Um novo estudo descobriu que o cérebro de ratos famintos encolhe quanto mais eles ficam sem comida - porque seus próprios corpos começam a consumi-los. O processo é chamado de "autofagia", que significa "autofagia", e apropriadamente soa como o título de algum terror francês filme que você não pode mudar de canal porque tudo o que você imaginar será pior do que o que aparece na tela. Este estudo publicado na revista O metabolismo celular sugere que dietas estúpidas podem levar a mais estupidez em humanos.
Mas espere - antes de pegar uma barra de Snickers, tenha certeza de que seu corpo não vai atacar seu cérebro ao primeiro sinal de fome. Ele irá para suas deliciosas reservas de gordura e tal primeiro. Além disso, como o Los Angeles Times relatórios, sendo excesso de peso (e meia-idade) também leva ao encolhimento do cérebro.
Então, realmente, a lição aqui é ficar aterrorizado. Nós, garoto. Não, a lição deve ser que o comportamento extremo pode ser ruim para você de maneiras que você não percebe imediatamente. E talvez nunca o faça, se estiver fazendo uma dieta idiota. Uma ideia mais brilhante: se você está tentando perder algum peso ou apenas reduzir o consumo de junk food, tente pensar em comida como combustível (não um luxo decadente, não um crime): você simplesmente precisa disso, e de uma variedade deles, para ser saudável.
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