Najpierw były pasy brzuszne, które obiecywały napinanie mięśni brzucha. Potem pojawiły się masywne, tonujące tenisówki. A teraz przychodzą legginsy treningowe, które twierdzą, że przyspieszają utratę wagi: Zaggora Gorące Spodnie.
Według ich strona internetowa, HotPants są wykonane z Celu-Lite (słodkie, co?), „technologii tkaniny, która wykorzystuje naturalne ciepło ciała podczas ćwiczeń, aby pomóc Ci spalić więcej kalorie”. W jednym z badań uczestnicy noszący HotPants spalili średnio o 11% więcej kalorii niż osoby noszące standardowe ćwiczenia odzież.
Geralyn Coopersmith, dyrektor krajowy w Equinox Fitness Training Institute, mówi, że spodnie mogą zwiększyć twoją energię wydatków, powodując, że się pocisz, ponieważ „twoje ciało pracuje ciężej, aby zapewnić ci chłód”. Ale to niekoniecznie jest dobre rzecz. „Ciało pracuje nad rozproszeniem ciepła, a jeśli nie jest w stanie tego zrobić, upośledza układ sercowo-naczyniowy i ludzie zaczynają czuć się źle” – mówi.
Jeśli myśl o spalaniu większej ilości kalorii bez dodatkowego wysiłku nadal jest kusząca, rozważ liczby: „Powiedzmy, że przeciętny trening to 500 kalorii na godzinę. Oznaczałoby to, że spalasz dodatkowe 55 kalorii, co w rzeczywistości jest niczym – to mniej niż ciastko – mówi Coopersmith.
Wygląda więc na to, że nasze marzenia o superszybkim, bezwysiłkowym odchudzaniu zostały wstrzymane – przynajmniej na razie.
A co z tobą – czy spróbowałbyś HotPants? Lub jakieś inne sztuczki odchudzające?
POWIĄZANE LINKI:
⋅ Daily Beauty Reporter: Czy potrzebujesz sztuczki, aby schudnąć?
⋅ Daily Beauty Reporter: Cardio-Nowe badanie mówi, że to naprawdę najlepsze narzędzie do odchudzania
⋅ Daily Beauty Reporter: Dlaczego w najlepszym nowym treningu używa się krzesła