CDC zaleca teraz noszenie tkaninowych pokryć twarzy, w tym masek do samodzielnego wykonania wykonanych z bandan lub t-shirtów, podczas wszystkich niezbędnych biegów, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się COVID-19. W tym czasie domagają się również, aby wszystkie maski chirurgiczne i maski N95 były zarezerwowane dla pracowników służby zdrowia, a cywile pozostawali w środku jak najwięcej.
AKTUALIZACJA (4 kwietnia 2020): Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zaktualizowały swoje zalecenia dotyczące ogółu społeczeństwa noszenie masek na twarz podczas wybuchu koronawirusa i późniejszej pandemii COVID-19. Chociaż nadal nie zaleca noszenia masek chirurgicznych ani respiratorów N95, teraz obsługuje „noszenie osłon z tkaniny w miejscach publicznych, gdzie inne środki dystansowania społecznego są trudne do utrzymania (np. sklepy spożywcze i apteki), zwłaszcza na obszarach o znaczącym przenoszenie."
Rozumowanie stojące za tym nowym zaleceniem: Strona CDC mówi, ponieważ ostatnie badania wskazują, że duża liczba osób z nowym koronawirusem jest bezobjawowa i że wirus może zostać przeniesiony na inne, zanim pojawią się objawy. Nosząc maskę z tkaniny, dodajesz dodatkową warstwę ochrony między sobą a innymi, gdy możesz mówić, kaszleć lub kichać.
Ważne jest, aby pamiętać, że noszenie maski nie eliminuje konieczności przestrzegania wytycznych dotyczących dystansu społecznego. „Kluczowe jest podkreślenie, że utrzymanie dystansu społecznego na sześć stóp pozostaje ważne dla spowolnienia rozprzestrzeniania się wirusa” – mówi strona internetowa CDC. Dodatkowo, zgodnie z do NPR, od 4 kwietnia odprawa grupy zadaniowej ds. koronawirusa, Biały Dom wezwał ludzi do pozostania w domu tak często, jak możliwe, zwłaszcza w ciągu najbliższych dwóch tygodni — w tym rezygnacji z wycieczek do sklepu spożywczego i apteki, jeśli możliwy. Te maski są środkiem ochronnym dla innych podczas wszelkich niezbędnych biegów, kiedy absolutnie musisz wyjść z domu, a nie wymówką, by wyjść z domu.
„Następne dwa tygodnie są niezwykle ważne” – powiedziała Deborah Birx, koordynator odpowiedzi na koronawirusa w Białym Domu. „To jest moment, aby nie chodzić do sklepu spożywczego, nie chodzić do apteki, ale robić wszystko, co możesz aby zapewnić bezpieczeństwo swojej rodzinie i przyjaciołom, a to oznacza, że wszyscy robią dystans 6 stóp, myjąc swoje ręce."
Ten post pojawił się pierwotnie 4 lutego 2020 r.:
W tym tygodniu CDC potwierdziło pierwszy przypadek transmisja z osoby na osobę koronawirusa, który już zabił 170 osób w Chinach, skąd pochodzi wirus. Chociaż CDC to mówi oczekuje więcej sprawEksperci zachęcają opinię publiczną do podejmowania opartych na dowodach środków zapobiegawczych, które nie obejmują noszenia masek chirurgicznych, w tym potencjalnego rozprzestrzeniania się między ludźmi.
Według Nancy Messonnier, dyrektor Centrum Narodowego Centrum Szczepień i Chorób Układu Oddechowego, CDC obecnie nie poleca stosowanie masek na twarz dla ogółu społeczeństwa.
„Wirus nie rozprzestrzenia się obecnie w ogólnej społeczności. Chociaż jest sezon na przeziębienia i grypę, nie zalecamy rutynowo używania masek na twarz w celu zapobiegania chorobom układu oddechowego” – stwierdził Messonnier w odprawa teleinformatyczna 30 stycznia.
