Od lat 80. naukowcy wiedzieli, że śmiech jest dla nas dobry. Zmniejsza stres, wzmacnia nasz układ odpornościowy, a nawet pomaga naszemu organizmowi zabijać komórki nowotworowe. Nowe badanie z kalifornijskiego Uniwersytetu Loma Linda potwierdza te badania, pokazując, że napady śmiechu powodują, że organizm reaguje w sposób podobny do umiarkowanego wysiłku fizycznego. To oznacza wiele dobrych rzeczy (może poprawić nastrój, obniżyć zły cholesterol i podnieść dobry cholesterol i obniżyć ciśnienie krwi). „Śmiech jest najlepszym lekarstwem”, bla bla bla.
Ale naukowcy odkryli zdecydowany minus: śmianie się z zabawnego filmu może pobudzić apetyt w taki sam sposób, jak umiarkowane ćwiczenia. Ale to nie jest część oglądania telewizji, to śmiech. Kiedy naukowcy próbowali powtórzyć wyniki, nakłaniając badanych do oglądania Szeregowiec Ryan, nie zauważyli wzrostu apetytu. Co moim zdaniem wyjaśnia, dlaczego nie mogę oglądać 30 skał bez sięgania po Cheez Doodles.
POWIĄZANE LINKI:
· Daily Beauty Reporter: Czy wszystkie kobiety boją się tłuszczu?
· Daily Beauty Reporter: Botox: co sprawia, że wypadasz z diety?
· Daily Beauty Reporter: Botox: czy to sprawia, że jesteś szczęśliwy czy smutny?
· Nastrojowe wiadomości: depresja Rx
· Nastrojowe wiadomości: legalny poprawiacz nastroju
· Przewodnik dla wtajemniczonych: Jak złagodzić niedzielny blues