O efeito placebo pode ajudá-lo a superar uma separação

  • Sep 04, 2021
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Superar um coração partido pode ser um assunto extremamente difícil, e todos nós já ouvimos várias teorias sobre quanto tempo leva. UMA comum uma afirma que, a cada ano em que você esteve com um parceiro romântico, você pode esperar o luto do relacionamento por um mês, mas não há exatamente uma ciência difícil para sustentar isso. Contudo, nova pesquisa sugere que o efeito placebo pode desempenhar um papel na aceleração desse processo.

Em um pequeno novo estudo sobre desgosto publicado no Journal of Neuroscience, 40 participantes que haviam passado pela rejeição romântica nos seis meses anteriores foram estudados pelos cientistas sociais Leonie Kobar e Tor Wager da Universidade do Colorado em Boulder. Os participantes foram colocados dentro de máquinas de ressonância magnética (MRI), imagens de seus ex-namorados e convidados a pensar sobre as emoções que eles inspiraram. Eles também foram expostos ao calor em seus braços. Posteriormente, todos os participantes receberam um spray nasal de solução salina. O primeiro grupo de participantes foi informado que o spray não tinha efeitos, enquanto o segundo foi informado que era um "analgésico poderoso que também é eficaz na redução da dor emocional e do efeito negativo".

As respostas de ambos os grupos foram testadas novamente à medida que eram expostos aos mesmos estímulos. No final das contas, os membros do grupo que haviam sido informados de que havia recebido algo para reduzir sua dor realmente o fizeram experimentam uma redução significativa na dor, tanto emocional quanto física, enquanto o outro grupo mede o mesmo que antes. Esse é o efeito placebo - uma mudança nos sintomas devido à doença de uma pessoa crença um determinado tratamento funcionará, não devido ao tratamento em si - no trabalho.

Isso fica complicado se você decidir fazer por si mesmo, uma vez que, uma vez que você sabe que algo é um placebo, o efeito deixa de funcionar. Mas nem tudo é desesperador para aqueles de nós que esperam fazer nossa recuperação com as próprias mãos. Fazer coisas que você acredita que podem ajudar seu coração a se recuperar - como escrever um diário, ligar para um amigo e escolher se levantar e sair de casa - pode ajudar a aliviar sua dor de cabeça mais rápido, e não apenas por causa dos benefícios das próprias atividades: "Apenas o fato de você estar fazendo algo por si mesmo e se engajar em algo que lhe dá esperança pode ter um impacto", Aposta disse em um comunicado de imprensa. É outra razão para cuidar bem de si mesmo depois de um coração partido.


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