E capacitando-os no processo.
É fácil se sentir isolado quando você está lidando com um saúde mental problema ou passando por um momento difícil, mas uma marca de tatuagens temporárias - ou "tatuagens motivacionais", como são chamadas - quer que você saiba que você está absolutamente não sozinho.
As tatuagens motivacionais foram criadas por Francesca Timbers em 2011, quando ela estava no último ano da faculdade e sofrendo de depressão e ansiedade. Ela tinha acabado de ser diagnosticada com neurite óptica, um precursor da esclerose múltipla, que a levou ao hospital. Huffington Post Reino Unido relata que ela estava profundamente deprimida e suicida, mas decidiu canalizar suas energias negativas para algo positivo. "O que eu senti naquele momento: desamparado, preso, como se estivesse em um prédio em chamas e esta fosse a única saída", disse Francesca ao HuffPost UK. "Isso é algo que muitas pessoas sentiram em algum momento de suas vidas, mas considerando que tantas pessoas vivenciam isso, ouvimos tão pouco sobre isso."
Timbers começou a usar as próprias tatuagens, e seus amigos começaram a pedir algumas delas, por isso ela Loja Etsy nasceu.
As tatuagens em forma de band-aid fornecem poucos momentos de motivação encorajadores ao longo do dia e incluem mensagens como "acredite, alcançar, "" respirar "e" Eu sou o suficiente ". Elas são destinadas a qualquer pessoa em sua vida (incluindo você) que precise de um lembrete de como é incrível eles são. Você também pode personalizar sua própria mensagem para dizer o que acha que o ajudará em um momento difícil.
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Além das tatuagens temporárias, há também alfinetes de recompensa de autocuidado que vão para suas roupas, e não para sua pele. Esses itens têm como objetivo celebrar uma conquista de saúde mental e dizer coisas como "Eu não engoli", "Eu pedi ajuda" e "Eu sobrevivi a um ataque de pânico."
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"Às vezes, um cliente me envia por e-mail uma foto de sua tatuagem com sua história, e eu uso a mesma tatuagem naquele dia e envio uma foto de volta", disse Timbers Mashable. "É como um sinal de solidariedade e apoio, mesmo que seja com alguém do outro lado do planeta."
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Uma caixa com 15 tatuagens motivacionais é vendida por US $ 6,14 em etsy.com. Talvez pegue uma caixa e tenha-as disponíveis sempre que um amigo precisar de um estímulo.
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