Há um infeliz estigma em torno da saúde mental que ainda impede muitas pessoas de falar sobre a sua própria saúde, especialmente em público. Embora quase todo mundo se sinta confortável em mencionar que tem uma consulta no dentista, pode ser assustador contar a outras pessoas sobre suas experiências na terapia. Embora a gripe seja um motivo aceitável para faltar por doença, entretanto, os empregadores podem não ser tão entender se você precisa de um dia de folga porque você está lutando contra a depressão.
É por isso que é tão revigorante quando as celebridades usam suas plataformas para falar sobre sua própria saúde mental. Quando as figuras públicas não se esquivam dessas conversas difíceis, mais pessoas podem ser incentivadas a buscar a ajuda de que precisam, além de simplesmente lembrar que não estão sozinhas. Mesmo estrelas com vidas que parecem completamente glamourosas tiveram seus momentos sombrios. Dwayne "The Rock" Johnson, por exemplo, recentemente falou sobre sua luta contra a depressão em um
entrevista com a publicação britânica Expressar,. "Cheguei a um ponto em que não queria fazer nada ou ir a lugar nenhum", disse ele. "Eu chorava constantemente." Johnson é uma das celebridades mais recentes a discutir uma luta pela saúde mental, mas não é o único. À frente, oito celebridades que se abriram sobre sua saúde mental.