Os melhores spas do mundo: Sha Wellness Clinic na Espanha

  • Sep 05, 2021
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Se você pousasse no aeroporto espanhol de Alicante e seguisse para nordeste na faixa preta da rodovia delimitada em ambos os lados por uma paisagem marrom e árida, acabaria por se deparar com L'Albir, uma pequena cidade litorânea indefinida que poderia existir em qualquer outro lugar da Europa, repleta de lojas de souvenirs e alguns restaurantes com toalhas de mesa de plástico sobre um tecido fino uns. É um local improvável para o jet-set da Europa relaxar, exceto pelo fato de que Sha Wellness Clinic, um centro de saúde e spa holístico de elite, está localizado nos arredores. Meu motorista de táxi faz uma curva fechada para longe da praia, serpenteando por ruas residenciais com paredes de estuque em uma inclinação constante até que paramos abruptamente. Bem à frente: uma cachoeira que cai em cascata com bom gosto sobre três letras prateadas: SHA.

Uma série impressionante de edifícios brancos sobe as escadas em forma de penhasco. À minha esquerda: o portal para o complexo. As silenciosas portas de vidro se abrem quando eu entro, me sentindo como um terráqueo desajeitado que tropeçou em alguma ordem mundial imaculada onde coisas pedestres como tênis e bolsas embaixo dos olhos não existem. No interior, entre as paredes de vidro, pisos brilhantes e corredores escuros e silenciosos, tratamentos faciais,

massagens, e ajustes de bem-estar estão ocorrendo (o menu revela opções como massagem subaquática, drenagem eletro-linfática e shiatsu). Mas este não é um spa "mime-se". Médicos em jalecos brancos engomados caminham pelos corredores em um ritmo, indo e voltando das consultas e exames médicos com os clientes.

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Minha roupa de café da manhã é um grande pedaço de tecido e pouco mais - a maioria da clientela de Sha anda por aí o robe (claro, branco) e os chinelos do spa, apenas usando roupas de verdade no jantar, onde é obrigatório. Sou servida com suco de vegetal fresco, sopa de missô com uma fatia de limão, aveia com cúrcuma e cardamomo, um pãozinho de chocolate e amêndoas (sem glúten e sem açúcar) e uma fatia de tempeh. Está muito longe do meu café da manhã altamente processado e glutting usual, mas é delicioso, e a vista panorâmica do oceano do pátio de jantar de Sha poderia fazer qualquer coisa parecer palatável.

Os próximos dias são uma cornucópia de consultas de hora em hora: uma sessão privada de ioga, um exame geral de saúde, um exame nutricional consulta, consulta de avaliação neurocognitiva, sessão de acupuntura, massagem de tecidos profundos, "receitas terapêuticas" aula de culinária. É uma utopia para o conjunto de bem-estar. Cada aspecto da sua saúde holística é medido e considerado tanto quantitativa quanto qualitativamente por especialistas médicos, e então você é prescrito um curso de ação adequado para otimizar essa faceta de seu bem-estar. Embora eles ofereçam programas antitabagismo, controle de peso e gerenciamento de estresse, estou aqui para o Programa de descoberta, que permite aos neófitos se deliciarem com uma travessa de amostra das ofertas de Sha ao longo de alguns dias. Como um dos poucos millennials no spa (provavelmente devido ao preço de 1.500 a 7.500 euros por semana no Sha) e um passageiro frequente no consultório do meu acupunturista e no meu estúdio local, esperava passar por todos os meus exames médicos exames complementares. Eu não.

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Cada médico ficou sério ao me fazer uma bateria de perguntas. Sou muito jovem, disseram, para relatar os sintomas de fadiga que estavam vendo. Meu massagista, um homem da península dos Balcãs com o físico de um fisiculturista, lutou para lutar contra meus ombros e costas que pareciam espasmódicos. Outro médico avisou que, se eu não dormisse mais e me estressasse menos, poderia esperar complicações de saúde graves no futuro. "Você deve ser muito forte", disse ela, "mas não pode continuar fazendo isso consigo mesmo."

Existem, é claro, mais momentos de spa: a microcorrente facial, um tratamento corporal com máscara de lama administrado em uma cama especial aquecida. Mas eu ainda estava trabalhando para escrever e editar, acordando cedo para aproveitar as caminhadas do nascer do sol de Sha, uma das poucas oportunidades de sair do campus. No final da minha estadia, voltei para casa me sentindo um pouco melhor, e uma coisa melhor do que isso: conhecendo melhor.


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