Se você ama tudo sobre o ar livre - não apenas a luz do sol - o Lâmpada Nature Bright Sun Touch traz uma sensação mais natural para sua casa. Além de produzir 10.000 lux de luz, esta lâmpada também cria íons negativos. Para referência, um lux de luz é usado como uma medida da intensidade que é percebida pelo olho humano da luz que atinge ou passa por uma superfície. Eles purificam o ar e fazem você se sentir como se estivesse na praia ou dançando em uma cachoeira.
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Graças à tela elegante e arredondada e à base ajustável, esta lâmpada de terapia de luz é uma ótima opção se você deseja se banhar em luz curativa de qualquer ângulo. “A lâmpada deve [também] filtrar a luz ultravioleta, pois isso pode prejudicar seus olhos”, diz Offner, que é outra razão pela qual a lâmpada de terapia de luz da Aura é ótima: ela tem um design 100% livre de ultravioleta. Ele também possui várias configurações de brilho e um cronômetro embutido que vai para intervalos de dez minutos.
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Ao escolher uma lâmpada solar, Offner diz Fascinação que "o 'nível de lux' deve ser de pelo menos 10.000." o Carex Sky Lamp atende a esses padrões com sua tecnologia Brightzone e difusor anti-reflexo, que filtra 99,3% dos raios ultravioleta. De acordo com Henry, isso também o torna um bom para os benefícios da pele: “Caixas de luz e lâmpadas solares fornecem benefícios para pacientes com doenças como psoríase e eczema. A luz ultravioleta pode reduzir os sintomas em ambas as condições inflamatórias ”, embora seja importante se certificar de que você“ não está ultrapassando os limites inseguros ”. Usar essa luz por 20 ou 30 minutos diariamente é o ideal.
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Para encher uma sala com luz nutritiva, existe o Candeeiro de pé com tecnologia Northern Light. Ele tem mais de um metro de altura com uma cabeça giratória para que você possa iluminá-lo da maneira que quiser. Embora produza 10.000 lux de luz, suas lâmpadas consomem apenas 48 watts de energia. Isso significa que não está acumulando sua conta de eletricidade. Uma vez que cobre uma área muito maior e é independente, é ótimo para atividades sem a mesa, como ler ou malhar.
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Os revisores dizem que esta lâmpada de terapia de luz é um "ótima opção portátil”Se você estiver constantemente em movimento. Isso porque sua bateria totalmente recarregável dura horas - mas graças ao brilho ensolarado do azul do céu, 20 a 30 minutos por dia devem resolver. Você também tem a opção de cinco configurações diferentes de intensidade de luz para se ajustar às suas próprias necessidades.
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De acordo com Offner, "A falta de exposição ao sol, especialmente pela manhã, confunde o‘ relógio ’biológico interno que regula nossos ciclos de sono-vigília, ou‘ ritmos circadianos ’”. É por isso que o Despertador do nascer do sol é uma invenção tão brilhante. Em vez de um bipe irritante, ele o acorda suavemente com uma luz que aumenta gradualmente, além de sons suaves da natureza. Não só pode ajudá-lo a hackear seu ritmo circadiano, mas provavelmente tornará suas manhãs um pouco mais agradáveis também.
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Graças ao seu tamanho compacto, construção de plástico durável e lente de controle de brilho, o Verilux Happy Light pode ser trazido de e para o trabalho, ou mesmo de férias. Ele pesa menos de um quilo e tem apenas cerca de dezoito centímetros de altura. Sem mencionar que sua iluminação de 5.000 lux minimiza o cansaço visual, reduzindo o tamanho da pupila, para que você possa se concentrar no trabalho à sua frente.
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Se você gosta de opções, o Lâmpada de energia lightphoria é o caminho a percorrer. Possui três níveis de intensidade selecionáveis, bem como três modos de cronômetro embutidos, em intervalos de 15, 30 e 45 minutos. Também é portátil, emite 10.000 lux de luz de amplo espectro e tem uma voltagem mundial para viagens. Portanto, coloque-o na bolsa antes de viajar para o exterior.
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“Você deve se certificar de que o dispositivo tem o tamanho e a forma corretos para usá-lo no espaço que pretende”, sugere Offner. Se você estiver com pouco espaço na mesa, o Lâmpada durônica também pode ser montado na parede para fornecer luz de 10.000 lux sem ocupar seu valioso espaço de trabalho. Apesar de sua grande tela de quase 60 centímetros de altura para saída de luz ideal, também é uma das opções mais finas e elegantes disponíveis.
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