Spoiler: Esta não é a melhor maneira de tratar seus flocos.
Durante uma das minhas farras noturnas no YouTube, vi um vídeo de uma mulher usando uma pequena ferramenta de separação (semelhante à que um dentista usaria para remover a placa bacteriana) para raspar a caspa dela. Como alguém que lutou com flocos por mais de duas décadas, fiquei hipnotizado. Os sons suaves e repetitivos de arranhar têm um efeito relaxante ASMR.
Para mim, os close-ups extremos de flocos saindo de seu couro cabeludo (pense em uma cobra trocando de pele) chamaram a atenção para o vídeos sobre espinhas que eu assisti novamente e novamente. Há algo muito gratificante em ver um cravo explodir, e é o mesmo em ver esses enormes flocos serem varridos. Comentários abaixo do vídeo - "Por que isso é tão satisfatório?" e "Não consigo parar de assistir!" - ecoou os pensamentos que corriam pela minha cabeça enquanto eu observava toda a performance de cinco minutos. E, claro, este não é o único vídeo que existe. Uma pesquisa por "raspagem de caspa" no Youtube resultou em 2.600 vídeos. Estou chamando a tendência agora: a raspagem de caspa está destinada a substituir as espinhas como a nova fascinação grosseira pela beleza.
Quando eu era menina, minha mãe usava um pente fino e uma técnica semelhante de raspagem para se livrar dos flocos antes de lavar. Parou a coceira, mas às vezes fazia meu couro cabeludo sangrar. Estou prestes a sofrer um pouco por causa da beleza, mas onde está a linha? Conversei com médicos para verificar se essa tendência de eliminação de caspa é a maneira correta de lidar com a caspa - e se não, o que deveríamos fazer em vez disso? (E, a propósito, não importa o que eu aprenda, ainda vou assistir a esses vídeos.)
Em primeiro lugar, a caspa nesses vídeos é provavelmente a dermatite seborréica.
Quando mostrei a alguns dermatologistas o vídeo que me fisgou, eles imediatamente identificaram os flocos como algo mais do que sua caspa comum. "Isso parece consistente com dermatite seborréica, que é como uma forma mais avançada de caspa, que inclui não apenas descamação, mas também inflamação ", diz o dermatologista de Nova York Sejal Shah.
A dermatite seborréica é causada por uma superabundância da levedura malessezia furfur, que é em toda parte da pele, mas algumas pessoas são sensíveis a isso e têm essa reação, dermatologista Michelle Henry disse anteriormente a SELF. Esses flocos são grandes e oleosos, pense no tamanho de um farelo ou aveia. Além disso, a pele pode ficar rosada ou vermelha sob os flocos - um sinal claro de inflamação.
Shah diz que os flocos grandes e escamosos dos vídeos também podem ser pitiríase amiantácea, uma forma grave de dermatite seborréica resultante de psoríase, eczema ou mesmo uma infecção fúngica. Se flocos estiverem cobrindo seu couro cabeludo dessa forma, é melhor consultar um dermatologista para obter um diagnóstico verdadeiro.
Raspar manualmente os flocos não é uma boa ideia, de acordo com derms.
Devo dizer que admiro a criatividade dos YouTubers como GirlFlakesWorld, PitaFlakes, e ScratchingMyScalpOff tem ao escolher o que usar para a raspagem. Eu vi um pente para piolhos, um gancho dental, uma pinça e um extrator de cravo.
"Minha ferramenta favorita para raspagem é uma palheta dentária. É plano em uma extremidade e pontiagudo na outra, o que realmente me permite levantar suavemente a balança do meu couro cabeludo sem puxar meus fios de cabelo ", Tracie Martin, a mulher por trás da caspa raspando a Canal de Tracie M no YouTube, diga-me. "Eu tento fazer partes bonitas e retas no meu cabelo para que eu possa pegar as escamas perfeitamente. Tenho que limpar e raspar de uma maneira que cause menos danos ao couro cabeludo e ao cabelo; isso é o mais importante para mim. "
No entanto, os dermatologistas são contra todo e qualquer arranhão e raspagem. “Não recomendo usar a ferramenta como pode ser visto no vídeo”, diz Michele Green, dermatologista, referindo-se ao gancho de metal para higiene bucal usado em tantos desses vídeos do YouTube. "Você não deve forçar os flocos do couro cabeludo, pois isso pode causar trauma no couro cabeludo." A raspagem pode causar mais inflamação, sangramento e formação de crostas, além de perda de cabelo, como alertam os derme.
Em vez disso, existem tratamentos sem receita e com receita para a dermatite seborréica.
Então, se você não consegue raspar, qual é a melhor maneira de lidar com a dermatite seborréica? Shah recomenda o uso de um shampoo com ingredientes como ácido salicílico, enxofre, óleo da árvore do chá ou alcatrão de carvão. Algumas de suas principais escolhas incluem Neutrogena T-Sal e Solução Bakers P e S.
Shah diz a seus pacientes para usarem shampoo todos os dias, mas reconhece que pode ser mais difícil para alguns cabelos tipos (por exemplo, mulheres afro-americanas que tendem a se lavar com menos frequência e usar proteção estilos). Martin, que foi diagnosticado com dermatite seborréica e psoríase do couro cabeludo cerca de quatro anos atrás, é um desses casos.
"Eu lavo meu cabelo uma vez a cada três semanas. Nesse meio tempo, eu faço um tratamento especial com óleo 100% da árvore do chá ", diz ela. "Descobri que, com a maioria dos xampus de tratamento do couro cabeludo, você é orientado a lavar o cabelo várias vezes por semana, mas essa não é uma opção para mim. Com as condições do meu couro cabeludo e tipo de cabelo, lavar o cabelo semanalmente é realmente prejudicial e resseca meu couro cabeludo e cabelo. "
Quando ela se lava, Martin usa shampoo T-Sal ou outro produto à base de alcatrão de carvão que é livre de parabenos ou sulfato, mas isso sozinho não remove todos os flocos. “Eu raspo antes de cada lavagem, ou então as escamas ainda estarão lá e grudadas no meu couro cabeludo, mesmo depois de lavar bem”, diz Martin. "Não há cura para minha doença, então qualquer produto que eu use para tratá-la só ajudará a minimizar a ocorrência, mas ela nunca desaparece completamente."
Se os flocos forem resistentes a tratamentos sem receita, um dermatologista pode prescrever algo para dermatite seborréica. “Em casos extremos, como nos vídeos, prescrições como o shampoo Nizoral três vezes por semana em além de solução de couro cabeludo Temovate seria necessária para controlar o excesso de sebo acumulado ", diz Verde. Temovarate é um esteróide tópico que pode ser misturado com azeite de oliva e usado como um tratamento noturno para controlar os flocos severos.
Seguindo os conselhos dos dermos, você terá que renunciar a essa raspagem satisfatória - mas é para isso que serve o YouTube.
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