Algumas pessoas foram feitas para ser estrelas de cinema. Embora eu não possa dizer a última vez que vi seu rosto na tela, posso relatar que, quando o veterano de Hollywood, George Hamilton, visitou o escritório recentemente para promover uma linha de vitaminas chamada Infusão Juvenil, ninguém poderia desviar o olhar deste senhor alto e profundamente bronzeado com a crina prateada de um Hollywood leão. Ele tem 74 anos e é bonito. Entre olhares, perguntamos a ele o que pensava sobre viver bem. Aqui está o que ele nos disse.
Seja ousado. "Conheci minha ex-esposa Alana quando ela tinha 23 anos - e uma cabeça de vento. Nós não gostávamos um do outro. Ela achava que eu era um playboy e eu achava que ela era uma modelo mimada, e estávamos parcialmente certos. Mas então fui a um pequeno clube no qual tinha interesse, chamado Candy Store, e vi uma figura incrível na pista de dança. E pensei, essa é a chance de que Napoleão falava: audácia. Você não pode ser charmoso e gentil, basta ir até ela e beliscá-la. Eu belisquei ela. E funcionou! Foi a ousadia de saber que aquele era o momento, e se você falhasse naquele teste, não importava. Você poderia sair com todos os dentes para fora. "
Aprenda a reconhecer a qualidade. "Eu uso jeans da J Brand e camisetas da American Apparel. Mas você tem que saber a diferença entre cocô de frango e salada de frango. Tendo vivido na Inglaterra quando havia sapateiros da Itália e fabricantes de camisas e ternos que trabalhavam em cada detalhe, pude perceber a diferença. Depois de conhecer as regras, você pode quebrá-las. Tornei-me confiante em mim mesmo. "
Em caso de dúvida, não se vista demais. “Aprendi estilo porque era um jogo de sobrevivência. Sou de Blytheville, Arkansas. Eu tive que descobrir como trazer meu próprio estilo de como me visto. Lembro-me de dizer uma vez para minha mãe: Mãe, estou vestida demais. ”Ela disse: Você nunca está vestida demais. Eu disse o que você quer dizer? Ela disse, 'sempre use um smoking para festas porque parece que você está indo para algo melhor.' Eu fiz por muito tempo. Mas então eu percebi, não, você parece um garçom tentando voltar ao trabalho. "
Pegue um pouco de sol (e tenha cuidado). “Acho que o sol é absolutamente necessário. Passando muito tempo tomando sol? Esse é outro animal. Eu adorei porque adorava estar na praia, adoro meninas e achava que ficava melhor com um bronzeado. Acho que exagerei. O truque é não queimar. Eu apenas acredito que minha própria melanina natural vai me [proteger]. Eu descasquei uma vez. Em 1959. "
Fique em forma."A única razão para o exercício é manter os joelhos, o sangue, o coração funcionando. Se você está tentando mudar seu corpo, isso é musculação. Este é um exercício. Meu treino mínimo é de 11 minutos e, nesses 11 minutos, é boom, boom, boom. A primeira coisa que faço é me encostar na parede. Eu estico as duas pernas, esquerda sobre a direita, direita sobre a esquerda. Em seguida, faço um alongamento mais profundo. E então eu estico meus braços e meus músculos das costas, e então faço abdominais. Então eu faço levantamento de pernas enquanto estou de bruços, costas e pernas, e depois faço flexões e corro no lugar, uma contagem de 150, e depois faço 75 agachamentos. Reduzi isso para 11 minutos. E eu medito duas vezes por dia, por 20 minutos. "
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