Todos nós já ouvimos as afirmações alarmantes de que deixar sua escova de dentes no banheiro, nas proximidades ao banheiro, o expõe a milhões de bactérias, que inevitavelmente acabam em sua boca quando você escovar. Bruto. Mas é provável que você tenha continuado a deixar sua escova de dente no banheiro. E as chances são de que você sobreviveu muito bem. Então, existe algum verdadeiro risco à saúde envolvido? eu perguntei Marc Lowenberg, um dentista na cidade de Nova York, para pesar.
“Para que isso seja um problema, as bactérias no banheiro teriam que estar no ar. As bactérias encontradas na urina e nas fezes, não. Portanto, a menos que você esteja esfregando o vaso sanitário com a escova de dentes, você está seguro ", diz Lowenberg. Portanto, estamos protegidos de escovas de dente de cocô. Ufa. Mas pode haver outro hábito grosseiro com o qual se preocupar: a única preocupação real, de acordo com Lowenberg, é compartilhar escovas de dente. “É assim que você pode espalhar vírus”, diz ele.
Mas o ponto principal é que há muitas bactérias em sua escova de dentes, e isso não é realmente uma coisa ruim. "Há mais bactérias na boca do que em qualquer outra parte do corpo", diz Lowenberg. "Milhões de bactérias vivem lá naturalmente para manter sua boca homeostática." E se você está mantendo sua higiene dental regular, você não precisa se preocupar com nada. "Lavamos e enxáguamos essa bactéria diariamente para evitar o acúmulo entre a gengiva e o dente. Se as bactérias ficarem presas lá, o oxigênio não poderá entrar e as bactérias aneróbias podem crescer ", explica ele. Esta é a mesma bactéria que causa mau hálito, cáries e doenças gengivais.
“Em mais de 30 anos de prática, nunca ouvi falar de ninguém com um problema porque sua escova de dentes ficava no banheiro”, diz Lowenberg. Mas para quem ainda está genuinamente preocupado (ou genuinamente enojado) com a perspectiva de manter sua escova de dentes perto de seu vaso sanitário, existem algumas práticas recomendadas para deixar seu germófobo interno descansar fácil. “Cubra as cerdas com uma tampa de plástico”, recomenda Lowenberg. E não se esqueça de lavar todos os dias. "Sim, todos os dias. Da mesma forma que você lava um prato depois de comer. Essa é a única maneira de evitar esse acúmulo desagradável ", acrescenta. Existem também desinfetantes UV (como Violife Zapi Luxe) que elimina bactérias em sete minutos (e fica adorável no balcão). Ou em uma pitada, apenas mergulhe sua escova de dentes em Listerine ou qualquer anti-séptico bucal. "Isso irá destruir qualquer acúmulo de bactérias que possa ter ocorrido desde a sua última escovação", diz Lowenberg.
Portanto, considere que isso é mais uma coisa que você pode riscar de suas listas de Coisas para se preocupar / Coisas que podem me matar.
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