15 melhores produtos probióticos para cuidados com a pele de 2020

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Insetos e pele - a associação por si só nos dá coceira. No entanto, nos últimos anos, tem havido uma explosão desses buzzy, produtos para a pele com infusão de probióticos, junto com um aumento nos estudos investigando seus poderes para melhorar todo tipo de preocupação com a pele e até mesmo, de maneira fascinante, para retardar os sinais normais de envelhecimento.

Como resultado, os bugs se tornaram conversas padrão para editores de beleza - com Lactobacillus plantarum e Bifidobacterium longum agora tão fundamental para o nosso vernáculo de cuidados com a pele quanto alfa-hidroxiácidos (AHAs) e beta-hidroxiácidos (BHAs). Mas com a pesquisa sobre o microbioma da pele - sua própria coleção indígena de insetos - em seus estágios iniciais, a beleza probiótica ainda é uma categoria obscura.

Você leu certo: há mais de um trilhão de bactérias vivendo, rastejando, se alimentando, metabolizando, dentro e sobre nossa pele, representando cerca de mil espécies distintas. Esses bugs essenciais existem para combater infecções, impedir danos ambientais, aumentar a imunidade,

regular os níveis de pH, e manter nossa pele macia e úmida. Aprendemos que a diversidade bacteriana também é fundamental. "Quanto maior a variedade de espécies bacterianas na pele, mais saudável será sua barreira e menos secura, inflamação, coceira e ardor você sentirá", diz Whitney Bowe, professor assistente clínico de dermatologia na Icahn School of Medicine no Mount Sinai Medical Center, na cidade de Nova York, e autor de A beleza da pele suja, conta Allure.

Esses insetos internos também compartilham uma conexão complexa com as vastas colônias de micróbios que habitam nossos intestinos - tanto que a saúde intestinal exemplar se tornou uma espécie de meta de beleza ultimamente. Atualmente, é o segredo do insider para uma pele clara e luminosa e a força motriz por trás de nossa obsessão pelo kombuchá. O chá fermentado, é claro, está repleto de probióticos: as bactérias vivas e o fermento que sustentam e reabastecem nossas bactérias intestinais naturais.

Como esses percevejos afetam nossa pele? Quando ingerimos probióticos de kombuchá e outros alimentos fermentados (kimchi, missô e kefir), ou em a forma de suplementos, eles se juntam aos insetos endógenos de nosso intestino, adicionando à mistura eclética de microflora necessária para uma barreira intestinal saudável.

Veja, quando algo ameaça nosso equilíbrio harmonioso de bactérias, como um curso de rotina de Cipro ou hábitos alimentares ruins, germes desagradáveis ​​podem se multiplicar e expulsar os mocinhos, o que inevitavelmente danifica o revestimento dos intestinos, fazendo com que toxinas antes destinadas à excreção se infiltrem no corrente sanguínea. Isso desencadeia uma tempestade de inflamação que atinge todos os órgãos, mas mais visivelmente, nossa pele: estamos falando de erupções cutâneas, erupções cutâneas, rosácea e eczema queima em abundância.

Com o objetivo de ajudar a promover essa comunidade microbiana rica e díspar, estão as mais recentes fórmulas probióticas para o cuidado da pele. Embora alguns contenham culturas vivas (também conhecido como probióticos) para impulsionar o suprimento inato de bactérias da pele, outros incluem prebióticos - compostos que alimentam os insetos cutâneos existentes, ajudando-os a prosperar. Carrega mais produtos em que confiam pós-biótica, os extratos benéficos que as bactérias vivas liberam quando submetidas a um processo de fermentação que acelera seu metabolismo. (Alguns desses subprodutos são antibióticos naturais, capazes de matar germes que contribuem para a acne e infecções; outros podem desencadear a cura sem a necessidade usual de uma lesão instigante, que é o que microagulhamento faz.) Fragmentos não vivos de bactérias, chamados lisados, e todas as substâncias úteis que eles secretam, também caem sob o guarda-chuva pós-biótico.

Tão importante quanto o tipo de biótico na garrafa - seja um organismo vivo inteiro, bactérias decompostas, alimento de inseto, ou um subproduto - é a cepa específica, já que cada espécie tem suas próprias propriedades únicas e propósito. E há muitos deles, todos com nomes totalmente complicados. Então, é claro, há a questão das evidências, com algumas marcas sendo melhores do que outras na realização de testes clínicos para comprovar seus benefícios.

Os 15 produtos abaixo, todos escolhidos a dedo por dermatologistas certificados, representam o melhor em cuidados com a pele probióticos combinados com estudos controlados e informações para apoiá-los. Prepare-se para nutrir seu microbioma.

Todos os produtos apresentados no Allure são selecionados independentemente por nossos editores. No entanto, quando você compra algo por meio de nossos links de varejo, podemos ganhar uma comissão de afiliado.

insta stories