Acha que está sendo inteligente sobre o sol? Claro, você aplica protetor solar no rosto todos os dias ou escolhe um hidratante com FPS de pelo menos 30 adicionado, mas você se lembra de cobrir o resto do corpo também? Você se lembra de aplicá-lo mesmo quando está nublado? Você se protege com óculos escuros e chapéu quando está ao ar livre em um festival ou na praia? Concedido, embora muitos de nós fez Chegando à maioridade durante a era das camas de bronzeamento e agora ficando muito mais cientes dos perigos da exposição ao sol e da importância de usar um protetor solar, as taxas de câncer de pele ainda estão aumentando.
Pesquisar pela Mayo Clinic mostra que dois tipos de câncer de pele não melanoma aumentaram significativamente nos últimos anos. Eles relataram que os diagnósticos de carcinoma de células escamosas aumentaram em 263 por cento entre 2000 e 2010. E outra forma comum de câncer de pele, o carcinoma basocelular, aumentou 145%.
Os pesquisadores descobriram que mulheres entre 30 e 49 anos viram o maior aumento nos diagnósticos de carcinoma basocelular (CBC). O CBC aparece como uma pequena protuberância perolada ou cerosa na pele - pode se parecer com uma espinha ou uma pequena verruga e geralmente é rosado ou com tom de pele.
De acordo com a Skin Cancer Foundation, cerca de 4 milhões de casos são diagnosticados a cada ano nos Estados Unidos, tornando-o a forma mais “frequente” de câncer de pele.Quanto a carcinoma de células escamosas (SCC), geralmente se apresenta como uma verruga, e pode sangrar se arranhado ou colidido. É a segunda forma mais comum de câncer de pele. Tanto o BCC quanto o SCC podem ser removidos e não costumam se espalhar para além do local do tumor quando detectados e tratados precocemente, mas é importante estar ciente do que você pode fazer para prevenir o câncer de pele em primeiro lugar. (Você também não está protegido do sol enquanto dirige, então não se esqueça do FPS em sua próxima viagem de verão.)
“Embora haja tanta consciência sobre o uso de protetor solar, a maioria das pessoas não o usa diariamente”, diz Debra Jaliman, dermatologista da cidade de Nova York e professora assistente de dermatologia no Hospital Mount Sinai. “Como os raios ultravioleta penetram na pele todos os dias, chova ou faça sol, é muito importante usar um protetor solar FPS 30 de amplo espectro todos os dias. Esta luz ultravioleta causa câncer de pele. "
Se você está apavorado com a ideia de ter câncer de pele, mas ainda insiste no bronzeado básico todo verão, Dra. Elizabeth Tanzi, Fundador e Diretor da Capital Laser & Skin Care e Professor Clínico Associado do Departamento de Dermatologia do George Washington University Medical Center, exorta você a reconsiderar. “Cada vez que você fica bronzeado, a pele está dizendo 'S.O.S! Estou sendo danificado, então vou ficar mais escuro.' NÃO existe nenhum nível de bronzeamento que seja seguro e não cause danos à pele. Ficar bronzeado causa danos na pele, e esses danos podem voltar a picar você na forma de câncer de pele ”, avisa.
Para evitar o máximo possível de danos causados pelo sol, "evite o sol no seu estado mais forte (entre 10h e 16h), aplique liberalmente FPS 30 ou acima de cada de duas a três horas no sol, use chapéu, óculos escuros, roupas de proteção solar e busque a sombra sempre que possível ”, recomenda o Dr. Tanzi.
Felizmente para nós, existem toneladas de ótimas protetores solares no mercado, de fórmulas de spray inovadoras para obter todas as áreas difíceis de alcançar (olá, superior de volta!) para filtros solares faciais que podem ser facilmente misturados, então você não tem realmente uma desculpa para não usá-los Diário.
Mais cuidados com o sol:
- A regra do protetor solar que você provavelmente está quebrando a cada maldito dia
- Desculpe, mas os protetores solares coreanos são melhores do que os ocidentais
- Reddit encontrou um "Dupe" para o protetor solar Hyped-Up Serum da Glossier
Uma história de protetor solar: