Aos 20 anos, "os erros do nosso passado começam a nos atingir, geralmente na forma de danos causados pelo sol", diz Dendy Engelman, dermatologista da cidade de Nova York. As células danificadas por raios ultravioleta eventualmente alcançam a superfície da pele (pense em sardas ou hiperpigmentação) e às vezes são tão sutis que apenas o seu facialist e seu espelho de aumento notarão. Engelman recomenda usar um produto com hidroquinona para ajudar a atenuar manchas marrons, ou trabalhar um retinol produto em sua rotina para ajudar a acelerar a renovação celular, o que permitirá que a pele se recupere mais rapidamente. “O retinol ajuda a diminuir o aparecimento de manchas solares, minimizar o aparecimento de poros e até reduzir manchas”, diz Engelman. Caso você ainda não saiba, é quase mágico.
Mas simplesmente tratar os danos causados pelo sol na superfície não é o fim disso - os dermatologistas também recomendam que os clientes jovens intensifiquem seu jogo de prevenção: "Use um protetor solar de amplo espectro que protege contra os raios ultravioleta UVA e UVB para ajudar a reverter os danos e evitar que mais ocorram ", diz David E. Bank, dermatologista em Mount Kisco, Nova York. Já dissemos: o protetor solar é o melhor produto anti-envelhecimento que você pode comprar.
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SkinCeuticals Retinol 0,5, $36.97 (amazon.com).
Loção protetor solar Neutrogena para pele sensível de amplo espectro FPS 60+, $10.99, (amazon.com).
É uma grande chatice ver sua maquiagem se estabelecendo em linhas finas que você poderia jurar que não estavam lá na semana passada. Se uma camada de hidratante não está resolvendo, aqui está uma abordagem dupla para tentar: primeiro, mude sua maquiagem. “À medida que começamos a envelhecer, nossa pele pode ficar muito seca e as fórmulas erradas enfatizam as rugas”, diz Engelman. "Evite usar pós, pois absorvem óleo e umidade." Mude para uma base de creme ou hidratante colorido e aplique um primer de preenchimento de linha de antemão para criar uma superfície lisa. Em seguida, para ajudar a suavizar a aparência de linhas finas, Bank sugere o uso de um peeling caseiro de ácido glicólico. Usar um regularmente a cada dois dias irá desfazer as células opacas e irregulares da superfície da pele, tornando as linhas finas menos aparentes.
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It Cosmetics No. 50 Soro Colágeno Veil Primer Antienvelhecimento, $48, (amazon.com).
Avon Anew Clinical Advanced Retexturizing Peel, $12.99, (amazon.com).
"A área onde meus pacientes de vinte e poucos anos realmente notam sinais de envelhecimento são os pés de galinha", diz Doris Day, dermatologista da cidade de Nova York. Sua solução tem três vertentes: "Você precisa de um bom par de óculos de sol para não apertar os olhos, protetor solar para evitar danos em primeiro lugar e um produto de retinol para rejuvenescer os enrugados pele. "Se você está preocupado que um creme para os olhos com retinol possa causar irritação, você pode se concentrar em encontrar um com um antioxidante, diz Engelman, que gosta de produtos que contenham idebenone. “O sol e a poluição expõem a pele a moléculas destrutivas chamadas radicais livres, que podem danificar o colágeno, a elastina e as ceramidas de que sua pele precisa para ficar macia, causando envelhecimento prematuro”, explica ela. O uso regular de um creme para os olhos antioxidante pode ajudar a reverter os danos.
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Elizabeth Arden Prevage antienvelhecimento + soro ocular de reparo intensivo, $130, (elizabetharden.com).
RoC Retinol Correxion Creme de Olhos Sensível, $14.08, (amazon.com).
