Zadaj sobie pytanie: Czy jest bardziej prawdopodobne, że przesadzisz z resztkami pizzy (lub lodów lub nieświeżej tortilli?) chipy, lub co masz) w domu na kanapie przed rejestratorem lub gdy jesteś poza domem, spotykając się ze znajomymi na drink? Domyślamy się, że dla większości ludzi nieprzerwany okres spędzany na kanapie jest wtedy, gdy są najbardziej podatni na bezmyślne jedzenie. Więc nie było niespodzianką, kiedy czytaliśmy niedawny nagłówek o badaniu pokazało, że aktywne życie towarzyskie wiąże się z niższą masą ciała.
Oto, co było zaskakujące: badanie przeprowadzone w Ohio State University Medical Center i opublikowane w czasopiśmie Metabolizm komórkowywykazała, że myszy żyjące w bardziej złożonych i stymulujących społecznie środowiskach – w tym przypadku zatłoczonych klatkach z wieloma innymi kumplami gryzoni – były bardziej skłonne do odejścia na bieganie na kole lub głową przez labirynt, a kiedy były karmione dietą wysokotłuszczową, były mniej prawdopodobne niż ich społecznie izolowane odpowiednicy, aby stać się otyły. Innymi słowy: posiadanie wielu interakcji społecznych wydaje się skłaniać do prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia, a nawet może pomóc w powstrzymaniu przybierania na wadze, gdy dieta zmienia się na gorsze.