OK, então você definitivamente sabe o que é FPS e como ele é importante para proteger sua pele. Mas você sabe sobre UPF?
Provavelmente não. Nós estamos aqui para ajudar. UPF significa fator de proteção ultravioleta e é usado para classificar tecidos. Ele mede a quantidade de luz ultravioleta que o tecido bloqueia, diz Louise M. Perkins, o diretor de ciências da Melanoma Research Alliance. E enquanto o FPS é uma medida apenas de proteção UVB (a menos que seu protetor solar seja rotulado como "amplo espectro"), O UPF mede o quanto o tecido o protegerá dos raios UVA e UVB. Aquela camiseta de algodão fina que você usou no fim de semana passado provavelmente tem uma classificação UPF de cerca de 6, enquanto roupas protetoras especialmente projetadas normalmente têm uma classificação UPF de 15 a 50+. "Um UPF de 30 significa que apenas uma em 30 unidades de UV passará, cerca de três por cento", diz Perkins. "Em outras palavras, significa que você está protegido contra 97 por cento da exposição à radiação ultravioleta."
Roupas com UPF são obviamente ideais para quando você for à praia. “A maioria das pessoas não usa protetor solar suficiente ou não o reaplica ao longo do dia”, diz Perkins. "Portanto, a roupa UPF é um ótimo complemento para o kit de ferramentas de proteção solar, porque uma vez vestida, você está protegido. "Aqui está outro motivo pelo qual você deve usar camisetas de natação com proteção solar: eles conseguiram seriamente fofo. Por exemplo, verifique as Terras do Fim da foto acima (também há chapéus e shorts). Nós também gostamos muito Camisetas de proteção solar da Athleta. Apenas certifique-se de que a roupa tenha FPU mínimo de 50, número recomendado para proteção adequada, segundo a Fundação do Câncer de Pele.
Que desculpa melhor você poderia ter para comprar roupas novas do que sua saúde?
Produtos de beleza que você deve sempre ter: