa para o seu cabelo, use um spray protetor de calor. Mas reconheça que, se vai funcionar, você tem que aplicá-lo da maneira legítima do cabeleireiro: Agarre pequenas seções de cabelo úmido e névoa cada uma para cima e para baixo ao longo do comprimento (duas ou três borrifadas por seção). Quando terminar, penteie o cabelo para distribuir a fórmula - os protetores de calor são bastante inúteis se não forem aplicados por toda parte, diz Wilson, e chegar lá leva apenas alguns segundos. Procure um que proteja o cabelo em até 450 graus (vai dizer isso no rótulo), como Estilo Sexy Hair 450 Graus Proteger Ferramenta Quente de Defesa de Calor, ou Oscar Blandi Pronto Spray de proteção térmica para modelagem a seco para o cabelo do segundo dia.
REGRA # 6
Mova as coisas.
Qualquer coisa que acelera uma explosão é bom - menos calor significa menos dano - então, faça um experimento para nós. Seque (não esfregue) o cabelo com uma toalha e, em seguida, faça o mesmo com toalhas de papel. Você ficará chocado com a quantidade de água que sai do seu cabelo e como isso faz com que as erupções demorem metade do tempo, diz o cabeleireiro Adir Abergel. Adicione um spray de secagem rápida e você estará observando o Hoje mostrar novamente em nenhum momento. L'Oréal Paris Advanced Hairstyle Blow Dry It Quick Dry Primer Spray contém ingredientes que afastam a água do cabelo (isododecano) e protegem contra o calor (silicones), diz Schueller.
REGRA # 7
Salve suas camisas velhas.
Não estamos brincando: sua camiseta de algodão Madonna Virgin Tour é mais suave para o cabelo do que uma toalha Frette para secar. É por isso que os cabeleireiros de ponta, incluindo Mark Townsend, os mantêm à mão. "Eles não ásperam tanto a cutícula, então você não precisa trabalhar tanto para alisar o cabelo e fazer com que pareça saudável", diz ele.
REGRA # 8
Esfrie sua cabeça.
Se sentir que seu cabelo está quente depois de secá-lo ou passá-lo com a prancha, isso significa que ele ainda está fritando. “Se você remover um bife da grelha, ele ainda continuará a cozinhar, e é a mesma coisa com a retenção de calor de um secador de cabelo, prancha ou chapinha”, diz Wilson. Aperte o botão de injeção fria em sua secadora.
REGRA # 9
Seja criativo.
Se você secar seu cabelo ao ar durante a noite, você pode minimizar os danos e liberar tempo para cochilos, café, o que quer que seja pela manhã. Um truque que funciona para todos os tipos de cabelo: durma com o cabelo úmido em duas tranças soltas. “Alisa o frizz, solta os cachos e dá ondas de praia aos cabelos lisos”, diz a cabeleireira Mara Roszak.
REGRA # 10
Mime-se.
Semanalmente tratamentos de couro cabeludo fazer uma diferença maior no longo prazo do que você imagina. "Manter os folículos capilares limpos evita o bloqueio e a inflamação que levam ao enfraquecimento do cabelo mais tarde na vida", diz o dermatologista Neil Sadick. Experimente Tratamento de couro cabeludo Sachajuan com ácido salicílico, que é melhor para limpar o folículo piloso do que os limpadores de xampu. Se você está com pressa, "shampoos anti-caspa são ótimos para limpar o couro cabeludo, mesmo se você não tiver caspa", diz Sadick, que recomenda Shampoo de Alívio Instantâneo para Cabeça e Ombros.
REGRA # 11
Aumente o fator de brilho.
Claro, você poderia usar sprays e soros de brilho, mas eles são como seios falsos - eles mudam as coisas, mas nem sempre parecem tão naturais. Os óleos secos, que contêm os mais leves silicones e óleos, criam o brilho mais crível. “Eles alisam a cutícula do cabelo, que é a marca registrada de um cabelo saudável”, diz Wilson. Nós gostamos Serge Normant Meta Sheer Dry Oil Finishing Spray.
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