Zamiast tego CDC oraz inni eksperci zachęcać społeczeństwo do skupienia się na bardziej powszechnych praktykach — takich jak mycie rąk i zakrywanie kaszlu — aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
Dlaczego nie musisz kupować maski chirurgicznej na koronawirusa
Neha Nanda, dyrektor medyczny ds. zapobiegania zakażeniom i zarządzania środkami przeciwdrobnoustrojowymi w Keck Medycyna USC, mówi, że istnieją dwa główne powody, aby nie spieszyć się z zakupem maski już teraz. Po pierwsze, ryzyko zarażenia się koronawirusem w Stanach Zjednoczonych jest obecnie niskie, zakładając, że nie masz bezpośredniego kontaktu z osobą, która może być zarażona.
Po drugie, maski nie są zazwyczaj używane do ochrony przed chorobą. „Kiedy nosimy maskę, zatrzymujemy nasze wydzieliny [aby powstrzymać je] przed dostaniem się do osoby, z którą mamy kontakt” – mówi. „Dlatego ludzie, którzy się do ciebie zbliżają, nie zostaną zarażeni”.
Nawet jeśli fizycznie znajdujesz się w pobliżu kogoś, kto może być zarażony koronawirusem, Nanda mówi, że musiałbyś być bardzo blisko, aby go złapać. „Nosiłabym maskę tylko wtedy, gdybym była w pobliżu innej osoby w małym, zamkniętym pomieszczeniu” – mówi. „Ale trzeba być bardzo blisko, żeby się zarazić. Dzięki nowemu koronawirusowi jest w zasięgu dwóch metrów”.
Według Yvonne Maldonado, lekarz chorób zakaźnych w Stanford Health Care, maski mogą stanowić podstawową barierę, ale nie są przeznaczone do stosowania przez długi czas.
„Kiedy jesteś w miejscu publicznym, maska ma być tylko prostą barierą” – mówi. „Przeważnie powstrzyma cię to od wdychania dużych kropelek przez krótki czas i uniemożliwi dotykanie twarzy, co jest kolejnym sposobem zaszczepiania organizmów w swoim ciele”.
Kolejny potencjalny problem związany z maskami chirurgicznymi: gdy są wilgotne z oddechu, nie działają. „Nie są naprawdę pomocne po około pięciu minutach, ponieważ wdychamy i wydychamy wilgotne powietrze, które zwilża maskę i traci swoją skuteczność” – mówi Maldonado. „Jeśli coś wyląduje na masce, gdy jest wilgotne, zostanie wchłonięte”.
Jeśli jesteś chory i chcesz chronić innych przed złapaniem tego, co masz, noszenie maski chirurgicznej w miejscach publicznych, zwłaszcza w zamkniętym pomieszczeniu, może być skutecznym sposobem na zachowanie swojej choroby dla siebie.
„Jeśli siedzisz w poczekalni, przynajmniej przez ten krótki czas, kiedy jesteś w tranzycie [maska] będzie sucha i będziesz w stanie powstrzymać się od kaszlu dużymi kropelkami na innych ludzi” – mówi Maldonado.
Jak uchronić się przed koronawirusem
Jeśli obawiasz się złapania koronawirusa – lub jakiegokolwiek innego wirusa – CDC aktualne rekomendacje obejmują unikanie kontaktu z kimkolwiek, kogo znasz, kto może być chory i praktykowanie rutynowego mycia rąk.
„To zaskakujące, jak coś tak prostego, jak mycie rąk, naprawdę robi różnicę” – mówi Maldonado. „Badania i doświadczenie pokazują, że kiedy ludzie konsekwentnie myją ręce, częstość zachorowań naprawdę spada”.
Przeczytaj więcej historii o zdrowiu i dobrym samopoczuciu:
- Gdzie otrzymać darmowy zastrzyk na grypę, nawet jeśli nie masz ubezpieczenia?
- 11 rzeczy, które należy wiedzieć o toczniu
- Dla mnie i innych osób mających problemy ze zdrowiem psychicznym leki mogą być światłem w ciemności
Teraz dowiedz się, jak ciężkie alergie mogą utrudniać życie:
Nie zapomnij śledzić Allure dalej Instagram oraz Świergot.