"À medida que envelhecemos, nossa taxa de renovação celular diminui. A camada superior da pele fica opaca e perdemos nosso brilho ”, diz Engelman. Womp womp. Mas este tem um remédio muito fácil: "A esfoliação regular com ácido glicólico aumentará a renovação celular e elimine a pele seca, escamosa e sem brilho ", diz Engelman, que recomenda o uso de um peeling de ácido glicólico duas ou três vezes por semana. (Se você tem pele sensível, comece com apenas uma vez por semana.) Se você quer fazer alarde, vá para o seu dermatologista para um tratamento de microdermoabrasão em consultório ou peeling glicólico pró-força para mais perceptível, resultados imediatos.
Experimente:
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Peel Peeling diário de força extra, $16, (sephora.com).
"A pele da área dos olhos já é fina e, à medida que envelhecemos, a pele fica ainda mais fina, o que pode tornar ainda mais aparentes problemas como olheiras ou inchaço", diz Engelman. Se você estiver se sentindo muito inchado, é hora de dizer adeus às margaritas depois do trabalho (desculpe). “Elimine o sal e o álcool, que levam à retenção de água e agravam o inchaço”, diz Engelman. Você também pode tentar uma compressa fria ou usar um creme para os olhos com um aplicador de bola de rolo de metal, ambos especialmente úteis pela manhã. "Isso distribui suavemente o acúmulo linfático sob os olhos, aliviando o inchaço e as olheiras", diz Engelman. Além disso, "A pior coisa que você pode fazer pelos olhos diariamente é esfregá-los, então seja gentil ao aplicar o produto e use um bom removedor de maquiagem que não precise puxar", acrescenta Day.
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Rolo de olho de desintoxicação de beleza de primeiros socorros, $26, (amazon.com).
It Cosmetics Bye Bye Makeup Bálsamo de limpeza derretedor de maquiagem 3 em 1, $38, (itcosmetics.com).
A pele seca é um sinal de envelhecimento por si só, mas também pode agravar a maioria dos outros. É por isso - embora possa parecer uma recomendação "duh" - o hidratante precisa ser seu melhor amigo. "Sua pele está em uma batalha constante com o meio ambiente para se manter hidratada", diz Ling Chan, esteticista de Nova York. "Tudo o que nos rodeia retira a umidade da nossa pele. Pense em calor, sol, vento, ar condicionado - até mesmo enxágue com água. "Use uma máscara hidratante, bem como um hidratante contendo ácido hialurônico, que ajuda a puxar a umidade extra para a pele.
Experimente:
Máscara de gel de hidratação anti-oxidante Derm Institute, $110, (diskincare.com).
Hidratador Completo de Reabastecimento Ling, $40, (lingskincare.com).
A pele jovem ganha um aspecto roliço e firme graças ao colágeno e à elastina, que dão estrutura ao rosto. Assim que a produção desses compostos começa a diminuir, por volta dos 20 anos, a pele começa a parecer menos tensa, normalmente ao redor da mandíbula e das bochechas. Para bombear o colágeno e a elastina de volta, "procure ingredientes como niacinamida e peptídeos. São antioxidantes que ajudam a fortalecer a pele ", diz Day.
Se você preferir ver os resultados mais rapidamente, pergunte ao seu dermatologista sobre um tratamento para enrijecer a pele, como o EndyMed 3Deep, que usa energia de radiofrequência para estimular a produção de colágeno. "Isso vai melhorar a qualidade da pele para manter as células jovens", diz Day. Um único tratamento custa quase o mesmo que um frasco de creme para a pele caro, e Day diz que você pode se safar totalmente com isso ocasionalmente alarde: "Você não precisa fazer isso com tanta frequência - você pode fazer pequenas coisas com menos frequência quando é jovem." Você também pode tentar uma versão doméstica de o tratamento, como o Tria Age-Defying Laser, que usa o calor profundo para fazer com que a pele "se defenda", produzindo mais colágeno ao longo Tempo.
Experimente:
Complexo de peptídeo hipoalergênico Perricone MD, $98, (neimanmarcus.com).
EndyMed 3Deep Tratamento de aperto facial, preço mediante solicitação, (endymed.com).
Laser Tria Age-Defying, $495, (amazon.com).