Evan Rachel Wood é conhecida por sua abertura em tópicos difíceis, desde bifobia ela enfrentou - ela se revelou publicamente em 2011 - seu passado agressões sexuais. Ela também está lidando com o estigma em torno de problemas de saúde mental, recentemente compartilhando como a experiência de interpretar Dolores Abernathy na HBO Westworld levou-a a procurar terapia.
Falando no Forbes 30 Under 30 Summit em Boston na segunda-feira, a atriz de 30 anos falou sobre sua conexão com Dolores, um robô que descobre que sua vida não é dela; Dolores foi projetada para entreter os visitantes em um parque de diversões com o tema do Velho Oeste. "Ela sofreu abusos por cerca de 30 anos", disse Wood. E embora Dolores seja uma "sobrevivente", acrescentou Wood, ela "não está quebrada. Ela ainda tem pena de seus agressores. Ela se elevou acima disso, e isso me deu força na vida real e realmente me ajudou a lidar com muito do meu trauma e minhas memórias reprimidas. Isso me levou a ir para a terapia de trauma e realmente lidar com coisas que eu não tinha lidado de forma alguma. Então ela realmente mudou a minha vida. "
Wood falou antes sobre suas próprias batalhas de saúde mental, incluindo ela tentativa de suícidio aos 22 anos. Em um evento da Campanha de Direitos Humanos no início deste ano, onde foi homenageada com um Prêmio de Visibilidade HRC, ela deu um discurso endereçando como as mulheres bissexuais, em particular, correm alto risco de depressão e suicídio.
Buscar ajuda, disse ela no Forbes 30 Under 30 Summit, tem sido fundamental para sua própria cura. “Meu maior desafio que já superei fui eu mesmo. Ninguém me segurou mais do que eu, e ninguém foi mais cruel comigo ", disse ela. "Eu nem deveria estar aqui, e tentei não estar algumas vezes... É muito difícil conseguir ajuda, o tipo certo de ajuda. E é difícil até mesmo admitir para si mesmo que precisa de ajuda. E as pessoas estão com tanto medo de pedir ajuda. "
Auto-aceitação, ela concluiu, significou chegar a um acordo com o que ela aprecia em si mesma e com o que ela luta. "[I] t estava aprendendo a me amar em toda a minha glória confusa - as grandes coisas sobre mim, mas também a minha imperfeições, e [saber] que ninguém é perfeito, estamos sempre aprendendo, e isso é uma coisa boa ", ela disse. "Quando você comete erros, é apenas uma prova de que está tentando. É como, O que você vai fazer com o erro? Você vai aprender com isso? Como você vai crescer com isso? Qual é a lição aqui? Continue fazendo perguntas a si mesmo. "
Relacionado:
- Pare de envergonhar as pessoas que tomam remédios para sua saúde mental
- Esta selfie viral mostra como é realmente viver com depressão
- Lady Gaga fala sobre como viver com PTSD