Dr Ava Shamban wyjaśnia, czym jest trądzik i podaje wskazówki, które pomogą mu zapobiegać i leczyć.
Trądzik, trądzik, trądzik!
Czym właściwie jest trądzik?
(żywa muzyka)
Obecnie istnieje wiele różnych rodzajów trądziku.
Trądzik mechaniczny, trądzik piorunujący, piodermia twarzy,
trądzik conglobata, consort acne, pomadowy trądzik, trądzik różowaty.
Ale najczęstsza postać trądziku,
ten, do którego ogólnie się odwołujemy
kiedy po prostu mówimy trądzik,
to trądzik pospolity.
To są zaskórniki i zaskórniki
i jaskrawoczerwone pryszcze, które nas dręczą
w naszych nastoletnich latach.
Czasami zmienia się w grudki, krosty,
guzki, cysty.
To może brzmieć jak wiele wymyślnych rozmów z lekarzem,
ale co tak naprawdę dzieje się w twojej skórze?
jest naprawdę dość proste.
Wszystko, co naprawdę musisz wiedzieć, to to, że twoja skóra
stale zrzuca martwe komórki.
To naturalny sposób, w jaki oddycha nasza skóra
i odmładza się.
Niektóre z tych martwych komórek skóry wydostają się
przez twoje ciało przez małe dziurki zwane porami.
Ludzie, wszyscy nienawidzą swoich porów.
Ludzie mówią o nich bez przerwy.
Pory te są połączone z gruczołami olejowymi
przez kanał zwany pęcherzykiem.
Te gruczoły łojowe wytwarzają tłustą substancję zwaną sebum
który jest naturalnym środkiem nawilżającym twojego ciała!
który natłuszcza Twoją skórę.
Kłopoty zaczynają się, gdy proces zwalnia
A olej i komórki skóry zlepiają się razem
i zatkać pory, blokując drogę.
Pomyśl o tym jak o włosach w odpływie pod prysznicem.
Zatkane czy nie, twoje ciało nie przestaje tak po prostu tworzyć
więcej komórek tłuszczowych lub komórek skóry, więc dzieje się tak
zamiast wyjść, cały ten olej gromadzi się
pod spodem, który wypycha skórę,
tworząc guz lub pryszcz, którego wszyscy się boimy.
Trądzik przechodzi w pełny rozkwit, gdy bakterie
znany jako pacnes wskakuje na scenę.
Aby walczyć z tym tłumem, twój układ odpornościowy pędzi
bakterie zwalczające białe krwinki na miejsce zdarzenia.
I niefortunny efekt uboczny tego wszystkiego
to zaczerwienienie skóry w dotkniętych obszarach.
Więc jak to wygląda?
Wygląda jak wybuch wulkanu, jak zepsuta pizza.
Więc wyobraź sobie, kiedy masz trądzik,
co tak naprawdę się dzieje
to epicka walka o władzę między twoim układem odpornościowym,
bakterie, komórki, zatkane pory.
Nic nie może się uwolnić.
To najprostszy sposób, aby to zrozumieć.
Wskazówki dotyczące trądziku.
Po pierwsze, stosuj rutynę dla skóry trądzikowej dwa razy dziennie,
codziennie przez lata masz trądzik.
Po drugie, najlepiej Twoja pielęgnacja skóry
powinien zawierać pewną kombinację nadtlenku benzoilu,
kwas salicylowy i alfa hydroksykwas
taki jak kwas glikolowy.
Po trzecie, użyj kremu nawilżającego.
Wszystkie zabiegi przeciwtrądzikowe wysuszają skórę
i będziesz miał odruchową oleistość
chyba że używasz lekkiego kremu nawilżającego.
Po czwarte, wypróbuj zrób to sam środków na trądzik
taki jak zwykły grecki jogurt zmieszany z łyżką miodu.
Nałóż go na twarz.
Inną opcją jest zwykłe żółtko.
Więcej przepisów znajdziesz w mojej książce Heal Your Skin.
I numer pięć, jeśli twój trądzik jest ciężki
i nie odchodzi,
nie trać czasu.
Idź do swojego dermatologa.
Mam nadzieję, że podobał Ci się ten film i zostałeś poinformowany.
Koniecznie zasubskrybuj i sprawdź linki
do niektórych z naszych innych filmów tutaj
i zostawcie swoje przemyślenia w komentarzach poniżej.
Jestem dr Ava Shamban, a to jest dr Ava mówi.