Nesse ponto, nem é preciso dizer que não há uma boa desculpa para não usar protetor solar todos os dias. Sim, mesmo se estiver nublado. Sim, mesmo se você tiver uma pele escura. Sim, mesmo se você for para dentro. Mesmo assim, as pessoas continuam procurando desculpas para não espalhá-lo, e uma das esperanças tem sido a necessidade de vitamina D, que seu corpo produz naturalmente quando exposto ao sol. Agora há um novo protetor solar que afirma que pode permitir que seu corpo produza vitamina D enquanto evita os efeitos nocivos dos raios ultravioleta para a pele. Como isso funciona?
O protetor solar Solar D, que deve chegar às prateleiras americanas no próximo mês, afirma que pode "deixar entrar um pouco da luz UVB que seu corpo usa para produzir vitamina D naturalmente, enquanto também rastreia os raios nocivos ", de acordo com a marca local na rede Internet. Dr. Michael F. Holick, um endocrinologista da Escola de Medicina da Universidade de Boston, que ajudou a desenvolver o produto, disse ao
The New York Post que o filtro solar pode permitir até 50 por cento mais produção de vitamina D do que as fórmulas de filtro solar tradicionais.Isso soa muito mágico, considerando que a vitamina D é essencial para manter ossos fortes e até três quartos dos americanos têm deficiência de vitamina D. Ainda assim, deixar os raios UVB passarem soa como o oposto de tudo que já ouvimos sobre a importância do protetor solar de amplo espectro, então, naturalmente, tivemos que cavar um pouco mais fundo.
"Embora este conceito pareça atraente e interessante, ainda não há pesquisas publicadas para mostrar o que é um 'seguro' quantidade de exposição UVB é, e se isso é realmente adequado para a prevenção da deficiência de vitamina D ", diz a dermatologista Annie Chiu. "Estudos clínicos confirmam que os danos UVB são cumulativos, o que significa que mesmo a exposição intermitente em baixas doses pode aumentar o risco de câncer de pele."
E aquela deficiência de vitamina D? É melhor correr riscos de pele para o bem dos seus ossos? “Podemos produzir apenas uma quantidade limitada de vitamina D a partir de UVB. Uma vez que o corpo atinge seu limite de produção, uma maior exposição irá realmente diminuir os níveis de vitamina D do corpo ", diz Chiu. Para os de pele clara, alguns minutos de exposição ao sol por dia são suficientes para preencher suas necessidades de vitamina D, enquanto aqueles com pele mais escura provavelmente não conseguirão obter vitamina D suficiente apenas com a exposição ao sol, Chiu explica. De qualquer forma, a American Academy of Dermatology recomenda suplementos como a maneira mais segura de atender às suas necessidades de vitamina D.
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