Witamy w #BestLife, kolumnie poświęconej starzeniu się i zmianom, które się z nim wiążą. W tej części Donna Freydkin opowiada o tym, jak jej najlepsza przyjaciółka przeprowadziła ją przez jedno z najtrudniejszych doświadczeń w jej życiu – i wyszła z niego silniejsza niż kiedykolwiek.
Nasze słowo kodowe to #commune.
Jasne, dieta makrobiotyczna i abstynencja od tytoń nie może zaszkodzić. Ale badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Michigan w 2017 r. znaleziony że to było przyjaźnie które pomogą Ci żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej.
Powiedzmy, że to nie jest dla mnie nowość. Mój mąż, wołowina do moich brokułów, ser do mojego burgera (dostajesz dryf), zmarł na raka mózgu w 2012 roku. A w pustkę, na ile to tylko możliwe, weszli moi przyjaciele. Jeden w szczególności.
Wtedy byłem skorupą człowieka. Ledwo funkcjonowałem na nawet najbardziej podstawowym poziomie. Utrzymanie pracy przy jednoczesnym karmieniu dziecka było moimi dwoma największymi codziennymi osiągnięciami. Zapominać fryzury, podstawowa pielęgnacja lub manicure. Moim zdaniem nic z tego nie miało znaczenia, ponieważ byłam wdową, dawną, wyblakłą starą wiedźmą, która prawie nie miała powodu, by rano wstawać z łóżka.
Ale każdego dnia otrzymywałem telefon od Roky, która przeprowadziła się do Austin z Brooklynu i przeżywała swój własny załamanie małżeńskie. Nie ma powodu do rozmowy. Tylko szybkie zameldowanie, krótka i beztroska rozmowa o tym, czy jej kręcone włosy to przekleństwo, czy prezent, jak mogę dostać mój syn do kąpieli po tym, jak ogarnął go nagły i niewytłumaczalny strach przed wodą, czyli dlaczego brakowało przyzwoitego sushi w Teksas.
Treści na Instagramie
Zobacz na Instagramie
Niemądre, często bezmyślne pogawędki, które jednak zakorzeniły moją rzeczywistość, dały mi poczucie uziemienia i połączenia z czymś wyraźnie ludzkim i funkcjonalnym. Wyglądało na to, że życie naprawdę toczy się dalej, niezależnie od tego, czy ma na to ochotę, czy nie.
Powoli, boleśnie powoli wynurzyłem się z narzuconej sobie skorupy nieszczęścia. I nie poznałem kobiety, którą widziałem w lustrze, tej, która mieszkała w spodniach z gumką, która od lat nie otwierała swojego ulubionego błyszczyka Chanel, której skóra była łuszcząca się i wyboista. Roka zaczęła mnie delikatnie namawiać do wycięcia i koloru. W końcu dlaczego nie? Justin uwielbiał widzieć mnie z lśniącymi włosami i czy nie byłby zachwycony? Więc do Fekkai Maszerowałem i wyszedłem, czując się nie do końca oszołomiony, ale cóż, trochę bardziej zdrowy na umyśle i mniej obrzydliwy.
Małymi kroczkami.
Justin i ja zawsze planowaliśmy, w pewnym momencie, który nigdy nie minął przed jego śmiercią, popływać z dzikimi delfinami na otwartej wodzie. Więc Roka i ja zaplanowaliśmy wycieczkę do Południowej Karoliny, gdzie wyczarterowaliśmy łódź z dziećmi i wszyscy wskoczyliśmy do zatoczki. Byliśmy otoczeni przez majestatyczne ssaki, które z ciekawością nas przyglądały, zanim wróciły do oceanu. W tym momencie poczułem się, jakbym był częścią czegoś większego, czegoś emocjonalnie wzmacniającego, czegoś zmieniającego życie. Była tam po to. I to było. Na zdjęciach z wyjazdu uśmiecham się jak głupek i ku własnemu szokowi świetnie się bawię.
Następnie fizyczne. Po śmierci Justina, w trakcie wywiadu, Joan Rivers zapytała mnie, czy zabiłoby mnie „założenie jakiejś pieprzonej szminki”. Nie, Joan, to nie i tak, Joan, z pewnością sprawiłoby, że poczuję się lepiej, ale dotarcie do tego punktu wydawało się po prostu… cóż, bezcelowy. Nie tak, powiedział Roka.
Tak jak ja, Roka jest ćpunem urody. I tak jak ja dba o to, by pocierać skórę. Biorąc pod uwagę, że mam szczęście zarabiać na pisaniu o wszelkiego rodzaju serum i balsamach, przedstawiłem ją kilku moim ulubionym i zwróciłem jej uwagę na cuda olejków do twarzy: Lapisowy olejek do twarzy Herbivore Botanicals, Niedźwiedzica Major Poranne Mydło Mojo, niebiański Omorovicza Instant Perfection Serumi mój absolutny cel, Dr. Jart Ceramidin Body Oil. I oczywiście maskujemy się razem, w naszym przypadku Młodzież do ludzi. Maska Superfood zapobiegająca starzeniu, magiczna zielona mikstura, która napina i rozjaśnia.
Treści na Instagramie
Zobacz na Instagramie
Ona z kolei pomogła mi pojąć, że samotność, jak określa to społeczeństwo — panna, owdowiała, bez mężczyzny, przy stole dla jednego — nie jest czarną chmurą zagłady, za jaką zawsze ją uważałam. To, że czasami kontrolowanie swojego otoczenia, wiedza o tym, gdzie zostawiłeś klucze, lub brak konieczności prania brudnej bielizny innej osoby dorosłej, nie jest taką złą rzeczą. I stała się moim jednoosobowym systemem wsparcia, a ja jej. Spotykamy się co najmniej trzy razy w roku. Wyjeżdżamy z dziećmi na samotne wakacje, za każdym razem w nowe miejsce. Zmusza mnie do tuszowania rzęs i szminki — dziękuję, Diorshow oraz Chanel Rouge Coco Shine w Deauville. I oboje jesteśmy wielbicielami barre, nawet gdy nasze kolana pękają podczas zajęć, bo nie oszukujmy się, nie jesteśmy już gibkimi wiosennymi kurczakami sprzed dziesięciu lat.
Dlatego wymyśliliśmy #commune. Nasze dzieci są starsze. Mamy nadzieję, że nasze życie jest bardziej ustabilizowane. Nasz włosy, w punkcie. Więc może nadszedł czas, aby wprowadzić w życie koncepcję całej wioski i wynająć dom na Brooklynie, gdzie dzieci mogą mieszają się, nasze koty mogą współistnieć, a my możemy zapewnić, że jak mówi powyższe badanie, żyjemy długo, zdrowo i szczęśliwie razem.
Więcej o życiu najlepszym życiem:
- Jak przestałem się stresować i zacząłem obejmować 40 lat?
- Uzyskaj najlepszą fryzurę swojego życia po pięćdziesiątce
- Najlepsze sposoby na usuwanie owłosienia z twarzy według dermatologów
Teraz obejrzyj ten film, w którym centtarianie rozmawiają o tym, czego potrzeba, aby zostać najlepszym najlepszym przyjacielem: