Por que eu disse "sim, por favor" para 260 graus negativos.
Quando você pensa em um tratamento facial tradicional, provavelmente vêm à mente produtos de limpeza, óleos faciais e esfoliantes. Você pode até adicionar um rolo de jade ou ferramenta gua sha na mistura. Isso ocorre porque os tratamentos faciais geralmente são caracterizados por uma variedade de produtos que penetram na pele. Mas um dos tratamentos faciais mais solicitados de 2018 não envolve nenhuma dessas coisas. Permita-me apresentar-lhe o crioterapia facial.
Embora a crioterapia tenha sido uma fonte (controversa) de alívio do estresse físico e mental por décadas - popular pela primeira vez na Europa e mais recentemente nos Estados Unidos - faz apenas um ano ou mais que o tratamento ultra-frio entrou no rosto espaço. É por isso que eu apenas teve experimentá-lo.
Como funciona a crioterapia?
Antes de marcar uma consulta, fiz algumas pesquisas sobre o tratamento. Aprendi que a crioterapia de corpo inteiro costuma ser usada para reabilitar músculos e aumentar a circulação em atletas. Ele faz isso expondo o corpo a vapores que atingem temperaturas ultrabaixas entre -200 e -300 graus Fahrenheit, de acordo com o
Administração de Alimentos e Medicamentos.O fato é, porém, que não há muitas evidências para apoiar as afirmações de que a crioterapia acalma os músculos doloridos, queima calorias, reduz a inflamação ou mesmo ajuda com ansiedade e depressão, diz o FDA. "No momento, não há informações disponíveis publicamente suficientes para nos ajudar a responder a essas perguntas", avalia a revisora científica do FDA Anna Ghambaryan disse em um relatório de 2016. Nenhum dispositivo de crioterapia ainda foi liberado pela FDA ou aprovado como uma forma segura e eficaz de tratar condições médicas.
Os especialistas também alertam que pode haver riscos associados ao tratamento. "A exposição não monitorada a temperaturas extremamente baixas pode causar danos à pele, o que, em alguns casos, pode resultar em cicatrizes permanentes ", Joshua Zeichner, diretor de pesquisa clínica e cosmética em dermatologia no Hospital Mount Sinai, em Nova York Cidade, dito anteriormente Fascinação. "Ainda precisamos de estudos para avaliar totalmente seu verdadeiro benefício."
Os benefícios de uma crioterapia facial
Considerando tudo isso, eu ainda não pude deixar de me perguntar como esse tratamento refrescante poderia ser adaptado para o meu rosto. Segundo Zeichner, as temperaturas extremamente baixas na crioterapia "potencializam a esfoliação das células mortas na superfície do corpo. pele e fortalecer a pele como um todo. "Altas concentrações de crioterapia são usadas no consultório para tratar doenças de pele (como verrugas).
“Em níveis baixos, o mesmo conceito está sendo aplicado à pele envelhecida”, diz Zeichner. "As baixas temperaturas aumentam a eliminação de células mortas na camada superior da pele para expor a pele saudável e mais radiante por baixo."
Experimentando o rosto em primeira mão
No dia da minha consulta, cheguei ao escritório da cidade de Nova York de NKD NYC com uma melhor compreensão da crioterapia. A NKD recomenda combinar tratamentos com crio-facial, então optei por fazer terapia de luz LED infravermelha, que supostamente reduz a inflamação e estimula o colágeno.
Minutos antes do tratamento, recebi um roupão e chinelos com o brasão NKD e pediram para tirar todas as joias, pois isso pode causar desconforto com temperaturas extremas. Fui escoltado até um quarto com uma máquina que parecia uma cama de bronzeamento artificial, iluminada como uma árvore de Natal.
Eu estava nervoso para pular, mas meus medos foram rapidamente dissipados quando descobri que esta era apenas a cama de luz LED - nenhum dano à pele induzido por UV. Os técnicos me disseram que eu poderia mudar a música e pular na cama, onde seria iluminado com luzes LED para melhorar a aparência e o humor pelos próximos 20 minutos.
Deitado na cama de luz LED.
Rebecca NorrisEntão, como qualquer millennial faria, eu descaradamente aumentei um pouco de Post Malone enquanto me ajeitava na cama. Lá, bem como quando eu passei um tempo no saunas infravermelhas na HigherDose, Imediatamente me senti mais calmo e com os pés no chão. Foi a mesma sensação que experimento quando estou em volta do oceano e grandes massas de água - algo apenas alinhado de tal forma que transformou meu humor em um sentimento de acerto.
Após 20 minutos deitado na cama, atravessei o corredor até uma sala mal iluminada, onde me sentei em uma sala forrada de pele esperando meu tratamento criogênico. Ao contrário de outros tratamentos faciais, este foi realizado na posição vertical e não envolveu nada - ou seja, nenhum produto foi usado - mas ar abaixo do congelamento. E foi frio. Imagine enfiar o rosto em um freezer por alguns minutos - fazia muito frio. Felizmente, todo o tratamento foi super rápido (cerca de dois a três minutos), então acabou antes que eu começasse a me sentir muito desconfortável.
Os resultados
Terminada minha sessão de crioterapia, fui ao banheiro me olhar no espelho. Os técnicos da NKD me disseram que a luz infravermelha e a crioterapia juntas resultariam em uma pele instantaneamente mais firme, firme e brilhante e, com certeza, eles estavam certos. (Veja a selfie no início da história como prova.)
Imediatamente, percebi que minha pele estava brilhando, a vermelhidão (algo que passei a aceitar depois de lutar contra isso durante toda a minha vida) estava visivelmente reduzida e os poros pareciam visivelmente mais apertados. No entanto, foi só nos dias que se seguiram que percebi o quão poderosas essas sessões de crioterapia podem ser. Minha pele era ainda brilhando.
Resumindo: sim, a crioterapia é basicamente um tratamento rápido (embora controverso), que sopra ar abaixo de zero em seu rosto, mas, na minha opinião, vale a pena tentar. Antes de marcar uma consulta, pesquise e converse com seu dermatologista para saber se a crioterapia é a certa para você.
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