Pomaganie innym zmniejsza poziom stresu u kobiet

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Panie, ten jest o twojej wewnętrznej urodzie: Niedawne badanie obrazowania mózgu UCLA sugeruje: że pomaganie innym jest korzystne dla pomagającego, a nawet może zmniejszyć stres. W badaniu z udziałem 20 szczęśliwych par, gdy kobiety wspierały swoich chłopaków, gdy mężczyźni zostali zaatakowani prąd elektryczny, ośrodki nagrody w mózgach kobiet zapaliły się i podobno czuły się bardziej połączone ze swoim wzmacniacz. Inne kobiety, którym nie wolno było sięgnąć i dotknąć cierpiących bliskich osób, ściskały kulki stresu, a ich mózgi wykazywały większą aktywność stresową niż kobiety wspierające swoich partnerów.

Tym, co naprawdę zaskoczyło badaczy, było to, że mózgi kobiet wykazywały mniej oznak stresu, gdy wspierały ich chłopaków przez ból niż wtedy, gdy kobiety dotykały swoich partnerów, gdy mężczyźni nie byli wstrząśnięty. Tak więc teoretycznie pomaganie komuś w trudnych chwilach ma bardziej pozytywne skutki niż zwykłe przebywanie razem w niestresującej sytuacji. Fascynujące rzeczy. Ale naprawdę chciałbym, żeby to badanie obejmowało więcej. Mianowicie, że kobiety również zostały zaatakowane, a ośrodki nagradzania ich wspierających chłopaków monitorowano. Jak na razie wyniki potwierdzają jedynie pogląd, że kobiety czerpią korzyści z pomagania innym. Byłabym też ciekawa, czy usmaleni chłopcy czuli się bliżej swoich praktycznych partnerów.

Czy czujesz, że czujesz się bliżej innych, kiedy im pomagasz? Czy czujesz się mniej zestresowany, gdy jesteś w stanie zapewnić opiekę i uczucie komuś w potrzebie?

POWIĄZANE LINKI:

Nastrojowe wiadomości: Poziomy empatii

Nastrojowe wiadomości: miłość i ból

Private Eye: Jaka jest najdziwniejsza rzecz, jakiej próbowałeś dla wewnętrznego lub zewnętrznego piękna?

Nastrojowe wiadomości: Wzmocnienie relacji

insta stories