Pedimos aos especialistas que nos dessem os melhores conselhos sobre como controlar a produção de óleo do couro cabeludo.
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Quando seu couro cabeludo está realmente oleoso, seu cabelo pode ficar pesado e modelar pode se tornar mais difícil do que deveria ser. Se você tem cabelos oleosos que está cada vez mais difícil de manter, você ficará encantado em saber que, na verdade, nem tudo é ruim. De acordo com especialistas, esse óleo tem um propósito muito bom para você.
"Todos nós produzimos uma substância oleosa chamada sebo em nossa pele por meio de nossas glândulas sebáceas, também conhecidas como nossas glândulas sebáceas", diz dermatologista certificado pelo conselho da cidade de Nova York Charlotte Birnbaum. "O sebo melhora a barreira de nossa pele e couro cabeludo e, portanto, protege nossa pele e couro cabeludo de danos e ressecamento."
No entanto, quando se trata de sebo, você pode ter muito de uma coisa boa, especialmente se você tiver cabelos finos ou lisos que não requeiram tanta umidade quanto os cabelos grossos ou cacheados. Existem alguns motivos principais pelos quais alguém pode ter um couro cabeludo perpetuamente oleoso, um dos quais é lavar com muita frequência ou usar um xampu que é muito esclarecedor (talvez até mesmo uma combinação dos dois).
"Os shampoos fortes retiram a oleosidade natural do cabelo e do couro cabeludo, principalmente se tiverem um pH básico", explica o dermatologista certificado Mona Gohara, que mora em Hamden, Connecticut. “Eles abrem o que deveria ser uma cutícula de cabelo fechada, [então] a água evapora e a secura segue. As glândulas sebáceas não gostam que isso esteja acontecendo e entram em ação. "
Como ela ressalta, seu couro cabeludo é muito parecido com a pele do seu rosto. "Assim como digo aos meus pacientes que têm rosto oleoso, lavagem excessiva e esfregando demais pode apenas atiçar o fogo ", diz ela.
Se parece que pode ser o seu caso, felizmente, você posso ajude seu couro cabeludo a diminuir sua própria produção de óleo. A seguir, os especialistas explicam por que seu cabelo e couro cabeludo estão oleosos, como você pode mantê-los e quando pode esperar os resultados.
Por que meu cabelo está tão oleoso?
Como Gohara já explicou, o excesso de xampu é uma grande causa de cabelos constantemente oleosos, mas como você pode saber se é a causa de sua cabelos oleosos? De acordo com os especialistas, tudo se resume a quanto tempo seu cabelo e couro cabeludo estão sujeitos à oleosidade. Gohara diz que se o seu couro cabeludo propenso a oleosidade for um desenvolvimento relativamente novo, seus hábitos de cabelo podem ser a causa. Nesse caso, você pode alterar sua rotina para ver se produz algum resultado (mais informações sobre como você pode fazer isso em um minuto).
Se você teve um couro cabeludo com tendência a oleosidade, desde que se lembra - e pele com tendência a óleo em seu rosto também - é provável que seja apenas o seu código genético em jogo. “Alguns de nós produzem naturalmente mais óleo do que outros, o que pode deixar o couro cabeludo oleoso”, diz Birnbaum. "Se você tem rosto e couro cabeludo oleosos, é provável que tenha tendência natural para a oleosidade." Ao lado genética, Birnbaum diz que a produção de óleo também está ligada a hormônios, estresse e (é claro) umidade clima.
Gohara também diz que o cabelo perpetuamente oleoso pode até ser resultado de algo chamado dermatite seborréica. Muitas vezes ligado a eczema, é uma condição da pele caracterizada por "caspa oleosa, escamosa de um crescimento excessivo de uma levedura chamado Malassezia. "Além disso, Birnbaum diz que a psoríase é uma causa potencial de oleosidade constante couro cabeludo. Para determinar se um desses é o que você está enfrentando, você deve consultar um dermatologista.
Como posso deixar meu cabelo menos oleoso?
A causa de seu couro cabeludo oleoso desempenha um grande papel em como você deve tratá-lo. Se você tem certeza de que sua produção de óleo está sendo aumentada por sua própria rotina, você pode realmente "treinar" seu couro cabeludo de volta ao normal. "Encontrar o shampoo certo e usar os produtos certos ajudará a controlar [a produção de óleo]", diz o cabeleireiro de Nova York Erickson Arrunategui. "Mude para um shampoo normal que não contenha óleos embutidos."
Seu favorito pessoal é Bumble and bumble's Shampoo surf [ele trabalha no salão da marca no centro de Manhattan], mas Fascinação editores são imparciais em relação ao livro Best of Beauty de Briogeo Shampoo Seja gentil, seja gentil.
“Para ajudar a treinar seu couro cabeludo, eu recomendo lavar todos os dias”, ele aconselha. Após a lavagem, ele aconselha aplicar condicionador apenas nas pontas dos cabelos. "No início você vai sentir que não está funcionando, mas você tem que fazer isso algumas vezes antes de notar a diferença."
Com essa técnica, você pode começar a lavar gradualmente a cada dois dias, depois a cada três e assim por diante. Arrunategui diz que você deve notar uma mudança depois de fazer isso por um mês, mas se seu couro cabeludo ainda estiver produzindo muito óleo, você pode adicionar uma mensalidade tratamento esclarecedor.
Cabeleireiro de los angeles Justine Marjan adiciona isso massageando óleo de rícino nas raízes do cabelo antes de ir para a cama de vez em quando também pode ajudar a equilibrar a produção de óleo do couro cabeludo. "Parece contra-intuitivo, mas o óleo de rícino nutre os folículos capilares e combate a inflamação." Marjan também recomenda manter um Esfoliante de couro cabeludo com sal marinho disponível para "livrar o cabelo do excesso de óleo sem descascá-lo".
Se tudo mais falhar, torne regular massagens no couro cabeludo uma parte da sua rotina. "Isso não é apenas incrível para a circulação do couro cabeludo, mas também é uma ótima maneira de desestressar e se sentir bem", diz Marjan.
Se sua oleosidade é provavelmente causada por fatores genéticos ou outro fator que está fora de seu controle, Birnbaum diz que você pode precisar de shampoo mais. “Para um couro cabeludo oleoso, recomendo lavagens mais frequentes, até uma vez por dia”, explica ela. "Não queremos exagerar, pois isso pode levar à secura e irritação, por isso é importante encontrar o seu ponto ideal pessoal com o número de vezes uma semana, você lava o cabelo. "Se você tem cabelo cacheado ou enrolado, pode lavar com menos frequência, diz ela, mas os tipos de cabelo fino podem precisar de um pouco mais de trabalho.
Mas, mais uma vez, isso requer os produtos certos para funcionar de forma eficaz - como xampus clareadores, que são basicamente fórmulas extra-fortes feitas especificamente para lavar todo o óleo e o acúmulo de produtos no cabelo. "Considere esclarecer os shampoos que visam limpar profundamente, reduzindo melhor os resíduos, oleosidade e acúmulos no couro cabeludo", diz Birnbaum. "Além disso, eu também consideraria o uso de um shampoo com ácido salicílico, como Neutrogena T / Sal algumas vezes por semana."
Se seguir todos esses conselhos não levar a lugar nenhum, você deve consultar um dermatologista, que pode determinar se você tem uma doença de pele que exige receita médica.
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