Monique Robinson er stolt over hvor langt hun er kommet for å bli frisk.
Noen ganger når du virkelig føler deg selv, må du stoppe opp og ta et takknemlig bilde. Uansett hvor du er, eller på hvilken tid, må du noen ganger feire deg selv, og det er helt OK. Det var akkurat det modellen Monique Robinson gjorde, og meldingen hun delte sammen med sitt selvelskende bilde er så inspirerende.
Monique la ut et bilde av seg selv på Instagram i BH og undertøy, og viste frem kroppen hennes.
"Hei, jeg heter Monique, og dette er hva en pluss størrelse kroppen ser ut som, "skrev hun. "Slik ser kroppen min i pluss -størrelse ut. Den er dyppet i melanin, marinert med cellulitt og dekket av strekkmerker. "
Hun postet ikke bildet bare for å legge det ut (selv om det er helt greit å gjøre det også), kom Monique med en uttalelse om hvor hardt hun har jobbet for å ta vare på kroppen. Hun forklarer at de siste fem årene har hun jobbet veldig hardt for å forbedre helsen, spesielt etter å ha funnet ut at hun var pre-diabetiker i fjor. Monique hadde
symptomer som hovne ankler og nummenhet i fingrene, som er tegn på diabetes, men hun hadde først ignorert dem. Nå skrev Monique at hun føler seg flott og at hun er stolt.Ja, Moniques reise for å bli sunnere innebar vekttap, men det er egentlig ikke poenget her. Moniques bilde viser at mennesker i pluss størrelse kan være og er friske også. Selv om det å bli diagnostisert som pre-diabetiker ofte krever endringer i kostholdet, og å miste vekt kan hjelpe, ifølge Mayo Clinic, det betyr ikke at det å være tynn er det samme som å være sunn. Det betyr bare at du må ta vare på kroppen din for å forbedre helsen din, akkurat slik Monique gjorde.
"Jeg er så stolt av meg selv og hvordan jeg har tatt kontroll over helsen min," skrev hun.
Moniques innlegg fremhever også viktigheten av å lytte til kroppen din, selv om du synes du er ganske frisk. Monique skrev at hun var ung og aktiv da hun fikk diagnosen, og hun hadde ignorert symptomene fordi hun syntes hun hadde det bra. Hvis du har noen form for symptomer, ikke bare børste dem av, se lege.
Så etter alt det harde arbeidet, ville Monique sette pris på kroppen sin for akkurat det den er.
"Her er et bilde av meg i BH -en og trusa på jobben, for hvorfor ikke?" hun skrev. "Jeg er så stolt av meg."
Instagram -innhold
Se på Instagram
I slekt:Modell Hunter McGrady om kroppspositivitet og shopping i store butikkerFitness Blogger -innlegg Instagram som beviser at du ser på sosiale medier, er ikke alltid ekteLady Gaga ble kroppsskam for sitt halvtidsshow