Se essa foto de aparência deliciosa não faz você desejar chocolate quente, então parabéns por ter o melhor força de vontade no mundo... e vamos tentá-lo com isso - beber cacau (e comer chocolate amargo) só pode aumentar o poder do cérebro. Se chocolate não é sua praia, esquisito, uma nova pesquisa também sugere vinho tinto e (se você realmente saudável) o chá verde pode ajudar a evitar o mal de Alzheimer. Aqui está o furo:
Aconchegue-se com cacau quente (sim!). Mesmo em baixas concentrações, os flavonóis do cacau promovem o fluxo sanguíneo para o cérebro, de acordo com um Carta de Saúde e Nutrição da Tufts University. Recentemente, foi demonstrado que os flavonóides melhoram o desempenho cognitivo entre adultos com demência inicial, de acordo com pesquisa do Hospital Brigham and Women's em Boston. Agora, se alguém descobrisse que chantilly te faz perder peso.
Beba vinho tinto ou chá verde. A pesquisa em estágio inicial - o tipo feito em placas de Petri em um laboratório - sugere que extratos de vinho tinto (resveratrol) e chá verde (EGCG) podem ajudar prevenir Alzheimer, porque ambos os extratos mudam a forma de beta-amilóides, uma proteína destrutiva que se agarra às células cerebrais no Alzheimer pacientes. Distorcer a proteína impede que ela adira, de acordo com um
Carta de Saúde e Nutrição da Tufts University, um estudo recente publicado no Journal of Biochemistry e outro do Universidade de Michigan.LINKS RELACIONADOS:
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