A prova de que a vida é injusta: depois da temida espinha, vem a ainda mais temida cicatriz de acne que aparentemente nunca, nunca desaparece. Já é ruim o suficiente ter que lidar com aquela espinha pendurada no seu rosto por alguns dias (especialmente se for um daqueles dolorosos subterrâneos); ninguém deveria sofrer com uma lembrança constante daquela época de sua vida. Antes e depois de sofrer essa espinha, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir cicatrizes de acne. Pedimos aos melhores dermatologistas que compartilhassem suas melhores dicas.
Considere medicação para evitar que a espinha brote em primeiro lugar. "Medicamentos precoces e eficazes para acne podem tratar espinhas e prevenir a inflamação que pode causar cicatrizes permanentes", diz Joshua Zeichner, professor assistente no departamento de dermatologia do Mount Sinai Medical Center, em Nova York Cidade. "Produtos de uso tópico com receita, como Aczone, Epiduo e Onexton, junto com medicamentos por via oral podem ajudar. Seu dermatologista pode ajudar a desenvolver um regime de tratamento específico para as necessidades de sua pele. "
Não cutuque sua espinha (obviamente). Mas como você vai fazer isso de qualquer maneira, limpe a área depois de mexer nela. "Limpe rapidamente a área com meio peróxido de hidrogênio e meio solução aquosa", diz Rebecca Tung, dermatologista em La Grange Park, Illinois. "Isso ajudará a secar a lesão e minimizar o crescimento de bactérias, o que ajuda a prevenir infecções e cicatrizes."
Diminua rapidamente a inflamação. "A inflamação da acne é o que causa a descoloração ou cicatrizes, portanto, diminuir rapidamente a inflamação é a chave", diz Annie Chiu, dermatologista em Redondo Beach, Califórnia. "Isso pode ser feito com tratamentos tópicos de enxofre. eu gosto de Tratamento para acne com Kate Somerville EradiKate. Você pode até usar uma pasta feita por você mesmo com aspirina triturada e água para reduzir a inflamação se estiver em apuros. "
Vá ao seu médico e faça uma injeção de cortisona. "Muitas pessoas não sabem que uma visita rápida ao dermatologista para uma injeção de cortisona pode reduzir significativamente a chances de uma espinha grande, profunda e cística causada por cicatrizes ", diz Jeremy Fenton, dermatologista da cidade de Nova York. "Isso não apenas ajuda a desaparecer a espinha, mas minimiza o risco de cicatrizes quando é feito no início. E porque é uma visita rápida, e você não pode prever quando uma espinha vai chegar, em nosso consultório, estamos sempre dispostos a apertar os pacientes para consultas no mesmo dia para isso. "
Não tenha medo de lasers. "Depois que você tem cicatrizes, infelizmente, elas são permanentes. Mas agora temos a tecnologia a laser que pode melhorar significativamente a aparência das cicatrizes e, em alguns casos, torná-las invisíveis ”, diz Zeichner. "Lasers de resurfacing fracionados, como o Fraxel, causam um ferimento controlado na pele, danificando o colágeno irregular na cicatriz e permitindo que um colágeno novo e saudável tome seu lugar."
Use protetor solar extra quando estiver estourando. "Essas manchas escuras são criadas pelas mesmas células de pigmento que escurecem a pele com um bronzeado, chamadas melanócitos", diz Fenton. "Portanto, usar protetor solar regularmente pode ajudar a evitar que essas células se tornem mais ativas e pode reduzir o risco desse tipo de cicatriz." Experimente Dermalogica Pure Light FPS 50.
Como você está estourando suas espinhas de maneira errada: