Jeśli chodzi o moje nawyki zdrowotne, zdecydowanie nie jestem wzorem perfekcji. Na początek piję za mało woda, a mój harmonogram treningów trudno nazwać harmonogram. Och i nie zapominajmy o mojej małej przycisk drzemki problem. Czy to możliwe, że mały zielony robot może mi pomóc? wreszcie kopać moje złe nawyki i wzmacniać dobre, nie zmuszając mnie do rozbicia ich na strzępy? Na to właśnie obstawiają wynalazcy urządzenia MOTI – jednookiego urządzenia wielkości softballa, które świeci, wibruje i wydaje dźwięki przypominające o kształtowaniu lepszych nawyków.
Oto, jak to działa: MOTI łączy się z aplikacją, w której wykonujesz test osobowości i wprowadzasz nawyki, które chcesz zmienić lub poprawić. W zależności od Twoich wyników, robot będzie Cię zachęcał, w sposób charakterystyczny dla atmosfery ty trzeba odnieść sukces. Na przykład: Czy lepiej reagujesz na pogodnego, zachęcającego kumpla, czy też bardziej prawdopodobne jest, że posłuchasz czegoś, co ma nieco więcej szczekania sierżanta? Czy potrzebujesz poważnego poczucia winy, aby zejść z tyłka i iść do tego?
kickboxing klasa? Masz szczęście, ponieważ to słodkie MOTI nie ma wstydu i nawet będzie płakać, jeśli będzie musiało, przez co poczujesz się wystarczająco źle, by podjąć działanie.Kayla Matheus, założycielka i wynalazca MOTI, powiedziała TechCrunch że użytkownicy wersji beta przywiązali się do swoich małych zielonych przyjaciół, a nawet zaczęli do nich dzwonić MOTI to „on” lub „ona”. Może to wynikać z tego, że zamiast liczb używa emocji, tak jak większość trackerów fitness i smartwatche robić. Istnieją inne celowe czynniki projektowe: Poszczególne sygnały kolorystyczne i dzwonki mają być pozytywne wzmocnienia oparte na trzech rzeczach, których mózg potrzebuje do wyrobienia nawyku: wyzwalacz, rutyna i nagroda.
Niestety dla mnie (i każdego, kto chce trochę wirtualnej pomocnej dłoni w samodoskonaleniu), MOTI nie będzie dostępne do sierpnia 2017 r., ale możesz teraz dostać się na listę oczekujących za pośrednictwem Kickstarter. Projekt wystartował 13 września i już jest mniej niż 500 dolarów od celu, jakim jest 50 000 dolarów.
Teraz trzy treningi, które możesz wykonać nawet w pracy z pominięciem robota, który Cię dopinguje: