Więc chcesz mieć świetną skórę, co? Cóż, czasami wystarczy pożywna miska klejącej się do kości zupy (i oczywiście solidna pielęgnacja skóry), aby uzyskać czystą, gładką cerę swoich marzeń. A ponieważ zima wciąż podnosi swoją mroźną głowę – co oznacza smagane wiatrem plamy i mnóstwo zaczerwienień – my skontaktował się z dietetykiem Victorii Beckham, Amelią Freer, aby ugotowała przeciwzapalną zupę, która jest dobra dla skóra oraz duszę.
ten Odżywianie i blask: 10-dniowy plan autor zatrzymany przez Wabić biura do zaoferowania jej uwielbiany przez celebrytów zupa na bazie warzyw, która składa się z podstawowych składników ogrodowych, takich jak jarmuż, marchewka, seler, cebula i czosnek. Aha, jest tam nawet trochę orzechów nerkowca, które mają trochę tekstury, białka i przytulnego orzechowego smaku.
Gdy już posiekasz, zagotujesz i schłodzisz do syta, mikser zanurzeniowy pomoże zamienić miksturę w niewiarygodnie kremową, całkowicie bezmleczną ucztę. A najlepsze jest to, że jest tak naładowany środkami przeciwzapalnymi na bazie roślin, że miska apetycznej papki może (powoli) pomóc złagodzić zaczerwienienie. Brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe? Myślę, że będziesz musiał sam spróbować tego łatwego przepisu.
Więcej porad dotyczących pielęgnacji skóry dla majsterkowiczów, które możesz trzymać w swojej szafce:
- To jest dokładnie jak zrobić waniliowy peeling do ciała Jessiki Alba
- Ubij tę kojącą DIY klatkę piersiową z książki kucharskiej Ayesha Curry
- Czy ta maska do konturowania może zmienić twoją rutynę pielęgnacyjną?
Aby zapoznać się z pełnym przepisem, obejrzyj powyższy klip.
Wystąpi: Stylistka jedzenia: Ashton Keefe; PA: Lauren Bloomberg; Reżyser i reżyseria zdjęć: Anna Stypko; Redaktor: Daniel Hurwitz
Teraz, gdy już wiesz, jak zrobić zupę, za którą przysięga dietetyk Victorii Beckham, dowiedz się, jak zrobić własny peeling do ciała: